Każdy przysiad ma zły wpływ na stawy kolanowe. Tak jak układ pokarmowy jest eksploatowany bardziej przy dużych ilościach protein w diecie. Robie połówki i ATG a czasem nogi sa wykonywane wogule bez przysiadów. tak, AD zniknelo bezpowrotnie, zrzekłem się moda z "nowego działu" i będę pisał arty w odpowiednich działach, już nie AD... pozdrawiam
kurva , rozkminy jak przystało na spam kto jest kto? po hooj to? albo spytaj moda albo daj se spokój i nie myśl bo ci się mUSK przegrzeje i będziesz musiał chłodzić kompresorem Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-10 18:47:42
[...] "Trener zdecydował się w końcówce wpuścić na boisko Bąka, co wprowadziło niezłe zamieszanie w szeregi obronne rywala" "Widać, ze u Szkotów panuje moda na blondynów" "Przyznasz Włodku - mówię do Włodka Lubańskiego, że mecz nie stał na najwyższym poziomie... ale cieszmy się, bo jest z czego co jest..." [...]
Kurva i znowu wyszlo ze chooya wiem a to gowno prawda dobrze wiem kiedy odblok robic ale tu sie moda zmienia jak skarpetki i widze ze trzeba jednak po swojemu robic zawsze.
20stu ostatnich stron nie dam rady przeczytać proszę o uczciwą odpowiedz i linki czy było coś niezgodnego z regulaminem i czy jest kandydat do bana w przyszłym tyg wybiorę moderatora topiku/spampostu bez statusu moda i koloru z uprawnieniami kasowania prosze o liste kandydatów interesuje mnie osoba dyspozycyjna i odpowiedzialna
widzę, że Sadowi się rozchodzi o moda dla mnie - jestem modem tylko w spamie, TYLKO i wyłącznie tutaj, w innych tematach nie mogę nic kasować itp itd Działam i nadzoruje tylko tutaj, więc Sad nie wiem o co te napinki do mnie
[...] nie co gdzie slyszalem, skoro mowie ze tu kazdy malolat wali gram na start to tak jest, a czy to dobrze czy zle to juz nie mi oceniac, takze 100mg hexy / week to napewno nie moda w stanach, tego Ci moge zagwarantowac. I nastepny razem jak sie chcesz wbic w rozmowe, to poczytaj posrty wyzej, zebys na glupka znow nie wyszedl, bo sie wtraciles i nie [...]
swierzak musi 1.kliknac w dolny rog 2.wbijac 3.dać fote zastosuj sie a pomyslimy co dalej z Toba zrobić moze bedziesz miał szczescie i przydzielimy Ci gdzies status moda