SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobry syrop

  • Wiele osób nigdy nie podejmuje próby pozbycia się tkanki tłuszczowej. Są to osobnicy niby wytrenowani, ale mający o wiele za dużo tkanki tłuszczowej. Tego typu "siłowniowy bywalec" kieruje się następującą logiką: „nie będę redukował, bo stracę mięśnie”. Paradoksalnie brak przeprowadzonej redukcji tkanki tłuszczowej skutecznie hamuje dalszy wzrost [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2023-11-26 18:22:20
  • Świadomość na temat żywności i żywienia jest coraz większa, co jest rezultatem długich dekad dokładnych badań. Wiedza ta dociera coraz dalej, gdyż szerzona jest za pośrednictwem mass-mediów. Niestety jednak nie wszyscy dokładnie sprawdzają skład danego produktu.  Syrop klonowy jest również podatny na fałszerstwa, podobnie jak miód. Tańsze syropy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2023-09-19 13:25:03
  • Ukryty cukier - gdzie producenci żywności upychają cukier?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Być może omijasz z daleka wszelkie ciasteczka i czekoladki i myślisz, że dzięki temu w Twojej diecie nie ma cukru. Oczywiście jest to dobry krok w stronę redukcji jego konsumpcji, ale prawdopodobnie nie zdajesz sobie sprawy, że znajduje się on w wielu różnych, często nieoczywistych produktach spożywczych. W rzeczywistości możesz zjadać dużo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2023-01-16 10:00:00
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Na pewno ta karmelowa ma syrop glukozowo-fruktozowy. Natomiast te gorzkie bardzo dobry skład, prawdziwa czekolada. Twarogi w Lidlu w dobrej cenie (1,99 zł), białko musi być :D /SFD/2021/11/5/fda2a6c9a3ec48afa8e14b270fe14f8f.jpg Zmieniony przez - parej w dniu 2021-11-05 19:41:43

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-05 19:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sportowej sylwetki i rozwój mięśni są celem większości mężczyzn. Również panie coraz częściej realnie określają swój cel, zamiast opowiadać o „ujędrnianiu”, „tonizowaniu” i „poprawie napięcia” mięśni. Dawniej kobiety obawiały się treningu masowego, gdyż myślały, że zamienią się w Schwarzeneggera. Sądziły, że nazwanie inaczej swojego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13368 Data: 2020-11-25 07:50:24
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień dobry, chciałbym wkleić moją dietę do oceny (screeny z fitatu). Posiłek nr 2 to przed trenem, 3 to po trenie. CO do 5, to za wątróbke zazwyczaj leci filet z piersi kurczak/indyk pieczony. Wątróbka jedynie 6 dni w miesiącu. Masa. 67,5 kg (na czczo), 3100 kcal (46 kcal na 1 kg mc), +0,3 kg tygodniowo Staż: prawie 4 lata z czego 10 miesięcy z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2020-06-29 23:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tryptofan należy do grupy aminokwasów niezbędnych dla naszego organizmu. Odpowiada on za kilka ważnych mechanizmów fizjologicznych. Przede wszystkim odpowiada za bilans azotowy u dorosłych, a u osób młodych wpływać będzie na wzrost. Tryptofan odpowiada również za powstawanie niacyny, która jest niezbędnym elementem wpływającym na tworzenie się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2020-06-27 17:09:06
  • [...] (koncentraty, izolaty lub hydrolizaty białka serwatkowego). Efekty treningu redukcyjnego ocenia się patrząc w lustro i mierząc fałdy tłuszczu. Waga niekoniecznie musi być dobrym wskaźnikiem efektywności treningu, bo nawodnienie zmienia się np. wskutek sięgania po diuretyki, przy przejściu do kolejnej fazy cyklu, wskutek sięgania po leki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18500 Data: 2020-01-17 17:49:01
  • Co się dzieje w organizmie po wypiciu coli?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Napoje typu cola kiedyś były uznawane za dobro luksusowe. Wiem, iż obecnie to brzmi śmiesznie, ale kiedyś dostępność produktów „z zachodu” była u nas znikoma. Tak samo kiedyś posiadanie telefonu komórkowego było wyznacznikiem statusu, a teraz z „komórkami” widzi się kilkulatków. Sprzedaż napojów gazowanych i słodzonych pokazuje, iż ludzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6455 Data: 2019-08-05 08:57:22
  • Apetyt

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym się zapytać czy ktoś bierze jakiś dobry syrop na brak apetytu bez recepty i mógłby mi polecić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2019-08-03 13:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najlepsze jest to ze ja nie czuje jakiegos oslabienia , a pol nocy nie przespalem bo ciagle sie budzilem bo mnie dusilo , mam teraz podobno bardzo dobry syrop oczywiscie bez cukru ;-) zobaczymy czy pomoze . Jak rano wzialem to zaraz lepiej mi sie zrobilo . Zmieniony przez - rutkow w dniu 2019-05-27 12:15:03

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-27 12:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeść kiszoną kapustę (nie kwaszoną tylko kiszoną) i inne warzywa kiszone, np. kiszone ogórki (najlepiej własnej produkcji) - jeść te warzywa, które sprzyjają namnażaniu się dobrych bakterii w jelitach - suplementować jakiś dobry probiotyk/synbiotyk - unikać tego co zawiera cukier/syrop glukozowo fruktozowy/tłuszcze trans/ostre przyprawy (np. [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-31 15:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    siemka, trenowane caly czas. Micha trzymana, waga dzisiaj pokazała 98kg więc...+0,5kg?! Ale zacznie lecieć więc luz. Mała jak się okazało ma zapalenie oskrzeli, dostalismy leki do inhalatora i jakis syrop, dzisiaj do kontroli. Poza dosyc meczacym kaszlem jest z Nią ok, nie ma gorączki wiec o tyle dobrze. Treningi zatem ida po 15 jak Zona wraca z [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-21 08:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syropy 0 kalorii zestawienie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] Carmel - Choco - 8,5/10 - bardzo gęsty co mnie zaskoczylo pozytywnie. Mocno karmelowy też. Nie czekoaldowy, a;le czuc w nim moc karmelu, alurat wolałabym czekoalde. Tak dobry że mozna lać do buzi i pic jak syrop czyli tak jak każdy kulturysta robi. Minus w punktach własnie za karmel ;P słodki, zero posmaku chemii , dość naturalny dla mnie. [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 12:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syropy 0 kalorii zestawienie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] Carmel - Choco - 8,5/10 - bardzo gęsty co mnie zaskoczylo pozytywnie. Mocno karmelowy też. Nie czekoaldowy, a;le czuc w nim moc karmelu, alurat wolałabym czekoalde. Tak dobry że mozna lać do buzi i pic jak syrop czyli tak jak każdy kulturysta robi. Minus w punktach własnie za karmel ;P słodki, zero posmaku chemii , dość naturalny dla mnie. [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-23 20:38:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do tej pory jeszcze nie widzialem nigdzie ;-) https://preview.ibb.co/g3h2oy/image.png https://preview.ibb.co/mLy6gJ/image.png https://preview.ibb.co/gTvxoy/image.png bardzo dobry! syrop karmelowy 2 smaki + kostki czekolady :-P dzis DNT w pracy tylko od 7-13, trener zadowolony to wychodzimy wczesniej tylnymi drzwiami }:-( szama [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-10 17:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dobry początek dnia z niskimi węglami startuję oczywiście z omleciorem - 4 jaja całe, 20g WPC, słodziki + cynamon + syrop zero %-) Kiszone też muszą być, zawsze rotuję między kapustą kiszoną lub ogórasami, staram się jeść stosunkowo często, ale nie za dużo, żeby nie zesrać się pod siebie :)) Ale widzę mega pozytywny wpływ na pracę żołądka/jelit [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13664 Data: 2018-02-15 07:50:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Syrop na apetyt

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam czy syrop megalia jest dobry ? To syf , zrobi więcej złego niż dobrego . Omijaj z daleka .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2018-01-31 17:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syrop na apetyt

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy syrop megalia jest dobry ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2018-01-31 16:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cholesterolu endogennego konsumpcja 3 jajek dziennie zmniejsza LDL oraz zwiększa HDL (a przecież jajka zawierają dużą ilość tłuszczu i cholesterolu) nie istnieje żaden „dobry” i „zły” cholesterol, gdyż HDL i LDL to tylko transportery, w określonych okolicznościach „dobry” HDL jest równie szkodliwy, jak wyklinany „zły” LDL. O tym pisałem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14019 Data: 2017-12-20 11:39:33