Witam, mam pytanko odnośnie suplementacji i dawkowania do treningu shotgun który zamierzam zacząć na początku pazdziernika. Obecnie ważę 88 kg przy 187cm wzrostu a mój staż treningowy to 3-4 lata, więcej informacji w profilu. Celem treningu ma być zbudowanie siły i masy, tylko z tą masą bez przesady... nie chciał bym obrosnąć w tłuszcz a poza tym [...]
Witam Panie Piotrze !! Zastosowałem się do Pana rad, odnośnie suplementacji lecz obecnie "nadrabiam spadki" po cyklu kreatynowym. Po treningu "SHOTGUN" przyszedł czas na "wodynowy plan schodkowy". Obecnie moja suplementacja jest mocno ograniczona. Po śniadaniu 2 kaps. omega-3, 1 kaps. garlicin, 1 kaps. żeń-szeń, 1 [...]
polaco pycha nie znasz sie kurde koles lata po dziale i nie patrzac na to co kto i jak wali propozycje stackow + No-Shotgun Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-10 19:44:05
produkt jak najbardziej na plus, duża pompa na treningu i chęć ćwiczenia która nigdy nie ginie;) żeby jeszcze shotgun 3mal poza treningiem taką pompe bylbym zafascynowany totalnie, ale to pewnie kwestia odpowiedniej diety, ktorej nie 3mam;) pozdro, polecam.
Mam pytanko,jaki smak ma ten suplement bo mi smakuje jak jabłko czy coś takiego?a sam proszek jest słodki i stąd moje pytanko czy czasami nie nabyłem produktu nie koniecznie oryginalnego.Kolor produktu różowy lub czerwonawy.No i najważniejsze wydaje mi się że po X-Pandzie miałem większą pompę,to znaczy jestem bardziej naładowany energetycznie [...]
oki a czy xpanda jest sens brac przed treningiem razem z shotgunem bo widze ze sporo u nich podobnych skladnikow,czy wystarczy rano i w nietreningowe xpand a przed treningiem shotgun?? z gory dzieki za odpowiedzi.
[...] po tych 2 miesiącach nie zrobić cyklu na No Shotgunie. Co więc doradzacie??!! Lepiej zrobić jednak najpierw cykl na mono, a po następnych 2-3 miesiącach dopiero wziąść No shotgun, czy jednak od razu przejść do No Sh.? A moje drugie pytanie: czym uzupełniać suplementację No shotgunem (oprócz oczywiście białeczka) - chodzi mi tutaj w [...]
Pisze popijając shotguna i smak który na początku mi nie podchodził teraz powiedzmy jest znośny ,ale smak smakiem a efekt jest bardzo dobry pobudzenie i chęć do ciężkiego treningu moim zdaniem jest dobra bez uczucia niepokoju czy dreszczy jak to było w moim przypadku po sporych dawkach kofeiny ,chociaż i shotgun też ją zawiera. Suplement dobry i [...]
Witam mam 18 lat 187 cm i 70kg, chce zwiększyć masę, ćwiczę od 3 miesięcy w domu z hantelkami, robię pompki i pije białko czy no shotgun będzie dobry w moim przypadku ?