SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PO JAKIM CZASIE OD ZAZYCIA GAINERA MOZNA ISC SPAC??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2223

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43
witam! w jakim czasie od zazycia gainera mozna isc spac?? prosilbym o szybka odp. dziek na wyrost :P

TYLKO HG JLB

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5021 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44374
pełno spamu

1) gainer na noc odpada, wogóle jest to kiepskie rozwiązanie

2) na noc to białko (twaróg, jaja, lub odzywka na bazie kazeiny)

Pozdr

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1540 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29611
Przed snem nie pije sie GAJNERA .....poczytaj sobie o odzywianiu





WIECEJ ODPOWIEDZI JEST ZBĘDNE !!

....życie to coś więcej niż krew pot sperma i łzy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 22471 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 101363
nie powinno sie spozywac wegli na noc

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1210 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19083
natychmiast

"życie idioty to nie bułka z masłem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 11601 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 70678
ja tam czesto pije sobie 10 min przed snem i jest ok, lepsza regeneracja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43
ok dziex

TYLKO HG JLB

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 10827 Napisanych postów 71814 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 948350
pijcie tylko minimum 150g z tłustym mlekiem
oczywiscie odrazu przed snem , zaraz po umyciu zebow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23197 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 224120
Do tego pół kosteczki smalcu zapite oliwą z oliwek spowolni wchłanianie sie białek a co za tym idze nie bedzie katabolizmu nocnego

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-22 22:48:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 11601 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 70678
wszystko zalezy od organizmu, jedni maja taka przemiane materii drudzy inna, ja potrafie zjesc obiad przed pojsciem spac i wstaje glodny rano a gainer'ek tak z 50g z 200ml mleka elegancko wchodzi nie polecam ale na mnie dziala
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 182786
Banan ja bym jednak naperw zjadl pozniej umyl zeby


nie pij gainera na noc

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1110 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13975
Ja proponuje twarog zjesc na noc. J/w gainer bedzie chamowal wchlanianie bialek.

Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-11-23 09:55:43

"co cię nie zabije to cię wzmocni"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

>>>>Ile gram Gain Bola.....??<<<<

Następny temat

ODzywka na mase POD WARUNKIEM ze...

nutloveb