Tłuścioszek z niedoczynnością :P

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

wszystko w swoim czasie

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..

aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html

...

LenaAdams

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 328 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33799

Dziś DNT
Wrzucam miche i ide grillować :)

http://www.sfd.pl/Tłuścioszek_z_niedoczynnością_:P-t1060862.html

...

LenaAdams

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 328 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33799

Wrzucam nowe pomiary (cos tam sie niby dzieje, ale to pewnie woda czy cus. Chociaz z uda sukcesywnie schodzi po 1cm/tydz :D:P) oraz miche na dziś. Trenio jutro

http://www.sfd.pl/Tłuścioszek_z_niedoczynnością_:P-t1060862.html

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905

no cos tam nawet sie porusza w pomiarach

wykrokito nei takie proste cwiczenie jakby sie moglo wydawac, ale psokojnei wszytsko ograniesz.
Pros kogos o pomoc na islowni, jak nie jestes pewna cwiczen lub nagrywaj filmiki.

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

LenaAdams

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 328 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33799

bziubzius
no cos tam nawet sie porusza w pomiarach

wykrokito nei takie proste cwiczenie jakby sie moglo wydawac, ale psokojnei wszytsko ograniesz.
Pros kogos o pomoc na islowni, jak nie jestes pewna cwiczen lub nagrywaj filmiki.

No sama się zdziwiłam, ale nie przywiązuje sie do tych pomiarów, bo to pewnie nie tluszcz :P
Nad wykrokami popracuje.. jak sie wylecze

Dopadło mnie coś, nie wiem czy przeziębienie zwykłe czy jakaś angina, ale zdycham.. do tego okres :( a do pracy trza iść.
Zrobiłam jakaś niby miche, ale jako jeden posiłek (bo to zapiekanka) i sobie to bede na raty jadła :) szkoda, że smaku nie czuje, bo wyglada apetycznie :P
Miłego i dzięki, że wpadacie !

http://www.sfd.pl/Tłuścioszek_z_niedoczynnością_:P-t1060862.html

...

LenaAdams

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 328 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33799

Hellouu
Wczoraj w końcu przeleżałam cały dzień w łóżku. Dziś odrobine lepiej - na tyle że do pracy pojde.
Moje miski ostatnio to kapa.. ciśnie mnie na słodkie, przez te cholerne truskawki. Slodyczy sobie co prawda nie kupie, ale wiem, że truskawki z tym śmiesznym jogurtem to też kapa ;( zjadłabym arbuza :P

W przyszłym tyg zrobie znów badania tarczycowe, zobacze co i jak.

http://www.sfd.pl/Tłuścioszek_z_niedoczynnością_:P-t1060862.html

...

LenaAdams

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 328 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33799

no i zdycham dalej
15 schodów z 2kg truskawek było wyzwaniem :( nie moge się wyleczyć coś

http://www.sfd.pl/Tłuścioszek_z_niedoczynnością_:P-t1060862.html

...

LenaAdams

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 328 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33799

Wrzucam miche, chociaż cieżko mi dojeść. Pare wpadek.

Niestety musze brać antybiotyk ;(

http://www.sfd.pl/Tłuścioszek_z_niedoczynnością_:P-t1060862.html

...

LenaAdams

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 328 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33799

Dwa dni nieliczonej michy. Z grzechów tylko arbuz, a tak to meeeega pyszna własna pizza bezglutenowa z polędwiczkami i boczkiem i koktajl truskawkowy na mleku kokosowym wczoraj, a dziś curry z kury z fasolka i ciecierzyca, jajecznica.
Okropny ból żołądka po antybiotyku :(
Mam nadzieje, że od jutra wróce do trenio, albo pojutrze bo jeszcze badania tarczycowe jutro musze zrobić przed praca.

http://www.sfd.pl/Tłuścioszek_z_niedoczynnością_:P-t1060862.html

...