bull

Bull w tym roku podwyższałam wynik z biologii i chemii i na pewno mi się to udało. :-)) Teraz tylko czekam do końca czerwca na wyniki i mam nadzieję, że mi się uda dostać na takie studia jakie chcę. :-)

No, no Bull po 18 jeść to już nie wypada! %-) 14 czerwca 2015 TRENING Dzień 1. 1. Przysiad przedni 3030 5x8-10 2min 12kg/17kg/22kg/28kgx9/32kgx6 2a. Gironda sissy squat 4x12-15 90s ccx15/x15/x14/2kgx9 %-) +ccx3 2b. Bułgarski 4x12-15 90s ccx15/x15/x14/x12 3. Wypady 3x8-10 60s 7kgx3 4. Przysiad z nogami blisko siebie 3x15-20 30s 20kg/22kg/24kgx16 [...]

Haha czyli mówisz Bull mam olać redukcję? :-D A fotki sylwetki będą jak już w końcu sie coś ze mnie wykluje konkretnego. :-) 5 lipca 2015 TRENING 1. Żołnierski 4x8-10 3030 2min 10kg/12kg/14kg/14kgx8 2. Podciąganie/opuszczanie 4x8-10 (przytrzymać 2sek póki kontroluje) 3+7/2+6/2+6/2+5 3a. Shoulder box 4x6 2kg/2kg/2kg/2kgx5 3b. Przenoszenie sztangi [...]

Bull Ja nie mam takiego adresu@ ale potrafię wysłać SMS jak by co :-) Mój tel.888 177 999

Foto na zawody w Poznaniu! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d99b9e73bcaf48b7a0800036469f2dce.jpg Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-11-25 11:30:05

Bull Aż tak to już nie przesadzajmy zbliżyć to by się zbliżył.Pamientaj że gość jest lekki i nie z pierwszej łapanki żeby wywijać tak na przyrządach to musi mieć wytrzymałość siłową.Chociaż dla "podciągaczy" WW to jedynie trening pomocniczy to myślę że spokojnie mógł by powalczyć na 1/2 CC z "wyciskaczami"no może nie za pierwszym razem. Tatar [...]

zarówno jemu jak i tobie życzę wygranej Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-11-26 15:41:57

Bull Na początku WW to właśnie miał być trening uzupełniający dla zawodników sportów walki i tacy stanowili większość.Teraz to już specjalizacja którą podejmują ludzie reprezentujący wcześniej różne dyscypliny ale są też tacy którzy od WW zaczynają.Fajnie że z roku na rok jest coraz więcej chętnych do brania udziału w rywalizacji na coraz [...]

Bull Na początku WW to właśnie miał być trening uzupełniający dla zawodników sportów walki i tacy stanowili większość.Teraz to już specjalizacja którą podejmują ludzie reprezentujący wcześniej różne dyscypliny ale są też tacy którzy od WW zaczynają.Fajnie że z roku na rok jest coraz więcej chętnych do brania udziału w rywalizacji na coraz [...]

Bull a może ty wystartujesz dla zabawy ? Wyciskanie nie jest moją mocną stroną ale mogę założyć się o dobry trunek, że są ćwiczenia w których nie dam Ci szans. Sprawdzimy u mnie w siłowni, dzień przed Poznaniem. (niechcący edytowałem Twoją wypowiedz ale zaraz naprawiłem)

Ale wasze informacje potwierdzają to że w tej chwili istnieje ścisła specjalizacja w WW.I czołówce nikt nie będzie dmuchał w kasze :-)Sięgając do głębokiej historii to śmiem twierdzić że ludzie rywalizowali najpierw w ilości powtórzeń /WW/ a nie kto podniesie więcej /WL/. Bull Ja mam żyłke hazardzisty i chętnie się założę o ten dobry trunek.Co [...]

Bull No to musimy się bliżej poznać :-) Masti Ja tak ogólnie to jestem niefotogeniczny.Chyba że posadzisz przy mnie hostessy Activlaba.

dzwoń do mnie tel: 509 773 437 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/951422faaee941398908ff2bfe3eb842.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0c6542b4b8ae4a47bbc90d1b70ff7546.PNG Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-12-02 12:40:18

będą badania... dodatkowo Sklep SFD ufundował znakomite koszulki SFD TEAM ( 20szt) żeby nie było zbyt łatwo to trzeba wykonać kilka pompek pod okiem Wycwiela M: 50 pompek K: 25 pompek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5fad98596c90456799ca8218edd77119.jpg Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-12-02 21:03:20

będą badania... niedawno robiłem, jestem zdrowy

to dobrze bo teraz sezon ryzyka mamy Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-12-02 16:06:34

Bull Zróbcie badania z "sikaniem" ja napewno będę :-) i moi ziomale z Wrocławskiej Grupy WW za resztę nie ręczę. Jeżeli waszą koszulkę tak łatwo uzyskać to wystąpię jednak w swojej :-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-12-02 17:45:39

Bull Nie chodziło mi o wzór koszulki/wasze są jak najbardziej w porządku ja używam jej przy wyjątkowych okazjach/ tylko o stopień trudności jej uzyskania.Chociaż przybycie z samego rana to też wyzwanie ale przynajmniej niech wymogiem będzie zrobienie 100 pompek :-)

dzięki wielkie Bull ;-) rzuciłem okiem tylko a od razu jestem zdumiony-spodziewałem się dużych ilości ale nie aż takich; to ja już wolę jakiś większy ciężar -tak maksimum do 20 powt. bo od samego patrzenia na te cyferki mięśnie mi odmawiają posłuszeństwa%-) w każdym razie jestempełen uznania- chyba dlatego, że nigdy nie byłem wytrzymałościowcem... [...]

dzięki wielkie Bull ;-) rzuciłem okiem tylko a od razu jestem zdumiony-spodziewałem się dużych ilości ale nie aż takich; to ja już wolę jakiś większy ciężar -tak maksimum do 20 powt. bo od samego patrzenia na te cyferki mięśnie mi odmawiają posłuszeństwa%-) w każdym razie jestempełen uznania- chyba dlatego, że nigdy nie byłem wytrzymałościowcem... [...]