SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mam tasiemca

  • [...] Meksyku oraz wiele innych. Zadaliśmy parę pytań Pauli, więc jak chcecie dowiedzieć się więcej o jednej z bardziej znanych zawodniczek Bikini Fitness w Polsce, koniecznie przeczytajcie nasz wywiad! Powiedz nam czym zajmujesz się prywatnie? Jestem trenerką personalną. Pracuję przeważnie z kobietami, dodatkowo pomagam dziewczynom w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6200 Data: 2017-05-17 23:59:14
  • Wiem, iż ten temat powoduje wiele kontrowersji i można spodziewać się stosowania przez osoby otyłe wielu obron psychologicznych (neurotycznych czy bazujących na rozszczepieniu), wymówek, bezsensownych argumentów. Wymówka nr 9: ale ja nic nie jem Oczywiście, zgadzam się. Nic nie jesz, a masz zwały tłuszczu? Proponuję dobrze zbadać ten problem, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12292 Data: 2017-07-23 13:31:21
  • [...] tyle, ile potrzebujesz. Istnieją gotowe kalkulatory i stosowne wzory, celowo nie rozwijam tego dobrze znanego zagadnienia. Warto pamiętać, iż nie ma aż takiego znaczenia czy dostarczasz węglowodany, czy tłuszcze. Moim zdaniem warto iść w kierunku przesunięcia źródeł energii w diecie z węglowodanów na rzecz tłuszczów. Dlaczego? 100 g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2022-04-06 15:22:20
  • [...] mięśni znaczącymi ciężarami, nie od kosmetycznych zabiegów jakie wykonujesz na maszynach. Jak pisałem w części pierwszej – maszyny możesz stosować po zasadniczym treningu np. prostowania i uginania nóg – po skończeniu przysiadów, wykroków, przysiadów bułgarskich. Z kolei rozpiętki i ćwiczenia rozciągające klatkę piersiową [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2017-03-28 12:03:04
  • czy mam taśiemca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jem dużo i niemoge pszestać pszytyłem z 2 kilo i niebyłem w w/c od 3 dni boli mnie lekko brzuch ale dalej chce mi sie jeść czy mam taśemca pomurzcie prosze b nie wiem co mi dolega boli mnie czsem śledziona a czasami wontroba ruznie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2010-10-31 11:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tasiemiec

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema mam pytanie gdzie moge się dowiedziec i u jakiego lekarza czy mam tasiemca i jakie są jego objawy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2014-05-26 21:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Już na początku napiszę że jestem nowy na tym forum, trochę sobie poczytałem (spędziłem cały dzień na czytaniu różnych tematów) i szczerze to chyba przeczytałem za dużo bo się pogubiłem…proszę Was o pomoc drodzy forumowicze bo ja sobie raczej nie poradzę. Ale zacznę od początku: jestem 20-letnim facetem, szczupłym o drobnej budowie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2005-06-04 23:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja-prosze o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] troche kasy bo w przyszlym roku wracam), ale staram sie nie wariowac bo ruch i sport towarzyszyly mi cale zycie. Moj trening wyglada mmniej wiecej tak: Poniedzialek:odpoczywam po niedzieli Wtorek:sztuczna sciana ok.1,5 godz+0,5 godz biegania Sroda: sztuczna sciana 1 godz+ciezary(cwiczenia antagonistycznych grup miesni co chroni mnie przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2005-09-10 19:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfik, problemy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem tu świeży, lat 19/20, 189cm wzrostu, 69 kg, jestem ektomorfikiem( jeśli nie nawet super ekto) i chcę przytyć na razie 10 kg i zobaczymy co dalej. Ze sportem w swoim życiu miałem mnóstwo wspólnego: 10 lat pływania wyczynowego( meetingi międzynarodowe, mistrzostwa Polski itp.), tak samo wyczynowo startowałem w żeglarstwie,a prócz tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2014-03-19 19:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co teraz, he he?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra ważę 80-82 kg od 4 lat, czy ćwiczę czy leżę czy biegam, czy... itd. Wzrost 185cm, 24lata. Siłka od kilku miesięcy. Sport od ho ho albo i dłużej. Budowa: Ektomorfik. Szczupły. Dosyć ŁADNA rzeźba (widać kaloryfer na brzuchu to chyba ok.). Minimum tłuszczu. Przykładowy posiłek dnia: 1. 5:00 Jajecznica z 4 jaj + kromki chleba z czym mam ochotę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2004-10-09 18:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to objawy przepukliny?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siemka, cwicze sobie w garazu na barki, na plecy (ACT), nagle starzy mi mowia żebym nie dostał przepukliny, i ja patrze w necie poczytalem o tym, i strasznie sie przestraszylem no tak mam;/ wczesniej myslalem ze mam tasiemca a jakos jest wszystko dobrze nie bylem u lekarza, albo pieprzyk rozdrapałem i myslalem ze czerniaka mam a jakos jeszcze zyje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2010-02-14 16:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to? ile? dwie sprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 14 lat wzrostu 173m i 47kg wagi. Nie wiem czy jest coś zemną nie tak czy mam jakaś chorobę. Moja mama też była chuda może to przez chormony? Nie wiem jak przytyć jem dużo nie wiem czy to akurat wystarczy ale od dzisiaj zaczełem jeść ryż, twarogi, jajka ,pić mleko i starać się przytyć. Nie wiem czemu ale najczesciej w nocy jak się położe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2012-06-20 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple dla mnie - temat dla znawców

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ruszy? na lato mi masa nie potrzebna, bo to zbędne obciążenie na rowerze, ale od jesieni by się przydało acha i chudy wcale nie jestem przez to że jeżdżę rowerem. PS. nie mam tasiemca, pasożytów ani kłopotów z tarczycą, jestem zdrowy a lekarz mi powiedział, że 2% ludzi tak ma że się mieści w dolnym zakresie wskaźnika BMI i się tego nie zmieni

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2006-05-12 13:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeśc,żebu urosnąć(masa)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Mam 16 lat i od ponad pół roku chodzę na siłownie. Moje dane: Wzrost 186 cm Waga niestety 70 kg Biceps 31 Klata 87 Przedramie 26 Pas 85 Chciałbym przytyć,ale nie wiem czy nie urośnie mi brzuch teraz go trochę mam,zwłaszcza jak się schyle ;/ Kolega przy moim wzroście,o 2lata starszy,przytył bardzo szybko (ryż i te sprawy) i brzuch mu nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2008-07-01 23:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla 16-latka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema jestem bardzo szczupłym 16-latkiem.Nie mam żadnego sprzętu, tylko sztnge 18kg, hantelkidwa po 2.5kg, skakankę i sprężynę.Chce przez wakacje zacząć ćwiczyć tylko nie wiem jak.Mogę ćwiczyć tylko będę, a jak źle to mi nic nie bedzie wchodzić czy wogule bedzie mi wchodzic bo jestem taki chudy.Chciałbym abyście mi napisali tak żebym zrozumiał [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2004-06-20 11:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczyatlem sie duzo i stwierdzilem ze musze sprawdzic, czy mam problem z tarczyca,trawieniem i czy nie mam tasiemca. Do jakeigo lekarza powinienem sie udac, zeby zrobic na to wszystko badania? I czy sa platne. (Od kad zaczalem nie idzie mi masa, trening i dieta mam naprawde dobrze zrobione - juz pokazywalem w innych tematach)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2013-03-11 13:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt szybki metabolizm PROBLEM.!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak w temacie mam okropnie szybka przeminę materii. To jest spowodowane tym, że ciężko mi przytyć. Jem bardzo dużo a kibel odwiedzam 4x na dzień. Co zjem to wysram, żę tak powiem. Czym to może być spowodowane. Jak spowolnić metabolizm. Są jakieś suplementy diety? Czy może mam tasiemca czy inne g****? Sam już nie wiem czym jest to spowodowane ...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2012-05-26 15:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic zeby przytyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    waze 63kilogramy a mam 183 wzrostu co mam zrobic zeby wazyc co najmiej 75 jak sie odzywiac co jeśc dzieki czemu mogłbym przybrać na wadze. bo niby duzo jem a i tak nie mogę przybrac na wadze. myślałem już nawet nad tym czy nie mam tasiemca.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2011-02-28 09:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieznośna lekkość bytu !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z KTÓREJ BYLIBY DUMNI NA PLAŻY I W SYPIALNI. Ich pragnienie posiadania muskularnej klatki piersiowej, wyrzeźbionego brzucha i potężnych bicepsów podziela spora rzesza mężczyzn, którzy mają dokładnie odwrotny problem - bezskutecznie próbują przybrać parę kilogramów, które zakryłyby ich sterczące przez skórę kości. Zaliczasz się do tej grupy? W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4455 Data: 2007-09-09 16:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietetyki i ćwiczeń. Może powiem „dwa" zdania o sobie. Dorota jestem. Mam niecałe 18 lat. Forum odkryłam rok temu i od tamtej pory zaczęłam regularnie odwiedzać ten portal i czytywać posty..sama zakładałam sporo. Musze powiedzieć ze tu zdobyłam podstawy wiedzy na temat odżywiania i treningów. Pierwszy mój post był z zamiarem schudnięcia [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2006-04-05 22:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)