SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proszek BCAA

  • [...] na ratunek, kiedy chcesz dostarczyć organizmowi porcję protein, ale nie masz możliwości przyrządzenia i przygotowania pełnowartościowego posiłku. W takie sytuacji mieszasz proszek z wodą i po chwili wypijasz. To wystarczy, żeby Twoje mięśnie dostały to, czego najbardziej potrzebują do wzrostu, czyli świetnie przyswajalnego białka z bogatym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 70135 Data: 2018-08-22 06:14:50
  • Suplementacja osób czynnie uprawiających sporty siłowe bywa mocno rozbudowana. Osoby trenujące wykorzystują kreatynę, beta-alaninę, l-karnitynę, kofeinę, argininę oraz preparaty odżywcze typu białko, BCAA czy aminokwasy. Jednak, jeśli zapytamy część z nich bez jakiego produktu nie wyobrażają sobie treningów, odpowiadają, że jest to białko. Białko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11530 Data: 2018-08-29 12:13:43
  • Budowanie siły i masy wymaga przede wszystkim odpowiedniego planu treningowego. I tu tkwi największa pułapka. Początkujący świetnie reagują, mogą ciągle zwiększać obciążenia, progresja wydaje się nie mieć końca. Niemniej później nie będziesz mieć punktu odniesienia, nie będziesz wiedział, dlaczego coś było skuteczne i nagle przestało działać. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2023-01-02 07:03:55
  • Jaki jogurt pitny jest najlepszy i najzdrowszy?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Bardzo często bywa tak, że cierpimy na deficyt czasu. Osoby aktywne fizycznie, które mają rodzinę, dom, pracę, bardzo często miewają tak napięty grafik w ciągu dnia, że szukają produktów, które będą w stanie szybko spożyć i zapewnić sobie dobrej jakości mini posiłek czy przekąskę. Müller Müllermilch Napój mleczny o smaku mango Skład: mleko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 22522 Data: 2017-11-27 10:45:14
  • Napoje z aminokwasami BCAA

    Artykuł
    Suplementy

    Wykorzystanie aminokwasów BCAA w diecie sportowca niesie za sobą wiele korzyści, które wynikają z faktu, że aminokwasy o budowie rozgałęzionej metabolizowane są w komórkach mięśniowych, a nie wątrobie. Dla nas sportowców oznacza to, że poprzez dodatkową podaż aminokwasów tego typu, możemy wpływać na pozytywne zmiany w naszym ciele, które [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2018-02-23 15:56:49
  • [...] Spotyka się je w dużych dawkach w białku serwatkowym (izolatach, koncentratach i hydrolizatach białka serwatkowego), w odżywkach zawierających BCAA (kapsułki, napoje, proszek do sporządzania napoju), w odżywkach EAA (aminokwasy niezbędne; produkty podobne do BCAA), w jajkach kurzych, w mięsie, w rybach itd. Zawartość kontra dostępność [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2022-04-22 09:32:36
  • [...] (płatków śniadaniowych). Składniki: „część zbożowa (60%): mąka pszenna, kaszka kukurydziana, otręby pszenne, mąka ryżowa, cukier, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, proszek do pieczenia (mąka pszenna, regulator kwasowości: difosforany; substancja spulchniająca: węglany sodu); krem o smaku czekoladowym (40%): cukier, miazga słonecznikowa, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2021-08-30 23:18:38
  • [...] mierzenia porcji ani odmierzania ilości proszku. Po prostu należy połknąć odpowiednią liczbę kapsułek zgodnie z zaleceniami producenta. Kapsułki są także bardziej niż proszek, wygodne w transporcie, ponieważ są pakowane w opakowania chroniące przed wilgocią, światłem i innymi czynnikami zewnętrznymi. Kolejną zaletą suplementów w kapsułkach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2023-05-05 21:42:42
  • Wielu zawodników wspomina białko Rheo H. Blaira, jako rewolucyjny dodatek do diety kulturysty. Białko Blaira składało się z białka jaja kurzego, suszonych całych jaj oraz kazeinianów uzyskanych z odtłuszczonego mleka. Tak naprawdę Blair nazywał się Irvin P. Johnson. Stworzył on zresztą całą linię produktów, a wiele z jego pomysłów w tamtych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10478 Data: 2018-10-29 09:56:29
  • Wielu z Was zastanawia się, czy bardziej opłaca się wybrać nieco droższy izolat białka serwatkowego (WPI), czy wystarczającym wyborem będzie zakup koncentratu białka serwatkowego (WPC). Zanim pokusimy się o werdykt i wytyczne, przybliżymy Wam czym jest WPC i WPI oraz na czym polegają różnice... Co, jeśli mam alergię na białka mleka? Obecnie nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6780 Data: 2019-12-17 16:45:52
  • Wybierając idealną odżywkę białkową, należy wziąć pod uwagę wiele czynników. Najprawdopodobniej przyjdzie nam spędzić nieco czasu, eksperymentując z różnymi rodzajami odżywek i różnymi markami suplementów, zanim znajdziemy taki, który będzie nam najlepiej odpowiadał. W dzisiejszym artykule porównamy korzyści płynące ze stosowania odżywek opartych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15353 Data: 2018-03-30 09:54:05
  • bcaa-kapsulki a proszek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jest jakas roznica pomiedzy kapsulkami a proszkiem, nie jestem pewien czy gdzies nie czytalem ze forma kaspulek jest lepsza ze wzgledu na to ze sie rozpuszcza lepiej w zoladku niz forma proszkowa ktora ulega ujme to zniszczeniu zanim sie jeszcze dostanie do zoladka i w ten sposob wchlonie sie jej gorsza ilosc nie jestem pewien ale chyba gdzie o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2011-10-04 21:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+Glutamina ActivLab [proszek]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześc! Na opakowaniu pisze, że 10g przed i po treningu rozpuścic w 250ml wody. Ale, czy to jest dla każdego, czy to zależy od wagi, wzrostu? Dawka jest ogólna, czy trzeba ją dopasowac do siebie?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 53 Wzrost: 170 Cel cyklu: wytrzymałośc, dynamika, siła stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2009-07-21 23:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA kapsułki VS proszek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! Mam zamiar kupić sobie BCAA sfd. Jest do wyboru w proszku lub w kapsułkach. Oba opakowania mają tyle samo dawek, jednak bez przeceny BCAA w proszku jest droższe o około 8zł. Słyszałem, że smakuje ono okropnie, ale działa :D Więc czy np. branie tego w kapsułkach nie jest lepsze, ponieważ nie czuć smaku. Za to trzeba połknąć te [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2014-01-12 16:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize BCAA-niemiły smak (proszek)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem Bcaa z firmy Dymatize,rozpuściłem z wodą,1-sze co to trudno się rozpuszcza ,ale po dłuższym czasie się rozpuściło w miare że mogłem się napić ,napiłem się i okazało sie że jest to tak niedobre że nie przejdzie mi to przez usta,i moje pytanie czy ktoś to szamał?czy kazde tak smakuje czy tylko moje? niewiem czy to data ale znalazłem 03/12 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4244 Data: 2012-07-20 21:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i L-glutamina - proszek czy kapsułki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak wiadomo cenowo kapsółki wypadają gorzej i to sporo bo nawet o kilkadzisiąt procent. Ale gdyby było to mniejwięcej 10-15% to ujdzie. Pytanie: czy ktoś wie ile zostanie wchłonione z tego i z tego? Tzn. ile procentowo zgubi się po drodze?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2004-10-21 20:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie czy mogę wysypywać proszek z kapsułek i go spożywać?? np. rozpuszczając w wodzie, lub połykając od razu??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4046 Data: 2007-10-14 21:30:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [K]Bcaa-proszek

    Temat
    Targowisko

    Witam kupie bcaa w proszku,moze byc otwarte,pisac na gg 8243673 lub w temacie,kazdej firmy,duza lub mała zawartość. Zmieniony przez - czarny2151 w dniu 2011-01-18 21:04:03

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-01-17 21:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie interesuje mnie glutamina oraz bcaa TYLKO w proszku. Oferty w temacie lub PW. Bcaa potrzebuje jakiś 1kg glutaminy tez coś koło tego. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2014-07-24 19:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w. kontakt 0 699 044 131, wszystko nowe, szczegoly telefonicznie lub sms

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-02-07 00:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)