BLOG - bjj okiem judoczki

Obejrzę sobie te szkoleniówki,ale mój problem polega na tym,że za słabo znam angielski i rozumiem piąte przez dziesiąte

Słyszałam,że Atalla bazuje na prostych technikach,zobaczymy,co z tego wyjdzie Jutro na pewno zdam relację. Rodzynki oczywiście nie mogło tam zabraknąc

Czekamy :)

Spoko,trening o 18

a on podobno we Wrocławiu mieszka i tam jest trenerem w jakimś klubie, prawda to ?

Prawda jest trenerem w Rio Grappling we Wrocławiu

Prawda. I na dodatek całkiem nieźle mówi po polsku

Seminarium jak do tej pory baaaaaardzo udane

Ćwiczyliśmy ucieczkę i ataki z żółwia - czyli coś,co mi się przydaje Tylko obawiam się,że mój do tej pory szczelny żółw przestanie mnie przed czymkolwiek chronić Wśród tych technik znalazł się zegar, mataleo po wpięciu za plecy, różnego rodzaju przetoczenia. Byłam pod wrażeniem swego rodzaju finezji w bjj - żeby komuś zrobić kuku, nie trzeba użyć wcale siły,tylko trochę sprytuy - i to jest piękne. Pod koniec robiliśmy zadaniówki - 1 minutę pierwsza osoba atakowała, druga się broniła, po minucie zmiana - żeby utrwalić techniki. Fajny sposób na powtórzenie i przetrenowanie technik.

Na końcu każdy miał okazje pokluć się z Atallą i było widać,jak się nami bawi. Walczyliśmy do pierwszego skończenia, chwilę się dawał, tylko uciekał z technik,przetaczał,przechodził do pozycji, a jak zabawa się znudziła,to pachhhh...i koniec walki To jest mój nowy cel

Trochę mnie wkurzał partner, bo wolno chwytał techniki,miałam wrażenie,że ćwicząć z kim innym nauczyłabym się więcej - wyszedł mój egoizm na wierzch Ale potem tego typu myśli stłumiłam

Jutro część druga,mam nadzieję,że równie interesująca.

Może pokusisz sie o jakieś fotki

Spoko,spoko,dam,ale już nie dzisiaj,bo padam po prsotu Trening trwał trzy godziny i się nieco wypompowałam

Spoko

Dzisiaj seminarium było krótsze,niż wczoraj, trwało razem z walkami i przyznawaniem pasów dwie godziny.

Na początek mocna rozgrzewka, po której większość ludzi chętnie przerwałoby trening Ale było ok. Potem Atalla pokazaywał,jak kontrolować przeciwnika, gdy trzyma nas w gardzie,jak z tej sytuacji wychodzić oraz kontrolę przeciwnika w sytuacji,gdy my leżymy na ziemi na plecach oraz jedno duszenie z dosiadu. Technik było mało,gdyż dalsza część seminarium była przeznaczona na nasze pytania i wątpliwości - i tak pytano o to,czy są jakieś techniki kończące z dosiadu (gdy my leżymy na dole), o jakieś ciekawe obalenia i jak rozgrywać walkę w stójce, o dodatkowe kończące z bocznej i wpięcia za plecy. Ja spytałam o to,czy jak już się obrócę na plecy, to lepiej bronić się z żółwia, czy lepiej przekręcić się tak,żeby przeciwnik miał mnie w dosiadzie. Tyle zapamiętałam z dziś,ale w razie czego wszystko mamy nagrane

Na koniec były walki z Atallą i przyznanie pasów, nasz klub "wzbogacił się" o trzy niebieskie