Droga do poprawy sylwetki jest trudna. Przeciw redukcji buntuje się fizjologia (dziedziczone mechanizmy ewolucyjny), psychologia („przecież to jedno ciasteczko mnie nie zabije”) oraz stają na przeszkodzie zakorzenione nawyki (np. słodzenie kawy, herbaty, picie soków owocowych, popijanie drinków). Łatwość publikowania sprawia, iż w Internecie są [...]
[...] namówił wtedy brata. Pawłowi się to spodobało. - Ale gdyby nie "Dziadek", to zarówno ja, jak i brat nie bylibyśmy pięściarzami - opowiada Grzegorz. - Jego podejście, psychologia sprawiły, że potrafił ułożyć się z dwoma niesfornymi chłopakami. Stał się dla nas kimś ważnym, ojcem, autorytetem. Sumiennie chodziliśmy na treningi i szybko [...]
Plan/technika sa pochodna sposobu "zygzag" http://www.sfd.pl/temat290861/ Art jednak moze byc zbyt rozbudowany co nie ulatwia decyzji jak zastosowac dana technike, wiec proponuje ponizszy "aneks" do zygzakow bedacy jednoczesnie samodzielnym artykulem. WYMAGANY STAZ: PRZYNAJMNIEJ ROK "DOSTATECZNEJ/DOBREJ" TECHNIKI DLA KAZDEJ PARTII MIESNI ! [...]
Na początku chcialbym prosić o cierpliwość,żeby ktos kompetentny to przeczytał. Potrzebne osoby ktore maja doswiadczenie na takich polach jak dietetyka -sport- psychologia - osiaganie sukcesu. Jestem z wykształcenia dietetykiem, ze sportem zwiazany od zawsze mimo braku sukcesów z róznych przyczyn. Mam 24 lata,ale zaczne od początku.. Dorastajac z [...]
Jest to Arytykuł z biuletynu szkoleniowego Komisji Szkolenia Polskiego Związku Alpinizmu, arytykuł niedostępny w sieci ( przynajmniej ja nie znalaazłem), mysle że warto czasami coś nie o cyklonach i metkach przeczytać. Skąd się wziął doping w sporcie? Jak powiedział Sir William Osler „Pragnienie brania leków jest chyba najważniej¬szą cechą [...]
Z gryzącą zazdrością spoglądałem w środę na ekstazę Serba Nemanji Vidicia, który strzelał gola dla Manchesteru United w megahicie Ligi Mistrzów. Zazdrośnie spoglądałem nawet na rozpacz Dejana Stankovicia, również Serba, który zdawał sobie sprawę, że jego Inter Mediolan znów nie osiągnie międzynarodowego sukcesu. Do mnie docierało wtedy co innego [...]
Dr Tomasz Witkowski w książce zakazana psychologia m.in. twierdził, że hartowanie pomaga i ogólnie techniki behawioralne wskazywał jako pozytywne. Tutaj fragment W wyniku przeprowadzenia swoich badan Antonovsky ogłosił w 1979 roku koncepcję poczucia koherencji250. Kon cepcja ta jest znana w Polsce, choć trudno mówić o jej po pularności wśród [...]
jak specjalista to tylko psychiatra a nie psycholog,psychologia to scam No widzisz ja niestety w karierze spróbowałem psychiatrów, do tej pory 6 różnych antydepresantów plus leki doraźne na lęki i nic mi nie pomogło. Leki to tak wspaniale działają że w krótkim czasie efekty uboczne przewyższają korzysci i trzeba zmieniać, i dalej nie wiem co jest [...]
Co do sadzania w słońcu,to jakiś miesiąc temu byłem na rozmowie z prezesem firmy w której pracowałem od kilku dni.Siedziałem tak,że słońce mi świeciło prosto w gały i prezesa ledwie widziałem,ale i tak wywalczyłem,to co obiecano mi przed przyjęciem do firmy, a z czym chciano zrobić mnie w wałaTylko,że ja miałem swoje argumenty pdane w [...]
>>>>>Głodówka Koniec marca i początek kwietnia to najlepszy moment na przeprowadzenie głodówki. Robimy wiosenne porządki w szafach, wielkie sprzątanie dobrze też zafundować swojemu ciału. Głodówka jest przede wszystkim metodą na oczyszczenie, odtrucie i odmłodzenie organizmu. To także dobry sposób na zrzucenie nagromadzonych [...]
[...] delikatnie) nie są czymś chwalebnym-ale jesli zauwazyles, PITTT-czynie je chwilowo (z ponad 20 dyskutantow) praktycznie tylko pod Twoim adresem. Fizyka, filozofia, psychologia-całkiem nieźle opracowały zagadnienia akcji i reakcji. Zadaj więc sobie może pytanie-czy winę w tej sprawie ponoszę wyłącznie ja? to ja nie cwicze BJJ ze względu [...]
Sampoczucie bardzo ok, mimo tego ze przez ostatnie 2 dni jak uciąlem kalorie, to tak jak kiedys zaczelo spadac sampoczucie i wchodzilem w lekka depresje. Po zjedzeniu duzego posilku czulem sie znow jak zdrowy. Tak wlasnie czulem sie pod koniec redukcji, zylem od posilku od posilku, a jak poszedlem do restauracji i dali mi wizualnie cos malego to [...]
[...] sportowych, siły mięśni, szybkości, gibkości najlepszych światowych zawodników jest bardzo bardzo bardzo zbliżony i jedyne pole, na którym można jeszcze uzyskać przewagę, to psychologia - w sensie odpowiedniego nastawienia do samego startu, umiejętności koncentracji, poczucia własnej skuteczności itp. Czy to jakoś rozjaśnia Twoje wątpliwości? A [...]
[...] PSYCHOLOGIA to paranauka! BICIE PIANY, za ktore dostaje sie kupe szmalu.Z calym szacunkiem do Forumowiczow. NIE DAJCIE SIE PODPUSZCZAC - juz sa specjalisci od psychologii zwierzat, a za chwile maja byc od psychologii roslin! Czekam na fachowcow od psychologii wiatru i rure kanalizacyjnych pcv, Za wszystko, co przynosi kase bierze sie psychologia
[...] na rzeźbie to przeciez nie chodze i nie świece kratą kazdej dziewczynie na ulicy która mijam,a gdy robie mase,to moja ulubiona zabawką nie jest centymetr krawiecki i lustro. Czy to jest puste? Poza BB interesuje mnie jeszcze dietetyka,psychologia i biologia,wiec jak widac mozna pogadac ze mna o czyms innym niz cwiczeniach na biceps i triceps...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Przy podręcznikach ze szkoły rzadko kiedy siedzę, posiedzę na lekcji i nic więcej nie muszę. Jeśli już jestem przy książkach to coś związane chemią, biologią, ewentualnie psychologia i na 'wyższym poziomie' ;) Robię to z przyjemności, a jeśli ktoś pisze za wyjściem to bez jakichś wyrzutów sumienia wychodzę i dobrze się bawię. Pasję, hobby mam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Przy podręcznikach ze szkoły rzadko kiedy siedzę, posiedzę na lekcji i nic więcej nie muszę. Jeśli już jestem przy książkach to coś związane chemią, biologią, ewentualnie psychologia i na 'wyższym poziomie' ;) Robię to z przyjemności, a jeśli ktoś pisze za wyjściem to bez jakichś wyrzutów sumienia wychodzę i dobrze się bawię. Pasję, hobby mam [...]
Moi kumple po zawodówkach mają w PL 2700 na rękę + dodatki za akord, łącznie koło 3000-3500 na reke zalezy jaki miesiac. Moi kumple po studiach (psychologia głownie choc mialem znajomych po innych kierunkach duzo sie to nie rozni) mieli 400 zl na stazu z urzedu pracy przez pierwsze kilka miesiecy, potem 1200 brutto. Po jakims czasie podwyzki i [...]
[...] chodzi o walke uliczna to w zadymach 1 kontra kilku raczej sobie nie poradzisz chocbys cwiczyl JAKIKOLWIEK styl walki a jesli sie to zdarzy to w duzej mierze licza sie: 1.psychologia-jak dobrze ******lniesz jednym o glebe albo go momentalnie znokautujesz to reszta MOZE odpusci 2.szczescie-trudno zeby Ci za pierwszym podejsciem w sytuacji [...]
[...] narządów itd. Środowiska lekarskie od wieków lansowały poglądy o pozytywnym wpływie ćwiczeń fizycznych na ciało i umysł człowieka. Teraz w sukurs przyszła im psychologia rozwoju oraz pedagogika, które wskazywały na aspekty rozwojowo-wychowawcze ćwiczeń. Już na początku XIX wieku powstają systemy gimnastyczne pomyślane zarówno [...]