lukas3339

Początkujący

Napisanych postów: 1264 Przeczytanych: 13061 Szacuny: 16

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 7/24/2016 2:06:22 AM Data rejestracji: 1/1/2002 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Odruch wymiotny	Zdrowie i Uroda	12	4/6/2002 12:05:57 PM
Ultim. Nutr. vs. Multipower	Odżywki i suplementy	9	11/11/2000 11:49:23 AM
Obciazenie na gryf olimpijski kupie	Targowisko	2	12/1/2004 8:51:56 PM
Cos z sercem	Zdrowie i Uroda	2	11/12/2004 3:47:37 PM
Kupie troche sprzetu do cwiczen	Targowisko	1	11/1/2004 10:17:23 AM
Uwaga na dece!!!	Doping	24	8/5/2001 6:58:57 PM
Czy zostalem oszukany???	Odżywki i suplementy	75	3/3/2003 2:30:38 PM
Owlosienie	Doping	24	11/18/2002 2:03:25 PM
HST - ktos probowal	Trening w domu	13	12/25/2001 10:22:22 PM
HIT 2 razy w tygodniu- przykładowe plany	Trening w domu	14	5/27/2001 2:34:13 PM
60g Bialka = XXX Aminokwasow	Odżywki i suplementy	7	10/22/2001 7:20:49 PM
Bialko - stosunek ceny do jakosci	Odżywki i suplementy	4	8/29/2001 8:00:51 PM
Chcecie cos na mase?	Odżywianie i Odchudzanie	6	8/1/2001 10:48:10 AM
Plan HIT	Trening w domu	0	7/18/2001 7:14:15 PM
szybkie pytanie - omlet, szybko odpowiedzcie	Odżywianie i Odchudzanie	8	4/30/2001 7:05:19 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kupie troche sprzetu do cwiczen	Targowisko	11/1/2004 10:22:38 AM
Therma Pro	Doping	6/1/2003 4:33:54 PM
Czy zostalem oszukany???	Odżywki i suplementy	3/6/2003 3:49:16 PM
Czy zostalem oszukany???	Odżywki i suplementy	3/3/2003 3:56:52 PM
Czy zostalem oszukany???	Odżywki i suplementy	3/3/2003 3:16:52 PM
Czy zostalem oszukany???	Odżywki i suplementy	3/3/2003 3:06:21 PM
Kiedy usprawiedliwione jest zażycie koksu?	Doping	2/7/2003 9:35:44 PM
CO kupic w USA	Doping	11/25/2002 8:39:59 PM
CO kupic w USA	Doping	11/25/2002 7:49:36 PM
Owlosienie	Doping	11/21/2002 4:49:44 PM
Owlosienie	Doping	11/18/2002 3:43:36 PM
Owlosienie	Doping	11/18/2002 3:26:09 PM
Przyrosty	Doping	11/7/2002 10:12:18 AM
Wakacje 2002 - Mazi + Renia	Galeria Zdjęć	9/16/2002 7:34:21 PM
Wakacje 2002 - Mazi + Renia	Galeria Zdjęć	9/15/2002 1:14:52 PM
Węgierska metka !!!	Doping	8/13/2002 11:07:27 AM
Węgierska metka !!!	Doping	8/9/2002 5:28:02 PM
Katka, a raczej cyce :(	Zdrowie i Uroda	4/21/2002 1:29:30 PM
Katka, a raczej cyce :(	Zdrowie i Uroda	4/17/2002 1:40:17 PM
Katka, a raczej cyce :(	Zdrowie i Uroda	4/15/2002 2:53:41 PM
Odruch wymiotny	Zdrowie i Uroda	4/7/2002 2:26:44 PM
Odruch wymiotny	Zdrowie i Uroda	4/7/2002 1:36:50 PM
Odruch wymiotny	Zdrowie i Uroda	4/7/2002 11:46:57 AM
apetyt	Odżywianie i Odchudzanie	3/20/2002 3:04:10 PM
Jakie witaminy bierzecie?	Odżywianie i Odchudzanie	3/17/2002 7:05:32 PM
Jakie witaminy bierzecie?	Odżywianie i Odchudzanie	3/17/2002 6:30:54 PM
ale szok	Odżywianie i Odchudzanie	3/17/2002 12:19:50 PM
Ilość wody podczas treningu	Odżywianie i Odchudzanie	3/17/2002 12:17:59 PM
dobre bialko	Odżywki i suplementy	3/16/2002 2:35:20 PM
Dibencozide Magnum	Odżywki i suplementy	3/16/2002 12:09:48 PM

lukas3339

Początkujący

Artykuły

Brandon Curry - aktualna forma. Chce odzyskać tytuł mistrza

Big Ramy wycofuje się z Mr. Olympia 2023

Trening barków. Typowe błędy w planach treningowych