Trening nie jest dodatkiem do diety, ani dieta do treningu.
To tylko niewielkie dodatki do genów, które posiadamy.
Natomiast wygląd początkującego, niekoniecznie musi odwzorowywać jego potencjał genetyczny.
...
Napisał(a)
w lato ćwiczy mi sie najlepiej :)
...
Napisał(a)
ja tam w lato najbardziej przykładam się do treningów i najlepsze efekty osiągam
"Gniew przebywa w piersi głupców" (Koh 7:9 )
...
Napisał(a)
Luz, założyłem ten temat for fun.
Zapytałem bo w zimę o wiele lepiej mi się ćwiczy, a w lato nie to że mi się nie chce - po prostu nie mam takiej siły. :)
@gothmori09
Zmieniony przez - Sayeru16 w dniu 2010-07-11 11:21:50
Zapytałem bo w zimę o wiele lepiej mi się ćwiczy, a w lato nie to że mi się nie chce - po prostu nie mam takiej siły. :)
@gothmori09
Zmieniony przez - Sayeru16 w dniu 2010-07-11 11:21:50
Na serio.
...
Napisał(a)
W lato wieczorem jest jasno, słoneczko etc elegancko się ćwiczy :) W zimie już ciemno i wgl, jakoś w lecie większa motywacja :)
PS: Ale i picie dochodzi itd.. Więc cudów nie ma :D
PS: Ale i picie dochodzi itd.. Więc cudów nie ma :D
Life is to short to be small :)
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_:_-t821837.html
...
Napisał(a)
Lato dla mnie najlepszy okres ćwiczeń, słońce motywuje i widok podziwiających sezonowców w dodatku klimatyzacja jest na siłce, więc problemu nie ma
...
Napisał(a)
Mi tam obojetne tylko w zime mam wiecej czasu /silka w piwnicy stala temperatura dosc chlodna ;) czego wiecej potrzeba....
...
Napisał(a)
Na klimatyzowanej silce w lato cwiczyc to poezja, tym bardziej na polnocy UK, gdzie pada i jest ~20 stopni C.
Bez klimy i nie w piwnicy w prywatnej silowni naprawde jest problem, tym bardziej, ze jest 35 stopni. Trzeba byc twardym, nie mietkim, skolowac jakikolwiek wiatrak i polewac sie lodowata woda.
Bez klimy i nie w piwnicy w prywatnej silowni naprawde jest problem, tym bardziej, ze jest 35 stopni. Trzeba byc twardym, nie mietkim, skolowac jakikolwiek wiatrak i polewac sie lodowata woda.
...
Napisał(a)
Lato i dużo słońca zachęca do spojrzenia na swoje ciało z większym krytycyzmem,widzisz się częściej bez odzieży,koledzy ze siłowni również widzą więcej,a więc tym bardziej jest więcej motywacji do poprawy swoich mięśni!
A poza tym,uważam że to też dobry okres w którym można wykorzystać obijanie się innych kolegów,na rzecz własnych przyrostów,czy poprawy jakości umięśnienia i sylwetki!
Każdy jeden trening,jeden tydzień,jeden miesiąc treningów na których nie będziemy lub się nie przyłożymy,to czas stracony bezpowrotnie,nie o******lać się!!!
A poza tym,uważam że to też dobry okres w którym można wykorzystać obijanie się innych kolegów,na rzecz własnych przyrostów,czy poprawy jakości umięśnienia i sylwetki!
Każdy jeden trening,jeden tydzień,jeden miesiąc treningów na których nie będziemy lub się nie przyłożymy,to czas stracony bezpowrotnie,nie o******lać się!!!
...
Napisał(a)
mi w lato sie tez kijowo cwiczy ale trzeba być twardym a wlato ogulnie to trace apetyt niewiem czemu:P pzdr
Polecane artykuły