[DT] Czesiek43 - Naprzeciw wszystkim

Jedz surowe, przynajmniej nie tracisz nic podczas obróbki termicznej

Ta
Zrób najlepiej tak jak ja: złap żywego kurczaka, złam mu nogę i zjedz. Nawet z piórami.(w piórach dużo zdrowych tłuszczy jest)

Ta, w mieście łatwo gołębie złapać, nie boją sie skubane. Kitrasz się za rogiem czekasz aż potencjalna ofiara podejdzie, wyskakujesz i j**!!! trepa z zaskoczenia i do plecaka Ma się te patenty.

Dziś lipa z siłownią, miałem robić nogi... ale nie wyszło. Zająłem się prywatną siłownią, a raczej przygotowaniem pomieszczenia zeszło mi cały dzień, i w sumie nogi mnie bolały, ale to od ciągłego chodzenia, przenoszenia, wnoszenia itp. Mam zamiar od poniedziałku (nie wypada w niedzielę) zabrać się za spawanie ławeczki, do tego stojaczki, sztanga, hantle i drążek, a w przyszłości może wyciąg i modlitewnik. Może kiedyś się pochwalę Najgorzej to chyba z obciążeniem będzie ;/

Co do diety... to cięzko tu coś opisać, wyglądała bardziej jak 10 wskazówek, zabiegany jadłem jak byłem głodny, dziś nie liczyłem kcal.

Niestety tydzień i początek dziennika zawaliłem ;/ ale obiecuję poprawę, więc nie bijcie panowie :D

Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2013-09-14 22:36:09

Jak chcesz to mogę Ci sroki załatwić po 5zł/kg, bo dzisiaj na wsi u babci 9 ubiłem z wiatrówki

Ja mam na sprzedanie łąweczke, gryfy i obciazenie . Jak jestes zainteresowany to obadaj Targowisko

pzdr

Na razie nie skorzystam, ale patrząc na ławeczkę zacząłem patent na prosty modlitewnik kombinować

Wystarczy ławkę ustawić na skos dodatni i już uginanie jednorącz na modlitewniku gotowe :)

Pomyśle, jak starczy mi materiałów to spróbuję zrobić osobny, jak nie to będzie kombinatorka

Panowie (chyba żadna pani nie zagląda, a szkoda ) Mam w domu na obiadek taką pycha rolade, jest tam pierś z indyka, pieczarki, ser zmieszany z ciastem (mąka pszenna, jajka i nie wiem co tam jeszcze ) + przyprawy. Jak to wliczyć w bilans?

Uznaj za cheat meal i po sprawie No chyba że całą roladę zjadasz sam to zliczasz wszystkie zużyte produkty

Dokładnie cheatmeal przecież jest weekend

Raz na te 3 tygodnie można zrobić :)