Kapsułki czy proszek (kreatyna)

mam poważny problem nad którym ostatnio się zastanawiam - czy bardziej opłaca się kupić kreatynę w kapsułkach 400/1000mg czy 500g proszku Hi-Tecka. Nie wiecie może która jest skuteczniejsza? Czy jest różnica w szybkości whłaniania się kreatyny? czy kapsułki to tylko ułatwienie?

Kapsulki to tylko i wylacznie ulatwienie.

WEBADI

Tabletki lepsze bo wygodniejsze nie ma sensu bawic sie w odmiezanie.

Sloniu

Proszek jest najlepszy bo szybciej i łatwiej się wchłania po spożyciu.

Potwierdzam
Bullet_1

no patrz! nastepny ktoremu sie nie chce przejrzec archiwum, temat byl walkowany ladnych pare razy i to niedawno szukaj w archiwum zanisz zadasz pytanie

lukas3339
"Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

Dla mnie najlepszą formą kreatyny jest proch.Lepsze wchłanianie i działanie,.()

Alfu

Proch....i nie od hi teca,ale multipowera,lub megabola.


Pozdro)))