xadet1993
Tak tez myslalem, to jak z tym mc na maxa bo tez ciekawy jestem ;D
Moja galeria zdjęć : http://www.sfd.pl/Szanowny_fotki_do_oceny.-t709183.html
Zapraszam!! No pain, No gain!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
198
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4885
...
Napisał(a)
Black-Wolf
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
255
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7193
Nigdy nie sprawdzałem maxa w MC 
Rób swoje i nie patrz się na innych
...
Napisał(a)
Mikeex
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
34
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7555
Zgadzam się w stu procentach z Black-Wolfem , lepiej wykonywać serie mniejszym ciężarem tak aby ruch był dokładny i by lepiej czuć pompe na treningu :P
Każdy ma szanse na zmiane , czasem trzeba o Nią mocniej zawalczyć.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12083
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
masa jest
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Poltorson
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1089
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5862
no jest oka przynajmniej w dobrym kierunku :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
255
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7193
Witam mam pytanie czy można robić aeroby w dni nie treningowe ? czy lepiej robi je w dni treningowe i czy konieczne są aminokwasy przed ?
Rób swoje i nie patrz się na innych
...
Napisał(a)
wellcome7
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2183
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
23737
moim zdaniem jest przeciętnie,
pozdro
pozdro
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
2447
Napisanych postów
24177
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402482
przecietny gosć tak nie wyglada raczej
jest masywnie, troche gorzej z jakoscia ale rozumiem ze na to przyjdzie jeszcze czas
jest masywnie, troche gorzej z jakoscia ale rozumiem ze na to przyjdzie jeszcze czas
...
Napisał(a)
cent75
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
715
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12257
podaj obwod uda bo dobrze nabite
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2183
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
23737
jasne, że wygląda znacznie lepiej od przeciętnego faceta
ale w porównaniu do facetów pizgających żelastwem -
nie ma rewelacji.
autorze- wrzuć foty w normalnym świetle i normalnych pozach
ale w porównaniu do facetów pizgających żelastwem -
nie ma rewelacji.
autorze- wrzuć foty w normalnym świetle i normalnych pozach
Poprzedni temat
Władek-przyszłość w moich rękach 4,9,14,15,MPJ(17-21,25,27)
Następny temat
16 lat , sylwetka do oceny
