SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Massacr3 + TEST1FY cykl na mase - pytania

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 309

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

w profilu

Wiek

26

Waga / wzrost

74/182

Staż treningowy

2

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

kreatyna, gainer

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

brak

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

160/80/540 = 3600 kcal , 240/80/420 = 3520 kcal

Przewidziane finanse na cykl

bez limitu

Uwagi i sugestie

ekto
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 26 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 498
Cześć,

moj cel to sucha masa. Jestem ekto, mam diete, od niedawna wspomagam sie gainerem, bo za duzo dla mnie tego zarcia i niestety nie mam zbyt wiele czasu przez prace. Cwicze ponad 2 lata,aktualnie okolo roku bez przerwy + dieta. Od kilku miesiecy jestem na masie, lacznie poszlo jakies 3-4 kg do przodu. Szukalem dosc dlugo czegos co da mi wiekszego kopa i sily, bo czuje, ze niekiedy mi tego brakuje przez co progres z ciezarami nie jest mozliwy. Kreatyne tez jem.
Znalazlem po dlugich poszukiwaniach takie srodki jak w temacie, ponizej linki:


Obydwa srodki wzbudily moje zainteresowanie, przede wszystkim ze wzgledu na dosc dobre opinie w necie plus efekty jakie podobno wywoluja (wzrost poziomu naturalnego tescia, pobudzenie, masa etc.).

Czytałem wszystko co było w necie na temat tych srodkow, ale niestety nie wiem sam do konca, bo jestem w tym temacie dosc zielony i chialbym zapytac.
Czy te srodki sa bezpieczne? Czy wowluja jakies skutki uboczne badz zaburzaja gospodarke hormonalna? Krotko mowiac, czy to nie jest koks? W Massacr3 jak mozna przeczytac wystepuje Laxogenin - raz czytam ze to bezpieczne, z kolei na innym forum znajduje tematy w dziale "doping". Troche jestem zdezorientowany. Z gory dziekuje za pomocne komentarze i chetnie tez poslucham opinii o powyzszych srodkach osob, ktore mialy okazje stosowac.

Dodam, ze nigdy poza kreatyna i jakimis lajtowymi przedtreningowkami nie stosowalem niczego "mocniejszego".


Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-08-24 09:59:19
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7744 Napisanych postów 148566 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180283
witaj, linki niestety musialem usunac bo naruszaly nasz wewnetrzny regulamin forum dotyczacy reklamy innych serwisow niz nasze wewnetrzne, co do samej suplementacji jaka wybrales, nie ma w tym nic co bym moglo w jakikolwiek sposob wplywac na uklad dokrewny czyli na poziom hormonow, blokowac przysadke, czy ograniczac produkcje wlasnego testosteronu, osobiscie bym nie wydawal kasy na tego typu dodatki do swojej suplementacji, wydaje mi sie, ze mozna przeznaczyc te pieniadze na bardziej efektywne dodatki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 26 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 498
Dziękuję za odpowiedź. Przepraszam za linki, moje niedopatrzenie.
Czyli jesli dobrze rozumiem Twoja odpowiedź, są to w 100% bezpieczne środki i nie muszę się niczego obawiać, gdybym się na nie zdecydował?
Co innego mógłbyś polecić? W nawiązaniu do Twojego ostatniego zdania


Jeszcze mam pytanie o substancje 5a hydroxy laxogenin ktora wchodzi w sklad Massacr3.
Orientujesz sie moze czy jest bezpieczna? Jak wspomnialem w pierwszym poscie, w necie mozna znalezc przerozne opinie na ten temat, przeczytalem wiele roznych watkow na wielu forach polsko i anglojezycznych i jedyne czego sie dowiedzialem, to ze nie ma w zasadzie konkretnych badan ktore stwierdzaly by, ze jest to bezpieczne. Spotkalem sie tez z opiniami ze to ph dlatego daje dobre efekty...


Zmieniony przez - jn4188 w dniu 2019-08-24 15:27:48

Zmieniony przez - jn4188 w dniu 2019-08-24 15:33:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7744 Napisanych postów 148566 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180283
co nieco masz na body factory opisane na temat substancji czynnej
http://www.body-factory.pl/showthread.php?13846-5a-hydroxy-Laxogenin-opinie-porady!/page39

nie jest to srodek ktory wykazuje jakiekolwiek dzialanie podobne do tego, jakie wykazuje SAA czy prohormony, wiec tutaj mozesz czuc sie bezpiecznie, jakby tak bylo to juz by byl wczesniej by byl bardziej popularny i wiele osob by zaraz zrobilo wieksze zapasy i sie nim mocniej zainteresowalo. jednak jak widac opini jest jak na lekarstwo

co do dalszej czesci pytania bardziej na mysli mialem to, zeby wykorzystac podstawowa suplementacje, a jak juz chcemy cos ekstra to juz bardziej przekonaloby mnie zaintersowanie sie sarmami...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 26 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 498
Wlasnie ten temat przeczytalem prawie caly, ale nadal czulem niedosyt informacyjny, stad moj post :)
Nie mam doświadczenia a tym bardziej zbytnio pojęcia co i dlaczego potencfjalnie byłoby dla mnie lepsze, więc jeśli mógłbyś polecić jakiś "ekstra" środek, to będę wdzięczny. Nie jestem zdecydowany nawet w połowie póki co na te dwa z tematu, ale chciałbym coś mocniejszego, niemniej priorytetem dla mnie jest bezpieczeństwo i nie chce żadnej "bomby". Miałeś może okazje stosować Laxo?
Piszac o podstawowej suplementacji miales na mysli kreatyne, czy cos innego? Krete jem i jadłem pare razy już, do tego, jak wspomnialem na poczatku wspomagam sie gainerem dla dobicia makro i kalorii. Jem też wit D3.


Zmieniony przez - jn4188 w dniu 2019-08-24 23:17:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7744 Napisanych postów 148566 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180283
niestety zmartwie cie bo nie ma nic pomiedzy co bym dalo skuteczniejszy efekt niz kreatyna, wielu producentow wykorzystje fakt, ze wiele osob boi sie ukluc tylek igla, wiec wymysla to przerowne formy ziolek, czy ekstraktow rosilnnych, gdzie obiecuja dzialanie zblizone do saa, jednoczenie wskazujac, ze ich produkty sa bezpieczne, niestety nie ma nic z tego dzialu silniejszego nic kreatyna z miksie z beta-alanina nie ma nic legalnego, co bedzie mocniejsze niz kreatyna i trzeba o tym jasno pisac, mam tez znajomego ktory ciagle gdzies tam szuka alternatywy dla ph/saa i do tej pory nic nie znalazl, bo nie chce wchodzic na bombke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 26 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 498
Dzieki! Wlasnie im dluzej o tym wszystkim czytam, tym bardziej sie utwierdzam w tym, co napisales. Aktualnie 3 dni lektury w necie powoli mnie sklania wlasnie do takich wnioskow. Akurat przed momentem znalazłe specyfik o nazwie : OLYMPUS LABS K1NGS SLAYER
Skład:
Wielkość opakowania: 180 kapsułek
Porcja jednorazowa: 6 kapsułek
Ilość porcji w opakowaniu: 30
w porcji (6 kapsułek) zawartość %ZDS
Ekstrakt Jemioły koreańskiej (cała roślina) 2g *
Chalkon metylowy hesperydyny 750mg *
Goryczka żółta (korzeń) 600mg *
Rikkunshito (cała roślina)(20% atractylodin) 300mg *

Opisywany jako alternatywa dla dopingu i smarów, dodatkowo zachwalany w komentarzach, ale zagłębiłem się w miarę możliwości (google) w skład i wynika z tego, że to w głównej mierze ziółka stosowane w leczeniu chorób naczyniowych, etc. w jaki sposób to ma wpływać na masę?
Teoretycznie bezpieczny specyfik, bo w składzie same ziółka, ale chyba czegos nie rozumiem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7744 Napisanych postów 148566 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180283
bo pewnie komentarze to pimp strony sprzedajacego%) ogolnie jak sam widzisz, jak sie zaglebisz w sklad i poczytasz dokladnie o tym co jest w srodku to nie jest juz tak kolorowo, jak sie mysli czytajac etykiete produktu i to, co sam producent nam oferuje po zastosowaniu suplementu, ja bym nie inwestowal w tego typu wynalazki jakbym mial sie na cos zdecydowac to chyba bym wolal przybic cos lekkiego niz bawic sie w ziolka o niewiadomym dzialaniu tak naprawde i wywalac tylko kase na cos co dziala w 2%
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 4281 Wiek 30 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 84838
poza tym powiedzmy sobie wprost, choc to nie ten dzial, ukluc tylek podstawowym hormonem produkowanym przez nasz organizm, czytaj testosteron, jest o wiele bezpieczniejsze od wszelakich PH i niektorych SARM'OW. taka prawda i nikt temu nie zaprzeczy.

a co do dodania czegos "extra" to mozesz sprobowac z kwasem fosfatydynowym.

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7744 Napisanych postów 148566 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180283
dokladnie, zeby nie bylo, ze namawiam w tym momencie kogos do tego aby stosowal SAA, jednak korzystajac z podstawowych srodkow jestesmy w stanie lkepiej konktrolowac sytuacje z naszym cialem, czy ukladem hormonalnym stosujac cos co jest kilka lat na rynku, jest dobrze zbadane i znane nawet lekarzom, bo przewaznie kazdy lekarz bedzie wiedzial co robic jak trafisz do niego z problemem i pwoiesz mu ze bierzesz testa itd, latwiej nam przewidziec ewentualne skutki uboczne i wdrozyc dzialanie zapobiegawcze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zbrylony gainer

aerofull