SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

TRENING

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1654

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 398
czy pasuje takie połączenie?

praktycznie cwicze codziennie bo w jeden dzien mam silke a na drugi nawalam w worek biegam i skacze na skakance i nie wiem czy to tak pasuje ciwcze juz tak 3 miechy i czuje sie dobrze i na silach a co wy na to??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351502
a na co to ma byc trening??bo napewno nie na mase

pzdr.

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 398
w sumie to trudno powiedziec zle moja jedna serja skalada sie z brzoszkow wyciskaniu na prostej lawce uginaniu hantli w podporze o kolano i wioslowania wszystko robie po 10 powtorzen a serii na maxa ile mi starczy sil
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351502
a co bys chcial osiagnac takim treningiem, bo wg mnie prowadzi on do przetrenowania

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Klatka

Następny temat

MC i przysiad na jednym treningu - ktore cwiczenie robic najpierw?

Shoty
Polecane artykuły