mi kiedys strzelalo w kolanach (trenowalem sztukli walki) i nie moglem czasami nogi bo tak bolalo ale zaczalem seidziec w seiza (taki siad japonski) tydzien dwa i nie bolaly tylko ciezko bylo wytrzymac na poczatku (takze z wzgledu na stosunkowo duze nogi wtedy 59) polecam to na nogi swietna rzecz na bole w kolanach potem siedzalem tak regularnie [...]
"spamu w scenie na inny nie zmienie" "nos złamany, gęba pocięta, w spamie popiszmy dziewczęta" "ziomal ma na laski branie a ty ciagle siedzisz w spamie" nie nie, ****a moge wiele wymyślić głupich ale nic konkretnego dziś, sorry chłopaki
Zlamany nos jest naprzyklad obrazeniem powyzej 7 dni nie wiem jak z ukruszonym zebem, ale chyba to jest do 7 dni takze sam by musial to zglosic. Jesli on ma prawnika o taka sprawe to jest glupi, przecierz to smiechu warte jest, nic z tego nie winiknie, mozesz spac spokojnie. Zbyt niska szkodliwosc spoleczna czynu plus to ze tak naprawde nic nikomu [...]
ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: drcwycior PŁEĆ: M WIEK: 25 w lipcu 26 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ~2.5 / 3 lata (ostro od 3 miesiecy) - wczesniej dluuuga przerwa - z drobnymi "comebackami w trakcie - raczej na podtrzymanie wymiarow) ****PARAMTERY [...]
Typ zakończył przedwcześnie trening przezemnie jutro bede wiedział czy nos złamany czy tylko panikował. A swoją drogą na w sumie 11 lat treningu nie widziałem aby z kogoś tyle berbeluchy pociekło
próbowałem robić z węższym chwytem szerszym pośrednim i zawsze to samo - czyli dupa już to kiedyś pisałem, miałem za szczyla złamany obojczyk i nie mam pełnej ruchomości w barkach nie ma szans żebym zrobił taki manewr, co pewnie większość z Was zrobi bez problemu to mi brakuje z 20cm leciutko [...]
Ja miałam kiedyś pęknięty albo i nawet zlamany palec u stopy. żadnego gipsu na to nie dostałam %-) Po prostu jakiś czas byłam w domu i miałam tej nogi nie obciążać, zeby sie spokojnie zrosło. Kość palca to nie ręka więc nie potrzebuje aż tyle czasu na zrośnięcie sie. Idź na prześwietlenie i będziesz miała problem wyjasniony
Palec nie zlamany !! Skrecenie i stluczenie z zgnieceniem ! NOGI JAZDAAAAAAAAA !! I jeszcze mam chrzonstki zrostowe , gosc sie dziwil ze jeszcze rosne zrezta ja tez a ja juz 190 ++ nie wiem ile Troche chyba zaduzy bede ALE HGH GOOD ANABOLIC
[...] do dziś chodze do dentysty bo mi sie jedynka górna rusza. uszkodzony nerw powieki, bo też miałem łuk rozyebany. kilka razy pękniętą czaszke, taki guzy mam i nie schodzą. złamany jnos, pęknięty oczodół, pękniętą kość policzkową. pękjnięta żuchwa. obme podskuną . wylew w oku przesunięty dysk w kręgosłupie. i gdybym kurva nie miał tego łoma [...]
smialo mozesz zwracac sie bregu ;] byle nie przez o z kreska tez stalem w polsce i powiem tak w polsce jest straszny zamordyzm o czym chyba wszyscy wiemy w irlandii typ ci moze napluc w twarz a ty z usmiechem mowisz ze moze by jednak sie uspokoil i wyszedl obie metody sa przegiete i chyba idealnym rozwiazaniem bylo by wysrodkowanie czyli kiedy [...]
Jakbyś doczytała to nie było mnie bo miałam złamany palec. Później byłam na wakacjach i dzisiaj dopiero wróciłam na siłownię. Oczywiste, że zrobię jak chcę ale zadałam pytanie i liczyłam na kompetentną odpowiedź od osoby która może jasno powiedzieć jakie będą tego efekty.. Twoje posty nic nie wnoszą.. Nie wiesz nie pisz... Zmieniony przez - [...]