łagodne suplementy

Odchudzanie powinno interesować nawet połowę populacji niektórych krajów. W Polsce sytuacja wcale nie jest lepsza. Zgromadzony tłuszcz to nie jest tylko problem wizualny, ale przede wszystkim sprzyja poważnym chorobom, szczególnie jeśli występuje w głębszych warstwach w tułowiu. Tego rodzaju tkanka jest aktywna metabolicznie, sprzyja powstawaniu [...]

17β-hydroksy-4-androsten-3-on, czyli testosteron, jest androgenem uznawanym za podstawowy dla mężczyzny. Nie do końca jest to prawda, ponieważ w ostatnich latach okazało się, że równie ważne, a może nawet ważniejsze dla mężczyzny są hormony…, które wcześniej były postrzegane, jako kobiece (estradiol). Testosteron działa także jako prohormon, w ten [...]

Problemy z płodnością są bardziej powszechne, niż mogłoby się wydawać. Jeśli doświadczacie ich ze swoją partnerką, nie jesteście ze swoim problemem sami. Szacuje się, że jedna na sześć par ma problemy z płodnością, a jeden na trzy przypadki wynika z problemów zdrowotnych mężczyzny. Chociaż niepłodność nie zawsze jest uleczalna, każdy mężczyzna [...]

[...] z czarnego rynku (SAA) czy z szarej strefy (SARM). Jeśli masz więcej, niż 25 lat i przynajmniej 6-7-letnie doświadczenie treningowe, to możesz rozważyć sięganie np. po łagodne SAA (nandrolone, boldenone, oxandrolone, primobolan, małe dawki testosteronu iniekcyjnego). Niemniej musisz wiedzieć, iż taka przygoda zawsze ma mniejszy lub większy [...]

[...] ani tanie. Co jest względnie bezpieczne? Primobolan (doustny i iniekcyjny), oxandrolone, oral-turinabol, boldenone (oprócz wersji doustnej), nandrolone - są uznawane za dość łagodne. Bardzo inwazyjne i dokuczliwe są: 1-androsterone, trenbolone, anapolon, metanabol (Dianabol), niezależnie czy w tabletkach, czy w postaci iniekcji, oraz Miotolan [...]

Sprawność naszego mózgu jest tak samo ważna, jak sprawność naszego ciała. Należy poświęcać mu zatem podobną ilość uwagi do tej, jaką zwykle poświęcamy każdej dolegliwości, która nas dotyka.  Ashwagandha - Withania somnifera To już kolejne zioło, którego korzenie stosowania sięgają starożytności. Podobnie, jak Bacopa monnieri, ashwagandha [...]

Globalna częstotliwość diagnozowania cukrzycy, szczególnie cukrzycy typu 2 (T2DM), znacząco rośnie, pod wpływem wielu czynników społeczno-ekonomicznych, demograficznych, środowiskowych i genetycznych. Prognozy Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej (IDF) podkreślają niepokojący trend, zwracając uwagę na potrzebę poszukiwania skutecznych [...]

Miałeś ciężki dzień w pracy i wszystko, na co masz ochotę, to usiąść na kanapie i zrelaksować się. Nie chcesz odpuścić, ale zmęczenie osłabia Twoją motywację. Co w takiej sytuacji zrobić? Zrezygnować z treningu, zrelaksować się, czy nie odpuszczać i pójść na trening mimo zmęczenia? Podsumowanie Nie bój się odpocząć lub zmodyfikować swój trening, [...]

Sól Epsom ma szerokie zastosowanie w świecie kosmetycznym, spożywczym, a także leczniczym. To naturalny środek, który można stosować w leczeniu bólów mięśni, suchości skóry, a nawet w walce z różnymi problemami zdrowotnymi. Jest niedroga, prosta w użyciu i łatwo dostępna. Można ją kupić w Internecie oraz w większości drogerii i aptek Jakie [...]

N-acetylocysteina (NAC) to niezwykle ciekawy suplement, który może mieć duży zakres zastosowań w szeroko pojętym kontekście zdrowia. NAC może pomóc w leczeniu zaburzeń psychicznych, przewlekłych chorób płuc, jak również w poprawie wyników sportowych. Podsumowanie NAC jest przeciwutleniaczem, który może zmniejszać stany zapalne w organizmie. [...]

Withania somnifera (ashwagandha), to niezwykle popularne zioło wysoko cenione w medycynie ajurwedyjskiej i persko-arabskiej. W ostatnich kilku latach zyskało dużą popularność również w Polsce, zaczyna być rozpoznawalne podobnie jak różeniec górski (Rhodiola rosea) czy rozmaite odmiany żeń-szenia. Jeśli masz problemy z tarczycą Zanim zaczniesz na [...]

Gdybym miał coś zasugerować, to w pierwszej wielkiej piątce produktów dla sportowców znalazłyby się: magnez, potas, witamina D, kreatyna oraz białka serwatkowe. To nie znaczy, że inne witaminy, minerały czy suplementy są mniej ważne, ale niedobory akurat witaminy D występują powszechnie, podobnie jak potasu. Wnioski i zalecenia Niedobór witaminy [...]

[...] 4 tygodnia i licząc w dół, zmniejszalibyśmy do 500mg, 250 mg, 125 mg i 62.5 mg w tygodniu. Zrób to samo z wszystkimi innymi silnymi androgenami, podobnie, jeżeli stosujesz łagodne środki iniekcyjne za wyjątkiem, gdzie możliwa jest zamiana Anaduru na Equipoise lub Durabolin. Te posiadają wysoce anaboliczne właściwości, które są o wiele [...]

Nie mam za bardzo co robić w domu więc wpadłem na pomysł rozpisania paru cykli dla początkujących sterydziarzy i podania w przybliżeniu co i jak jeść. Niektórym może to się nie spodobać ale to ich problem. Nie namawiam nikogo do brania, jednak wydaje mi się że lepiej jeśli początkujący zapodał sobie "lajtowy", sprawdzony cykl na początek, niż żeby [...]

[...] diety mogą poprawić jakość życia, ogólną kondycję u mężczyzn po czterdziestce. Pamiętajmy jednak, że mówimy tutaj o małych dawkach, rzędu 5-10 mg, które mają bardzo łagodne działanie anaboliczne. Jednak dla użytku kulturystycznego są one znacznie zwiększane, bo inaczej nie przynoszą przez trenujących pożądanego efektu. A nazywane są [...]

[...] jest wierzyć, że połykanie 5 tych tabletek dziennie jest w jakiś sposób lepsze od tylko 1. Najczęstsze skutki uboczne to rozstrój żołądka i niestrawność. Są to jednak łagodne reakcje niepożądane. Ponadto, zapoznaj się z artykułem WebMD o siarczanie glukozaminy. Nasze przemyślenia Więcej niż rok temu, byliśmy już pytani o skuteczność, [...]

[...] po treningowy na siłce zaraz po przebudzeniu aby uzupełnić niedobory białka i w miarę szybko się regenerować. Myślałem nad takim czymś. Reduktory tłuszczu – na początek łagodne bo i tak dla organizmu będzie to szok Olimp L-Carnitine 3000 w płynie oraz Olimp Thermo Speed Extreme Odżywka wysoko białkowa WPC LOWICKIE (ewentualnie jakieś inne [...]

[...] (szczególnie epistanol) silnie "wysuszają" stawy i w tym wypadku wspomaganie jest już niezbędne! Jakie środki wybrać? Na pierwszy kontakt z prohormonami wybieramy łagodne środki, najczęściej zaleca się: -Epistanol (epi, havoc, epistane i inne klony) delikatny środek, można uzyskać dobre przyrosty siły i lekkie przyrosty dobrej [...]

[...] na tą chytrą maszynkę , która to mierzy i wstawię wyniki . Tymczasem proszę o udzielanie się w temacie Jednocześnie zaznaczam , że to mój pierwszy post , także proszę o łagodne traktowanie moich ewentualnych uchybień , lub niekompetencji , w końcu jestem tu po to aby dowiedzieć się czegoś więcej o bodybuildingu :) Pozdrawiam Zmieniony przez [...]

[...] Wtorek 1)Przysiady ze sztangą na barkach 2)Przysiady wykroczne 3)Wspięcia na palce w staniu brzuch: http://www.youtube.com/watch?v=9tDZRogSbbU Proszę o łagodne potraktowanie mojej wypowiedzi i pomoc. To mój pierwszy plan treningowy co na pewno zauważycie. Proszę o poprawki :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 64 Wzrost: [...]