Shaneeya
HAHA! Zapamiętam i będę się pilnować 
"nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu - czas i tak upłynie"
Moje zmagania: http://www.sfd.pl/Shaneeya_/_Dziennik_Redukcji-t835544.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
482
Wiek
40 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7076
...
Napisał(a)
Esther
Zdobywczyni PP WBBF
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
4315
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
115601
Shaneeya, Insanity?
Tak w ogóle to cześć
Tak w ogóle to cześćTest Iron Horse 50/50 ----> http://www.sfd.pl/-t968034.html
Wcześniej: http://www.sfd.pl/-t853342-s57.html
Rzeźba: http://www.sfd.pl/-t853342-s33.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
482
Wiek
40 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7076
Esther, witaj! Tak, insanity :D Ćwiczyłaś je kiedyś? Wcześniej zrobiłam 2,5 rundy P90X, ale obecnie chciałabym pociągnąć trening bardziej serio - na siłowni i pod okiem Specjalistek.
"nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu - czas i tak upłynie"
Moje zmagania: http://www.sfd.pl/Shaneeya_/_Dziennik_Redukcji-t835544.html
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
skup sie solidnie na siłowym, wczoraj miałam okazje przez okno oglądac laske co ćwiczyła przy Wii chyba bo w telewizji cos obserwowała i machała rękami i nogami czasami. Pewnie myslała że ćwiczy 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
482
Wiek
40 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7076
Tak jest Pani Szefowo! 
Wklejam dzisiejszą i jutrzejszą miskę - dziś mało białka wyszło i czekam na gości, więc pewnie coś % zgrzeszę, ale postaram się pić jak najmniej. Jutro spotkanie z dobrą koleżanką i urodziny mojej drugiej połówki, więc też kryształowo nie będzie, jednak mając na uwadze to, iż będę musiała się potem wyspowiadać będę na pewno unikać grzechów
Suple: Omega3, wapń, jod, magnez.
Wklejam dzisiejszą i jutrzejszą miskę - dziś mało białka wyszło i czekam na gości, więc pewnie coś % zgrzeszę, ale postaram się pić jak najmniej. Jutro spotkanie z dobrą koleżanką i urodziny mojej drugiej połówki, więc też kryształowo nie będzie, jednak mając na uwadze to, iż będę musiała się potem wyspowiadać będę na pewno unikać grzechów
Suple: Omega3, wapń, jod, magnez.
"nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu - czas i tak upłynie"
Moje zmagania: http://www.sfd.pl/Shaneeya_/_Dziennik_Redukcji-t835544.html
...
Napisał(a)
Fala23
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
3685
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
31715
Cześć również życzę Ci powodzenia będę wpadać
jak już grzeszyć to czerwonym wytrawnym
będę wpadać
jak już grzeszyć to czerwonym wytrawnym
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Hej, poszedł priv ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
482
Wiek
40 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7076
Fala23, bardzo lubię wino, ale z towarzystwa nikt go nie pija, więc zmuszona byłabym wybombolić całą butelkę, ale to już ze zdrowiem nie ma nic wspólnego Bardziej, niż alkohol (bo go dużo nie piję), martwią mnie dodatki do niego, czyli soki.
Miłego dnia Dziewczyny!
Bardziej, niż alkohol (bo go dużo nie piję), martwią mnie dodatki do niego, czyli soki.
Miłego dnia Dziewczyny!
"nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu - czas i tak upłynie"
Moje zmagania: http://www.sfd.pl/Shaneeya_/_Dziennik_Redukcji-t835544.html
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
tylko wino wchodzi w rachube wiec najwyzej odpal butelke i będziesz sobei pare dni popijac do obiadu, ewentualnie mocny alkohol , ale drinki sa zabronione, absolutnie
i o grzeszeniu... masz swoje plany i swoje cele, jeśli przy kazdej okazji będziesz grzeszyć to nie dziw sie ze drepczesz w miejscu, Nikomu nic sie nie stanie jak będziesz z okazji jego/jej urodzin jeśc czysto, a ty ponosisz konsekwencje swojego zachowania.
Zdrowym odruchem jest niegrzeszenie na tym etapie.
Amen
i o grzeszeniu... masz swoje plany i swoje cele, jeśli przy kazdej okazji będziesz grzeszyć to nie dziw sie ze drepczesz w miejscu, Nikomu nic sie nie stanie jak będziesz z okazji jego/jej urodzin jeśc czysto, a ty ponosisz konsekwencje swojego zachowania.
Zdrowym odruchem jest niegrzeszenie na tym etapie.
Amen
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
482
Wiek
40 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7076
obliques, z tym urodzinowym jedzeniem to czysto będzie - nie ma ku temu wątpliwości, a z alkoholem masz absolutną rację - będę rozpijać tę butelkę parę dni i OK. Na szczęście moi znajomi nauczeni są do nie namawiania mnie na rzeczy, których nie chcę robić na podstawie doświadczenia, gdy rzucałam palenie - oczywiście z sukcesem Jestem już 3 lata czysta :D Także się nie boję o siebie pod tym względem. Dziękuję za zainteresowanie i dobre rady
Jestem już 3 lata czysta :D Także się nie boję o siebie pod tym względem. Dziękuję za zainteresowanie i dobre rady "nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu - czas i tak upłynie"
Moje zmagania: http://www.sfd.pl/Shaneeya_/_Dziennik_Redukcji-t835544.html
Poprzedni temat
potrzebna pomoc dla Parówki :(
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- ...
- 47
-
Następny temat
gruszka85/ Akcja D*PA 2012
