Pozdrawiam
http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit
...
Napisał(a)
z wagi 100 zjechalem na 88-89 wiec mysle ze optymalnie teraz powoli do gory
...
Napisał(a)
nadal troche tłusto ale widac poprawe
ILE BY NIE BYŁO TO I TAK JEST ZA MAŁO
...
Napisał(a)
Tnij ile sie da jeszcze im wiecej wytniesz tym lepsze osiagi bedziesz notowal pozniej,
Poprawa na +
Poprawa na +
OwneD
Off since 01-09-2010 r.
...
Napisał(a)
Joy ładnie.
Panowie jako, że to juz IX TChP wiec musicie ją mocno zakończyc, wszyscy co czują się " mocni " wrzucac foty. Zakończcie pozytywnie tą częśc TWOJEJ CHWILI PRAWDY
Panowie jako, że to juz IX TChP wiec musicie ją mocno zakończyc, wszyscy co czują się " mocni " wrzucac foty. Zakończcie pozytywnie tą częśc TWOJEJ CHWILI PRAWDY
"Żyj, a nie istniej"
http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_PLANÓW_TRENINGOWYCH-t398495.html trening art by rion10
http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html odżywianie art by skalar
...
Napisał(a)
Przemek widac poprawe pomiędzy zdjęciem w profilu a aktualnym
sog
sog
...
Napisał(a)
Dieta jest kombinowana czyli taka chyba jaka najbardziej mi pasuje mianowicie
carb cycling,co do saa to aktualnie po odbloku wiec off.Uzywam spalacza Venom..tak to wyglada.Obecnie waga 88kg.
Wiadomo ze wraz se spadkiem wagi i fatu spada miecho nieuniknione...dlatego nie chce az nadto ciac.Wolabym poczekac i uderzyc pozniej delikatnie propa i do tego spalacz.
carb cycling,co do saa to aktualnie po odbloku wiec off.Uzywam spalacza Venom..tak to wyglada.Obecnie waga 88kg.
Wiadomo ze wraz se spadkiem wagi i fatu spada miecho nieuniknione...dlatego nie chce az nadto ciac.Wolabym poczekac i uderzyc pozniej delikatnie propa i do tego spalacz.
Pozdrawiam
http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit
Poprzedni temat
prop z BD
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
Następny temat
krótki cykl masowy
Polecane artykuły