Batony banonowo-czekoladowe

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13949

hehe nie to nie jest dobre to jest ZAYEBISTE!!!..
ja zrobiłem w formie babki:P( niestety matrix truskawkowy:P)

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

...

Klender

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 63 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3391

Dziś zrobiłem. Smaczne choć moje wyszło mało słodkie. Ale z herbatą bardzo dobra sprawa :) Napewno zrobie jeszcze nie raz

Stare wino i młoda kobieta to racjonalna dieta

...

Martainn

Ekspert

Szacuny 98 Napisanych postów 6776 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50488

Dorzuć słodzika i będzie słodsze.
Zawsze można dać miodu również.

...

Jechu87

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 466 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29554

Ja to nawet tego nie miksuje, tylko płatki w całości daje i jest kozak. Dziewucha i mamuśka mi ciągle podjadają

A słodzik to nawet nie jest tak potrzebny, bo banany same w sobie są słodkie

...

Kazik09

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 328

Dziś to zrobiłem ;) i powiadam KOZAK :) tylko dla mnie też troszke mało słodkie ale miodu zapomniałem dodać :(

Zmieniony przez - Kazik09 w dniu 2011-02-11 03:20:08

Zmieniony przez - Kazik09 w dniu 2011-02-11 03:20:22

No Reason To Live But I Like This Way

...

Jechu87

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 466 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29554

Teraz wszystko zmiksowane włącznie z bananami

...

dddd3

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 118 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4568

za chwile bede robil i chce wymaksowac białko w tym, cala blaszke zrobie to 200g białka i 4 białka od kury da rade czy przesadzam + reszta wg przepisu ?

"Najpierw się śmiali, potem nie wierzyli, teraz schodzą z drogi."

...

133mhz

Ekspert

Szacuny 234 Napisanych postów 10301 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77546

wypasiona sprawa,ja dalem tylko jednego banana i pomarancza plus wiecej proteiny i bialka z jajek

dobry chłopak ze złymi nawykami

...

fkarwiony

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 494 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6664

probowal ktos z bialkiem ostrowi? lub vitafit / vitamin shop?
i 11 bialka to na jaka wartosc? 100g?

Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-02-12 21:13:06

...

Wuchta34

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295

ja robię na ostrowi i ok 10 białkach jaj ale jest za suche.

Lepiej mniej białek jaj a więcej prochu.

Ostrowia daje radę.

NA białku SFD też robiłem i było ok.

Najlepsze wyszło na MYOFUSION

Powrót do korzeni :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat