160Kg i 14lat

Mój pan z wf powiedział że w moim wieku (14lat) brał 160kg na pełny przysiad mi się w to zbytnio wierzyć nie chce bo ja ćwiczę rok i biorę 60Kg 3x10 a on nawet nie ma dużego uda góra ze 50cm

tzw. motywacja. Wg. mnie nie bral na 101% tyle

Zmieniony przez - 1991grzes w dniu 2010-11-08 15:48:37

j.w. a swoją drogą strasznie dziwnych masz tych nauczycieli, a zwłaszcza tą panią mgr. chemi i biologi (o to mi chodzi https://www.sfd.pl/szybka_siła-t665786.html) 

wuefisci to niespełnieni sportowcy sory.

Nie ma co wychodzić z założenia, że tyle nie brał... ;)
To mnie trochę dziwi, że ludzie nie dostrzegają indywidualności każdej jednostki i wszystko mierzą obwodem... xD
Ja sam zaczynałem od około 60 kg w serii na przysiad mając te 17 lat, a wcale nie jestem jakiś wybitnie wielki, a teraz bez większego problemu robię serie mając 90 kg na karku. Maksa nie sprawdzałem. Znam za to gościa w bardzo podobnej budowie i wadze co ja, a nie jest w stanie zrobić serii ze sztangą 35 kg. Przy 7 powtórzeniu wymięka... Więc to jak najbardziej sprawa indywidualna. :)

50 cm w udzie to mają dziewczynki z podstawowki wiec moze mial wiecej a ci sie wydaje ze to bylo 50

Ciekawe miałeś koleżanki. Pochwal się ile Ty masz.

Chyba ci sie pomyliła noga z ręką, ja mam około 57-58(i twierdze ze to dosc malo) w udzie

Zmieniony przez - taroo94 w dniu 2010-11-08 17:36:30

Z reszta wielkosc w udzie nie przesadza o tym jaka kto ma sile w przysiadznie. Ja mam 66cm, robie przysiady dopiero 3 tydzien, na serie biore 90kg no ale tutaj wiekszy wplyw ma to ze mam 19lat nic to ze mam 66cm w udzie.

Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2010-11-08 18:14:11

Może Twój nauczyciel jest z hodowli tych krów -> https://www.sfd.pl/Montrualne_mięśnie-t665184.html zapytaj

hahaha morze ale on mówił mi ze warzył 65kg, a teraz warzy 80 a wo gule nie wygląda na tyle morze znów kantuje bo w cale nie jest dobrze zbudowany normalny przeciętny facet