ssanie w żołądku

[...] teraz tak: od ok. 2 m-cy zauważyłem, że mój organizm dopomina się jakby więcej jedzenia. Bo niby nie jestem głodny. Jem co 3h, ale po ok.2 h po jedzeniu włącza mi się takie ssanie, że brzuch mi skręca. Tak było dzisiaj w nocy. Pomimo, że na sen biorę Ostrowię+oliwa to i tak ok.4 obudziło mnie ssanie i musiałem wciągnąć jogurt, żeby się [...]

Witam, od jakiegoś czasu gdy wchodzę na dietę czyt. czysta micha, liczenie kcal itp mam ssanie w żołądku po posiłku... jakiś czas temu właśnie miałem takie mocne ssania i bałem się ,że to jakieś spadki cukru czy coś ale miałem badanie krwi i na czczo było ok, gdy czułem to ssanie też badałem poziom cukru i był ok. Od dzisiaj wszedłem na redukcję, [...]

[...] trochę warzyw i dalej jestem głodny. Jestem typem człowieka, który na głodnego nie zaśnie. Przez ostatni tydzień zmarnowałem już 2 noce, ponieważ zbudziłem się ok. 3:00 i już potem zasnąć nie umiałem przez to ssanie w żołądku. Jak sie tego pozbyć?? Niestety bilans kaloryczny mam już wcześniej wyczerpany. Może mniej jeść w dzień a więcej w nocy?

[...] wkładam do lodówki.. wiadomo w szkole muszę zjeść szybciej, zimne i nie zawsze na siedząco... czasami mam taki problem ,że po zjedzeniu posiłku w szkole odczuwam takie jakby ssanie w żołądku + kwaskowaty(chyba) posmak w ustach, dzisiaj to samo mam , do tego czuję lekkie osłabienie i widzę ,że stolec ma ciemniejsze zabarwienie... jaka może być [...]

Moje treningi trwają ok. 1.30h - 2.00h. Ćwiczę całą górę 2 razy w tyg. nogi 1 raz w tyg. I tu nie ma co bić piany, gdyż ten plan przynosi mi naprawdę dobre efekty. Jest tylko jeden problem: przed treningiem wypijam białko ok. 30g. Jednak po ok. 1h zaczyna mnie ssać w brzuchu, a w głowie tylko jedna myśl:katabolizm :( Co zrobić, żeby podczas [...]

Mam pytanie,gdy zaczalem cwiczyc a jestem ekto,sa nieraz takie momenty,ze nieraz czuje ssanie okolo do 2 godz zanim bede mial mozliwosc spozycia posilku(nie po treningu bo zaraz jem) i teraz zawsze mnie nurtuje,skad organizm czerpie,co zjada najpierw,czy spala oponke(mam mala)czy miesnie czy cos innego?Czy ma jakies rezerwy na pare godzin moze?

Czy ssanie w żołądku i bezsenność magą by związane z tarczycą . Jestem po operacji tarczycy i biorę hormon, biorę też leki nasercowe i antydepresyjne.Antydepresanty zaczęłam brac jesienią - miałam poważne problemy rodzinne. Aktualnie mam problemy z zasypianiem i odczuwam ciagłe ssanie w żołądku

Nie wiem czemu od jakiegoś czasu mam straszny problem z trzymaniem diety. Czuję taki dziwne ssanie w żołądku staję się nerowy i muszę zjeść ba! Bardzo dużo zeżreć by przestało, myślałem już, że to spadki cukru, ale chyba odpada, myślicie, że to coś związane z nerwicą?

To normalne ze po tabsach bcaa olimpu ssie mnie w zoladku przez ok 2h? Uczucie slabe, zwlaszcz ze ze wzgledu na diete nie moge zajadac tego.

[...] do joggingu czy pójścia na basen. Ale przypomnij sobie tę wspaniałą ociężałość, jaka przychodzi wieczorem po dniu jazdy na nartach. I rusz się! Ból mięśni i lekkie ssanie w żołądku to sygnał, że nadmiarowy tłuszcz opuszcza cię właśnie (oby na zawsze!). 4. Słuchaj ulubionej muzyki podczas ćwiczeń. To pozwoli ci łatwiej się rozruszać i [...]

[...] protein source, most likely casein as it is slow-digesting. I'd recommend fat free cottage cheese." "Wskazane jest iść spać na głodnego. Nie myślę tu o głodzie powodującym ssanie w żołądku, który nie pozwala zasnąć, jednak powinien być prawie pusty. Stan taki sprzyja nocnemu spalaniu tłuszczu .Wyjaśnię: W nocy zachodzi regeneracja organizmu, [...]

[...] Po jakimś znowu czasie zaczęłam sobie wmawiać, że muszę zrzucić tkankę tłuszczowa zalegającą głownie na pośladkach więc - z myślą że to też wpłynie pozytywnie na mniejsze ssanie w żóładku w DNT -podzieliłam miskę na DT 1800kcal i DNT 1500 kcal. OBECNIE jest różnie- jestem głodna - jem więcej węgli, nie jestem - jest OK. I taki system [...]

[...] i muszę przyznać, że czuję g.ó.w.n.o!! Nie wiem jak być powinno, to mój pierwszy kontakt z SAA i nie wiem co znaczy "prop klepie" a co "prop nie klepie". Z objawów póki co: ssanie (apetyt masakryczny, 2h po ostatnim posiłku, już od godziny śpię i budzi mnie ssanie w żołądku!), libido zawsze miałem duże i nic się nie zmieniło, pała furkocze jak [...]

[...] dni marszobiegi i czasami zabawa z ciężarkami w domu. Mój problem dotyczy dyskomfortu podczas porannych treningów czuje że mógłbym biec dłużej natomiast łapie mnie straszne ssanie w żołądku. Biorę rano BCAA 10gr przed i 10gr po treningu + power bomb (dostałem za free..;)), aby zminimalizować problem jednak ssanie wciąż występuje. Pomysłów mam [...]

[...] bo boję się że mój organizm po Diecie South Beach, będzie źle reagował na ich dużą ilość - brak spadku wagi 2) bardzo często po obiedzie (ryż + pierś z warzywami) czuję ssanie w żołądku i znów jestem głodny albo mam na coś ochotę (szczególnie gdy nie ma żadnego sosu typu UncleBens) 3) wiadomo to tylko przykładowy dzień z diety, czytam dużo [...]

[...] gorzkiej pomarańczy. Taka kombinacja aktywnych składników pozwoli Ci szybko zauważyć efekty suplementacji oraz wpłynie na Twoje samopoczucie, niwelując napady głodu, ciągłe ssanie w żołądku, a także powodowane obniżeniem kaloryczności posiłków senność i rozdrażnienie! Preparat dedykowany jest dla osób chcących bezpiecznie pozbyć się nadmiaru [...]

[...] kupe mięśni i niszcząc troche organizm;/. Teraz stopniowo wracam do innego - lepszego odżywiania... Jedyne z czym mam problem w ostatnich dniach to ciągłe uczucie głodu i ssanie w żołądku :(. Jeszcze kilka dni temu tego tak nie odczuwałem, a jadłem mniej niż teraz;/. Mija godzina po posiłku a ja zaczynam umierać z głodu;/ 1. Czy ten głód [...]

[...] Nie wyobrażam sobie żeby kawa była bez domowej roboty ciasteczka. Nie będę też jadł 6 posiłków dziennie bo tak jest dobrze. Natomiast będę jadł dopiero wtedy kiedy poczuję ssanie w żołądku, dopiero wtedy kiedy będę naprawdę głodny. Moje posiłki w pracy muszą być praktyczne bo nie mam możliwości jedzenia prawdziwego obiadu, nie mam go jak [...]

Witam często mam zgage ssanie w żołądku jem zdrowo nie tłusto teraz naprawde ograniczyl te jedzenie bo wczesniej jadlem 2200 kcal 300 wegli 50 tluszczu 100+ bialka teraz to jem tak zeby nie ssalo przynajmniej sie staram. Mam 18 latWaze 85 kg 185 cm wzrostu, Załączam jadłospis z trzech 3 poprzednich chce wam pokazac jak jem . Przypominam że nie z [...]

[...] się o ABS II. Stosując mniej więcej taki trening i starając się zjeść chociaż (stosownie do rad) na obiad gotowaną pierś z kurczaka z torbą ryżu i ważywami czułem ssanie w żołądku. Dlatego też powoli powoli poznaję tajniki odżywiania, które ma towarzyszyć zdrowemu trybowi życia. Do tej pory ważyłem mniej więcej 74 kg, przy wzroście [...]