BLOG - bjj okiem judoczki

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568  Zjedz troche na dol i masz 7.Trening Crossfit , ale ogolnie caly art jest bardzo fajny.Kozak jestes (sugerowalem sie bardziej dusicielem) a jesli chodzi o seminarium to za tydzien w poznaniu gb organizuje

aaa, mam ten art w zakładkach i jakoś nie mam kiedy się zabrać do przeczytania go

Nie kozacze, raczej lubie żarty Myślę, że Marta może potwierdzić

Kozak jestes czyli konkretnie ci wyszedl ten tekst , a nie ze kozaczysz (zle mnie zrozumiales) A co do treningu to dodam ze myslalem ze mam jako tako forme a tu takie zakwasy ze z kompa nie chce mi sie wstac:P

Nawet mi nie mów, w piątek zrobiłem trening(delikatyny rozruch) z Zawodnym i dziś mnie drugi dzień wszystko boli

Ahh szkoda ze juz praktycznie moge zapomniec co to znaczy bol miesni po treningu , mam zakaz trenowania , bylem w niewlasciwym miejscu o nie wlasciwym czasie i sie udupilem.

Co się stało? Brzmi bardzo groźnie

Dzisiaj na bjj byłam na świeżo,bo trening judo się nie odbył.
Ćwiczyliśmy obalenia z kontrolą nóg po obaleniu, później przechodzenie z tej pozycji do kolana na brzuchu, póżniej do doszenia z kolana na brzuchu, ostatecznie przechodząc do dosiadu. Początkowo ćwiczyliśmy poszczególne elementy, aby potem połączyć ją w całą kombinację. Później ćwiczyliśmy wyjścia z bocznej oraz balachę z dosiadu i gardy, oraz trójkat. Na samym końcu była ośmiominutowa walka,podczas której skończyłam kolegę cięższego 15kg, sama nie dając się kończyć
Wniosek z walki: popracować nad tym,żeby nie zostawiać (gdy jestem w gardzie) wyprostowanych rąk i nie iść za bardzo do przodu.

Tj. Marta, Co Ci jest Boa?

Napiszę tu pod temat w sumie:
Powied mi Marta, czy w judo będę mógł używać żółwia zamiast klasycznego judockiego uciekania na brzuch, czy to tam koliduje z czymś? Z wiadomych powodów chce uniknąć "złego nawyku".

Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-09-29 11:20:00

Nic strasznego , mam nadzieje ze wszystko sie zalagodzi niedlugo i wystartuje. Jak bede mial troche czasu to opisze a jak moj nowy awart sie prezentuje:D?

No Bronek pewnie,że tak,żółw jest lepszy i wiele osób go stosuje

B.O.A. - jeszcze nie widać nowego avka

To dobrze
Chociaż kumpel mi ostatnio zwórcił uwagę, że żółw w judo nie jest tak stabilny i łatwiej wtedy "przekulać" na plecy.. Coś w tym jest, ale mimo to będę starał się unikać klasycznej obrony..

Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-10-01 11:13:00