lodzianin1

Dust v2 Proprietary Blend: 8300 mg Beta-Alanina, L-Tauryna, Winian L-Karnityny, Jabłczan Cytruliny, N-Acetyl L-Tyrozyna, Ekstrakt Świerzbca Właściwego, Betaina Bezwodna, Siarczan Agmatyny, L-Norwalina, Jabłczan Kofeiny, Kofeina Bezwodna, Hordenina, N-Metylo-Tyramina, ArcoFuel™ (Acrecoline Hydrobromide 98%), MaxxEndure XT™ (Stearoyl Vanillylamide [...]

Ja daje 15-20 ml jablkowego po duzym posilku Czemu akurat po posiłku?;)

Ja daje 15-20 ml jablkowego po duzym posilku Czemu akurat po posiłku?;) Myslisz ze jest roznica przed czy po ??

Policzki wolowe.chyba bym sie nie skusil na to Mega delikatne mięcho, serio najlepsze co jadłem - polędwiczki to są twarde jeśli porównać do policzków. Tylko szkoda że porcja 150g ale jak by nie patrzeć to 1,5krowy trzeba na procję %-)

pierogi z czym były ?? :-) Ruskie :-D

pierogi z czym były ?? :-) Ruskie :-D Z czym by nie były to i tak są mega %-) Chociaż muszę przyznać, że ruskie smakują i wchodzą mi zawsze najlepiej :-))

widziałem w lidlu tą kapustę i nie wiedzałem czy ją brać bo nie było pomysłu jak ją zrobić Ja to udusiłem z kurczakiem w sosie słodko-kwaśnym i wyszło świetne :) Mam 2 michy na jutro bo mam nadzieję posiedzieć trochę nad wodą

Lodzianin1 - póki co komercja bo innej opcji jak dniówka nie ma ;/ A tak ogólnie to okolice głównie okolice śląska Oświęcim / Andrychów / zator i na Czechy też zdarza się wybrać :) Choć tak na dobrą sprawę jak jest fajne łowisko to przez całą polskę jadę %-) Nie umiem się połapać na tym nowym forum całkowicie, chyba jeszcze nie jest to zdobione [...]

Mosto 150 to już wynik dość solidny W tym tyg zrobię podejście na 140kg x 2 Bo póki co poszło 130 x 3 z lekkim zapasem Dokładam teraz praktycznie w każdym ćwiczeniu non stop ;-) Na skos ostatnio poszło 80kg x 8 powtórzeń, a jeszcze 4 tyg masy przede mną. PS: Musze też zacząć robić przedramiona bo chude jak patyki są. Ogarnia ktoś może jakieś [...]

Nie dotykaj jak coś pochodnych DHT typu wino/tren/master bo będziesz płakał %-) Dlaczego? Trzeba wiedziec jak Jako moderator powinieneś wiedzieć jaką trądzikową masakrę robią tego typu środki u osób z trądzikiem %-)

Pogadasz to wypisze Ciężko będzie, ale się okaże. Zaraz lecę na grila a potem trening, ma wpaść Dawid także spoko bo nie muszę samemu iść a lepiej we dwóch bo można liczyć na asekurację. Rozglądam się za jakimiś tremogenikami, wiem że testowali w dziale doping ale nie umiem doszukać się tematu póki co :-D

Przedramiona przy bicepsie??? Dokładnie, zaraz jak zacząłem uginanie z gryfem prostym pompa weszła taka w przedramiona że nie szło dokończyć

I jak ten batonik zjadliwy??? Jadłem parę razy i batonik całkiem spoko. Taki mocno owocowy, a co za tym idzie bardzo miękki. Nie poczujesz, że zjadłeś ale w smaku dobry :-D

Panowie co w Bułgarii mozna dsotac bez recki ? Plastry i tabletki przeciw bolowe na reszte recepta to logiczne poza tym można tam wyrwać dobry clen pakowany po 50 tabsów, kolega jadł i chwali :-)) i CHYBA jakiegos mixa testa ale już go nie kupował

Panowie co w Bułgarii mozna dsotac bez recki ? Plastry i tabletki przeciw bolowe na reszte recepta to logiczne poza tym można tam wyrwać dobry clen pakowany po 50 tabsów, kolega jadł i chwali :-)) i CHYBA jakiegos mixa testa ale już go nie kupował Idzie wyrwać bez Rp, szczególnie w turystycznych miejscowościach. A już szczególnie jak apteka [...]

Jak ty robisz te napoje?? wbrew pozorą to nie takie "złe" pytanie %-) najlepsza forma zaparzania to: słoik --> torebki z ziołami + wrzątek -> mocno zakręcić wieczko się zasysa i esencja jest b mocna w kilkanaście minut. Zmieniony przez - kwachor w dniu 2017-12-01 22:42:58

Aż tak źle u ciebie z tym octem ??? no cuzje go w gardle i na zebach jak nawet rozcieńczam, przez to te zębiska wydają mi się takie jak po cocacoli ;]

kawał dobrej roboty no daj spokój, tu jeszcze roboty na conajmniej 6tygodni ;) Poprostu daje cotygodniowe foty - podsyłam Wiktorowi to i tu wkleję - może będzie ciekawiej ;) btw. koleżanka, z która się widzę 2-3x do roku stwierdziła, ze poszło mi w bary - od paru lat nic nie komentowała - wiec może faktycznie coś ruszyło - lol ;) W sumie zmieniłem [...]

Stoisz jakoś w miejscu teraz tak mi się wydaje no wreszcie Łodzianin normalna odpowiedź :), dzieki! Fakt, wychodzie powoli z redu zwiększając kalorie + wyjazd. To stanie w miejscu myśle, że jeszcze będzie przez 1-2tyg. Oddałem sprawy diety i treningu Wiktorowi - już o wielu rzeczach nie muszę myśleć - po co? dlaczego? Mam miec leepszą formę za [...]

Nogi Platza to inny wymiar ja nie do jego nóg, ale do jego filozofij treningu się odwołałem "5 more reps!" - gdzie mi tam do jego nóg ;)