Szacuny
2
Napisanych postów
73
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
272
Witam,
Od półtora roku spozywam na sniadanie owsiankę zalewaną gorącą wodą z dodatkiem ok 100ml mleka.
Od okolo miesiaca po spozyciu owsianki caly dzien mam wiatry (niestety bardzo brzydko pachnące). Czasami też kłuje mnie wątroba.
Zrobilem maly test, odstawilem owsianke na tydzien i wszystko bylo ok. Dzis rano zjadlem porcje ok 120g na sniadanie i problem znow sie pojawil.
Nie wyobrazam sobie jesc na sniadanie nic innego bo bardzo sie do niej przyzwyczailem, co moze byc powodem nagłej zmiany reakcji organizmu na owsianke, słyszałem, że może to być reakcja uczuleniowa ?
Pozdrawiam,
Justicef
Zmieniony przez - JusticeF w dniu 2012-12-17 22:26:20
Zmieniony przez - JusticeF w dniu 2012-12-17 22:26:38
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Moliwe że organizm jej nie toleruje już, spróbuj zmniejszyć jej ilosć, albo masz problemy z trawienim mleka i to jest problem a nie owsianka, zjedz sobie owsiankę np z kefirem.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
20
Napisanych postów
2619
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
36108
Zależy też od tego co spożywasz z tą owsianką. Jeśli dorzucasz do niej na przykład rodzynki, to one też mogą być przyczyną gazów.
Ja niestety mam ten sam problem. Do tej pory jadłem owsiankę tylko i wyłącznie na mleku, ale dziś pierwszy raz zjadłem owsiankę na wodzie i już było dużo lepiej. To kwestia całej mieszanki produktów, nie tylko samej owsianki.
Szacuny
0
Napisanych postów
307
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3388
Ja od 2 tyg robie tak, ze zalewam owsianke goracom woda i na 3 min przykrywam talerzem,a pozniej rozkladam to na talerzu i posypuje lyzeczka cynamonu lub gorzkiego kakao, a jak sie zapycham to woda popijam i dobrze wchodzi
Szacuny
31
Napisanych postów
2344
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
17221
Ja proponuję w ogóle wypierdzielić te płatki z diety, jak nie służą to po co je jeść? Jest wiele zamienników - wafle ryżowe, kasza jaglana, z rodzynkami, kefirem czy jakimś wpc smakowym jest świetna. Ja też po płatkach owsianych mam wiatry, zjem raz na ruski rok owsiankę (dziś zjadłem ), bo po prostu lubię, ale potem muszę (czyt. dziś wieczór) odpokutować