praktycznie cwicze codziennie bo w jeden dzien mam silke a na drugi nawalam w worek biegam i skacze na skakance i nie wiem czy to tak pasuje ciwcze juz tak 3 miechy i czuje sie dobrze i na silach a co wy na to??
...
Napisał(a)
czy pasuje takie połączenie?
praktycznie cwicze codziennie bo w jeden dzien mam silke a na drugi nawalam w worek biegam i skacze na skakance i nie wiem czy to tak pasuje ciwcze juz tak 3 miechy i czuje sie dobrze i na silach a co wy na to??
praktycznie cwicze codziennie bo w jeden dzien mam silke a na drugi nawalam w worek biegam i skacze na skakance i nie wiem czy to tak pasuje ciwcze juz tak 3 miechy i czuje sie dobrze i na silach a co wy na to??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
w sumie to trudno powiedziec zle moja jedna serja skalada sie z brzoszkow wyciskaniu na prostej lawce uginaniu hantli w podporze o kolano i wioslowania wszystko robie po 10 powtorzen a serii na maxa ile mi starczy sil
...
Napisał(a)
a co bys chcial osiagnac takim treningiem, bo wg mnie prowadzi on do przetrenowania
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Poprzedni temat
Klatka
Polecane artykuły