SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zen szen czy

Czy chodziło Ci o: "ze sen czy"?

  • Łączenie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witam, dość tego sporo, czy któreś substancje zachodzą w niechciace korelacje? Pozdrawiam rano: lions mane mushroom żeń szeń koreański żeń szeń syberyjski palma sabałowa żeń szeń guarana kreatyna beta alanina arginina alpha gpc rybi kolagen colarosse tribulus maca omega 3 berberyna glutamina x2 vitaminall koenzym Q10 d3+k2 MSM różeniec górski CBD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 229 Data: 2024-04-15 12:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarze jako atleci wysokiego poziomu, potrzebują siły, wytrzymałości, a także pobudzenia i koncentracji. Dbając o kompleksowe wsparcie żywieniowe, piłkarze mogą nie tylko poprawić swoje bezpośrednie parametry fizyczne, ale także ogólną odporność organizmu na obciążenia treningowe i meczowe, co przekłada się na lepsze wyniki na boisku i mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2024-02-13 12:14:11
  • [...] to nattokinaza, omega3, witamine d3, cynk chelatowany, czosnek w tabletkach, arginine, cytruline. Mozesz sobie dokupic i poczytac o nich to bergamota, astragalus, abana, zen szen, koeznym q10, msm, Co do zelaza zbadaj sobie najpierw je i ferrytyne to bedziesz wiedzial czy ograniczac czerwone mieso czy nie. Mozess zawsze brac po posilku [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2024-01-27 16:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nattokinaza, omega3, witamine d3, cynk chelatowany, czosnek w tabletkach, arginine, cytruline. Mozesz sobie dokupic i poczytac o nich to bergamota, astragalus, abana, zen szen, koeznym q10, msm, Co do zelaza zbadaj sobie najpierw je i ferrytyne to bedziesz wiedzial czy ograniczac czerwone mieso czy nie. Mozess zawsze brac po posilku [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2024-01-27 09:48:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sobie podbijal czerwone krwinki i hemoglobine. Morfologie tez badaj i uwazaj na w/w parametry. Z supli warto brac Nattokinaze Cynk chelatowany Magnez Ashwaganda D3 Ostropest plamisty Abana Zen szen Omega 3 - musisz patrzec by miala duza zawartosc dha i epa Astragalus Bergamota Msm Koenzym q10 100mg Kreatyna Cytrulina Tauryna Aakg lub arginina

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2024-01-16 20:20:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha i Maca - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tułowia. Adaptogeny działają na wiele kierunków, dzięki temu pozwalają radzić sobie z czynnikami stresowymi. Wykazują działanie normalizujące na organizm Co do pytania o łączenie aakg i beta alaniny - oczywiście możesz wymieszać te (i wiele innych np. kreatyna, aminokwasy bcaa/eaa, cytrulina, arginina, tauryna itd) w jednym shakerze i wypić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 300 Data: 2024-01-07 09:01:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co warto stosowac? w sumie pytanie zadales na tyle szerokie, ze mozna wrzucic caly asortyment%) na pewno mozna zainteresowac sie adaptogenami ashwagandha, rozeniec gorski, zen-szen, konezym q10, omega3, reishi, witaminka d3, k2 - jako taka podstawa. Nie wiem czy bedzie cos typowo na libido jak np. tongkat ali, ale sa tez inne marki, ktore [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2023-12-23 18:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest najlepszy napój na sen i przed snem?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Sen odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu i samopoczuciu. Dobrej jakości sen ma wpływ na naszą pamięć, funkcje poznawcze, nastrój i ogólną wydolność organizmu. Istnieje wiele czynników, które wpływają na jakość snu. Jednym z elementów, który może mieć na niego wpływ, jest wybór odpowiedniego napoju podczas wieczornej rutyny.  Warto pamiętać, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2023-11-20 09:02:50
  • Z zastosowaniem preparatów przedtreningowych sportowcy sztuk walki mogą doświadczyć mobilizacji sportowego ducha i zwiększenia gotowości do walki o najwyższe trofea. Wyższa siła oraz wytrzymałość i opóźnienie poczucia zmęczenia wpływają bowiem na precyzję i celność uderzeń, oraz zaważyć mogą o zwycięstwie. Istnieją też związki hamujące ból oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2023-10-02 06:31:53
  • Wyniki badań hormonów do oceny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panowie nie do końca się zgadzam z Wami odnośnie tego nie zdrowego stylu życia. Owszem do treningów wróciłem dopiero nie dawno jednak na brak chęci i zmęczenie narzekam od dawna.I od dawna borykam się z tym niskim testosteronem. Morfologię mam idealną dla przykładu np cholesterol całkowity mam 158 i wszyscy się temu dziwią. Zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2023-09-11 19:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy można łączyć ze sobą jednego dnia kreatynę Zen szeń Oraz kolagen

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 173 Data: 2023-09-05 13:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha zaczyna być rozpoznawalna z kimkolwiek by się nie rozmawiało i bardzo dobrze, że tak się dzieje. W 1998 r. w bazie danych PUBMED było o niej tylko 7 wzmianek, w 2018 r. już 95, w 2022 r. było to już 170 publikacji. Mówimy o osobnych pracach naukowych poświęconych witanii ospałej. Coraz częściej naukowcy poświęcają ashwagandzie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2023-08-31 14:34:28
  • Trening FBW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] do masakrycznego spadku mojej formy cielesnej. W 2020 będąc na diecie keto schudłem i utrzymywałem wagę 86kg. Jakoś w 2021 wypadłem z keto diety i wtedy zaczęło się niszczenie własnego ciała, mianowicie tonus mięśniowy uległ regresji a progresji ulagla tkanka tłuszczowa dodając mi ponad 20kg. Miesiąc temu, ważąc 107kg powiedziałem sobie, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2023-08-17 13:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli powszechność nadwagi i otyłości nie odwróci swojej tendencji wzrostowej, już niedługo z zaburzeniami zdrowotnymi związanymi z masą ciała borykać może się nawet miliard ludzi na świecie. Konsekwencje tego stanu są uciążliwe nie tylko dla samych osób z problematyczną nadwagą, ale dla całego społeczeństwa, gdyż koszty opieki zdrowotnej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2023-08-04 11:56:31
  • [...] walce ze stresem, czy nadmiernym obciążeniem wysiłkiem, to warto wiedzieć, że współczesna nauka znajduje jeszcze inne, zweryfikowane zastosowania dla przeróżnych kwiatów, korzeni, liści, czy owoców.  Nowotwór żołądka – przyczyny i skutki Rak żołądka to nowotwór złośliwy, którego czynniki ryzyka obejmują np. infekcję bakterią Helicobacter pylori, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2023-07-27 13:13:53
  • [...] wymagana jest nie tylko podczas nauki. Odgrywa ważną rolę również w zarobkowej pracy umysłowej, czy pracy fizycznej i treningach sportowych, ale także podczas prowadzenia pojazdów, zwiedzania nowych miejsc, a nawet gotowania. Suplementy mogą przynieść wiele korzyści, jednak warto pamiętać o konsultacji ze specjalistą, aby zoptymalizować [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2023-07-20 21:38:25
  • Suplementy - jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pany i Pannice Mam oto taki zestaw sterydianów (na zdjęciu brak pozycji 10 i 11 - czekam na wysyłkę). 1. BSN BCAA 2. Ostrovit EAA 3. Ostrovit Collagen - 1 tab = 1000 mg 4. Ostrovit MSM - 1 tab = 1000 mg 5. SFD "Różeniec górski" - 1 tab = 400 mg 6. Allnutrition Alpha GPC - 1 tab = 300 mg 7. Swanson MACA - 1 tab = 500 mg 8. 4F Magnez - 1 tab = 100 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 209 Data: 2023-07-16 18:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie różnych witamin - warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Słyszałem że niektórych witamin czy minerałów nie powinno się przyjmować razem w tym samym momencie , ostatnio trochę tego zakupiłem i zastanawiam się czy dobrze robię przyjmując to wszystko z rana po śniadaniu bogatym w tłuszcze. 1.Omega 3 2.D3 3.Magnez 4.Q10 5.NAC 6.Żeń-Szeń 7.Liv52 8.Kofeina z guarany 9.B12 w tabletkach do ssania Mogę to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2023-07-09 23:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym kontekście zwrócić uwagę, jest SFD PRE WORKOUT o przemyślanym składzie i orzeźwiającym smaku. Poznajmy jego skład i działanie. Cytrulina na pompę mięśniową i przeciw zmęczeniu Istnieją dwa mechanizmy, za pośrednictwem których cytrulina może efektywnie podnosić jakość treningów. Przy 15 g (3 miarki) SFD PRE WORKOUT dostarcza się do organizmu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2023-06-02 09:52:38
  • Panowie, czy miał ktoś zgagę przy stosowaniu GW? Jeżeli tak to jak sobie z tym poraziliście? Nie słyszałem to nie 17 szybciej może jakiś wypełniacz albo zbieg okolicznosci Raczej wypełniacz, bo kilka takich przypadków były wspominane na forach USA ale bez szczegółów. Bo w zasadzie nic nie zmieniałem w diecie. Suplementuję (jak i przed, taurynę, [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-13 14:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)