bull

1.Wstaje rano , jem naczczo krete , po 30min. sniadania (bialko)+gainer ok? Ok 2.Po treningu pije odrazu carbo(40g) z kreta,po 20min posilek +gainer ok ? Daj 40 minut po silowni posilek do krety 50g carbo 3.Czy moge na noc wypic gainera(79gW,20gB)nie mam problemow z tluszczem.Kolega mi napisal takie cos "to nie... węgle gainerach mają to do [...]

okey , moze sie jeszcze ktos wypowie :P thx pit bull

dobra bull, dawaj, ja mogę testować, wciąż nie wiem o czym gadamy do końca, ale jak mnie przeniesiesz to sczaję

dziewczynki bardzo proszę wchodzimy tu http://staging.potreningu.pl login: staging hasło: f44ad38083 później proszę założyć konta i kombinować w dzienniku żywieniowym robimy to specjalnie dla Was więc proszę o testy i sugestie jak to ma wygladać Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-10-01 21:46:37

Bull, gdzie wpisywać uwagi do dzienników? w tym temacie??

to za max 2tyg. rusza Wasze konta z dietetyka.sfd i dzienniki.sfd zostaną nam przepisane a te obecnie serwisy chyba znikną będą też wykresy, podsumowania itp Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-10-02 16:05:09

Bull nie chce się teraz załadować strona.

bull, jeszcze sie zastanawiałam, czy jest szansa (i w sumie potrzeba- to do innych dziewczyn) zrobienia jakiegoś miejsca na osobiste notatki zywieniowe czy treningowe, na przykład ja sobie teraz suszę wołowinę, będę obliczać z ilu kg surowej ile gram suszonej mi wyszło, chciałabym to zapisać gdzieś w dzienniku żeby mieć później możliwość [...]

[...] płynące m.in. - telefony firmowe z logiem SFD - co roczne wakacje oto kilka przykładów z ostatnich ( oczywiście nie wszystkie bo tego nie jestem w stanie spamiętać) pitt bull- chorwacja BPL-G- chorwacja mawashi -chorwacja ripper14- j/w danka- Egipt malutka_k - Grecja 50 Dollars - Polska Banan - jakaś gruba wycieczka - wysokość misięcznego [...]

dzięki bull

Pitt Bull Masz racje to nie ma smakować tylko działać .... Pozdrowienia

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-01-22 22:04:58

pozwolilem sobie wyedytowac tak zeby fotki byly odrazu na forum za***iscie ramiona fajne klatka jakby przymalawa do reszty daj jeszcze cos tylem noi skrobnij o sobie cos Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-01-22 22:06:55

siema PITT BULL jak je poprzerabiales bo ja zielony jestem w tych tematach

Bull, nie działa link

tak wiec mamy jako taki poglad na sytuacje wiec kto bedzie mogl dolozyc do tej sprawy swoje "5gr'? narazie zgodzil sie kolega faftaq ze swojej strony doloze 60zl moze troche wiecej jak bedzie malo chetnych ale mysle ze powinni sie znalesc bo wyniki byly by dosc interesujace tak jak napisal BULL na starcie proponuje przetestowac jakiechs [...]

moge tez sie dorzucic jak trzeba bedzie edit. Bull ================> @@@ Zmieniony przez - everr w dniu 2007-05-24 07:33:03

BULL-->@

Bull - o czym Ty mówisz? edit: chybajuż[email protected] Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-05-24 20:12:13

tez mi sie zdaje ze nie wypali firmy maja za wiele do stracenia, jakby sie nie bali badan to temat trwalby nadal od zalozenia postu przez Czarnego a skonczylo sie na straszeniu sądem Bull jeszcze raz pisze @ oraz pytanie do wszystkich. jakie bialko wybrac ? bo chce w poniedzialek zamowic, mialem brac dymatize i dupa białko musi spełniac 4 warunki [...]