Mój "COME BACK" czyli okres przygotowawczy GISZMANA

ochroniarze bywają namolni, sam nim jestem to wiem

trzymaj się tam Dawid w tej ciepłej Hiszpanii!

Jedziesz, tutaj wiele osób trzyma za Ciebie kciuki !!!

Wiadomo w jakiej kategorii wagowej Dawid startuje ?Znalazłem jakiś program AC i Men Bodybuilding upto 85 kg jest w piątek po 14:00 ,trzeba znaleźć transmisje i kibicować !!

do 85 kg

Siema panowie!
Właśnie kończę śniadanie i zaraz wyjeżdżamy na miejsce gdzie odbędą się dzisiejsze zawody!
Wczoraj byliśmy na ważeniu,moja wczorajsza waga 83,8kg.
Na ważeniu można było zauważyć,że na tych zawodach nie ma zawodników bez formy, niemal każdy kogo widziałem wyglądał na prawdę bardzo dobrze.
Nadal nie wiem ilu będzie zawodników w mojej kategorii, wiem tylko że w mojej wadzę wystartuje Szymon Łada.Miałem okazję chwilę z nim porozmawiać, wygląda na prawdę super.

Miałem też szczęście porozmawiać z Radkiem Słodkiewiczem, który udzielił mi jeszcze ostatnich rad na dzień przed zawodami.
Po powrocie do pokoju zabrałem się za konkretne ładowanie i z godziny na godzine czułem się coraz lepiej.

Ok będę się zbierał, bo czas nas goni pozdrawiam i trzymajcie kciuki.
Finał byłby dla mnie ogromnym sukcesem.

bratobójczy pojedynek w finale

powodzenia Dawid! ja osobiście Ci mocno kibibcuję!

Niestety nie udało mi się przebrnąć kwalifikacji, na wnioski i zastanowienie nad tym czy wszystko poszło zgodnie z planem przyjdzie jeszcze czas ale póki co mogę powiedzieć,że przeciwnicy byli po prostu dużo lepsi odemnie.

Wydawało mi,że sporo przez ostatnie miesiące udało mi się poprawić jednak w konfrontacji z czołówką światową okazuje się to nadal dużo za mało.
Póki co sam jeszcze nie widziałem zdjęć ale z tego co mówili znajomi,którzy oglądali zawody muszę przede wszystkim podciągnąć sporo nogi.Cóż, przez ostatnie kilka miesięcy udało mi się poprawić nogi więc pozostanie podążać tą samą drogą, na wszystko po prostu potrzeba czasu.
Na pewno potrzeba też kilku dodatkowych kilogramów w trakcie budowy masy mięśniowej.Na pewno jest to waga startowa przy której chciałbym pozostać przez dłuższy czas,więc sukcesywnie będę starał się poprawiać słabsze partie i budować gęstość której najbardziej zazdroszczę moim dzisiejszym przeciwnikom.
Tylko taka mała anegdotka z rozmowy z jednym z Rosjan z mojej kategorii,który ukończył zawody na 4 miejscu...na tydzień przed zawodami kolega ważył 95kg. żeby na wadze zmieścić się do 85kg.zapewne dzisiaj ważył ok 90kg. ot cały sekret większości zawodników z czołówki.Trzeba nad tym popracować!

No cóż kolejne doświadczenie zdobyte,to jest na pewno bezcenne i tego na pewno nikt mi nie odbierze.
Jutro jeszcze sobie pozwolę na małe co nieco zaś od niedzieli wracam do treningów bo za dwa tygodnie mistrzostwa kraju na których mam zamiar powalczyć o jak najlepszą lokatę.
Ps. Z tego miejsca chciałbym bardzo pogratulować swojemu przeciwnikowi Szymonowi Ładzie,który zajął 5 miejsce.
Szymon bardzo dobrze wyglądał i godnie reprezentował Polskę!
Brawo do Karola Małeckiego za zdobycie pierwszego miejsca w kategorii 75kg.!!Karol kolejny raz udowodnił że jest mistrzem!

Wrzucę kilka fotek jak tylko dostane od fotografa.
Pozdro.


Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2012-10-13 00:08:43

Gratki Dawid, z roku na rok przeciwnicy są coraz lepsi, a obsada Arnolda masakra. Wysoki poziom, Twoja forma bardzo dobra, marzenie spełnione jest okej przetarcie się o takie zawody to mnóstwo doświadczenia JEST SUPER wrzuć foty jeszcze tylko.

Za rok będą finały ; ) . I tak należą się gratulacje , udział w takich zawodach to nie byle co .

Głowa do góry Dawid...najważniejsze że byłeś zobaczyłeś i wiesz jak to wygląda,co jest do poprawy.Kolejne doświadczenie zdobyte,konfrontacja z najlepszymi na świecie.Teraz skup się na następnych zawodach a potem dołożeniu mięsa tam gdzie potrzeba.