Jesień w Pełni Sen sie w końcu spełni, będzie masa będzie klasa! Spam %%%

to tak jak stosowanie kreatyny po treningu....też można ale przed działa lepiej;)

że NIBY JAK LEPIEJ?

jest ok po ale lepsza przed;)

nie nie jest, a jesli jest to daj jakis dobry argument, bo nie ma tam w skladzie nic co kopnie przed treningiem, nie ma tam nic co wywoła jakąs super pompe...

ale

jak możesz porównywac aakg solo do recovery przecież to dwa inne produkty ?

dawka 1,5g czy ile tam w recovery drinku jest, nie zbyt Cie spompuje a pomoże właśnie po treningu "Rozciągając układ krwionośny by poprawic transport"

kofeina pobudzi...arginina spompuje... węgla dadzą energie... a Bcaa itp stosuje się takie same dawki przed jak i po;) a po co mi pić po treningu (przed snem) kofeine??? żeby nie spać i sie nie wyspać....

"to tak jak stosowanie kreatyny po treningu....też można ale przed działa lepiej;)

że NIBY JAK LEPIEJ? "


a jak nie wiesz że kreatyne stosuje sie przed treningiem to ja nie mam z tobą o czym dyskutować:)

Yoo muda ****aa heeh


Pól działki obrobione


Chłopaki to jednak daruje sobie tego mercedesa....



MOze golfik 4 czy coś... sam nie wiem

extrem186

Taka dawka kofeiny tam jest ze tydzien nie zasniesz



Extrem

nie ważne kiedy ją wezmiesz bo kreatyna zostaje w miesniach także..



Nic lece.

Do rybnika

dekstro znajdziemy Cie

ale żeby sie dostała do mięśni musi najpierw do nich trafić... a najlepszy przepływ krwi jest na treningu więc kreatyne trzeba brać przed treningiem żeby jak najwięcej dostało się do mięśni....

pff boże spytaj może najpierw co chce tym osiągnąć czy coś bo gdy zależało by mi na pompie dał bym AAKG trec, BIOGENIX AERO, cm3 trec, efedryna+kofa
w dawkach 20g aakg, 10g jablczanu cytruliny, 10g tcm , 300mg kofeiny i 45-60mg efedryny na jakies 60 minut przed treningiem to by był komfort albo tańsze rozwiązanie i prostrze zainwestował w stack ale czemu chcesz mi mówić co mam ćpać i jak bidonik z recowery biore na trening i pije przed i w trakcie i myślę że źle nie robie nie oczekuje tez ze wywali mnie z papci ...... ah szkoda słów

kofeina pobudzi...

taaaaaaa 60 mg to rozerwie slonia nawet

arginina spompuje...

pisalem o tym wczesniej

poza tym dlaczego na rynku nie przebilą sie ARGININA tylko AAKG/itp?

wydedukuj sobie sam

węgla dadzą energie...

całe 7,5 g toż to w połaczeniu z tą kofeiną rozkuuuurwi cale stado słoni

7,5g to masz z 2-3 machniecia widelcem w makaronie

a Bcaa itp stosuje się takie same dawki przed jak i po;)

nie jest to zadną zlotą zasadą

kazdy wie ze bcaa ma sens bardziej przed lub w trakcie treningu niz po

po co wydawac niepotrzebnie kase jak po treningu mozna wypic bialko+wegle tudziez zjesc wartosciowy posilek bogaty w bialko

zaraz pewnie napiszesz to po co brac po?

bo to kompleks - mix - razem ma kompleksowe dzialanie, nie bierzesz ze wzgledu na produkt x tylko na ogolny sklad czyli na produkty a,b,c,d...x!

a po co mi pić po treningu (przed snem) kofeine??? żeby nie spać i sie nie wyspać....

60mg to nie jest zabójcza dawka jezu no zrozum że to...

wiecie co ja sie juz nie wypowiadam

z tą kreatyną

z tymi dawkami w/w

i z tą kofeiną


to rozyebaliscie mi system fhui