SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Miód

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1443

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 97 Wiek 23 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1596
Pół słoika miodu dziennie bez obawy o zalanie. Pilibyście?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2354 Napisanych postów 61883 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 512414
Jak jesteś niedźwiadkiem to tak .
napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1281 Napisanych postów 24366 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 357129
Nie wiem czy poważnie zadałeś to pytanie, ale Flex zasługuje na szacuneczek.

Dietetyk - konsultacje dietetyczne (kontakt tylko prywatnie)

napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 342 Na forum 315 dni Przeczytanych tematów 7517
Jakbym był ektomorfikiem to tak


Zmieniony przez - jakkjakk w dniu 2017-04-19 19:02:19

Po co kupować sterydy skoro można kurczaki .

napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1935 Napisanych postów 49769 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 447769
Polecam skupić się na zalecanych źródłach składników odżywczych zamiast ładować w siebie cukry proste z miodu.

http://www.sfd.pl/WĘGLOWODANY,_jakie_wybierać_Z_czego_czerpać_-t1135388.html 

Moderator działu Odżywianie

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 472 Napisanych postów 5990 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 122596
jakkjakk
Jakbym był ektomorfikiem to tak



Zmieniony przez - jakkjakk w dniu 2017-04-19 19:02:19
co to ma do rzeczy?
1
napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1935 Napisanych postów 49769 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 447769
W przypadku, gdy spożywamy np 4500kcal niekoniecznie wszystkie załóżmy na to 500g węglowodanów należy dostarczać ze źródeł pełnoziarnistych. Mogłoby to doprowadzić do problemów trawiennych. Nie oznacza to, żeby jeść od razu pół słoika.

Moderator działu Odżywianie

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 265 Napisanych postów 1598 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 121187
niet

Confidence is silent. Insecurities are loud.

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 131 Napisanych postów 1037 Wiek 23 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 123838
podchwytliwe pytanie, zależy ile ml ma słoik miodu
1
napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2553 Napisanych postów 13894 Wiek 29 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 116538
Nie uważam, by spożywanie pół słoika miodu codziennie było sensowne, jak masz dobry miód, to codziennie jakaś tam porcja do owsianki etc - ok.
Ale niekoniecznie pół słoika Są bardziej wartościowe węglowodany, miód jednak zabiera sporo miejsca na nie.
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4646 Napisanych postów 94038 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 660040
Pytanie jaki masz słoik litrowy a moze 200 ml, pół słoika to pojęcie względne, doprecyzuj to

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna do oceny, 78kg

Następny temat

Rodzaje tłuszczów w diecie

Anna Karcz- długo wyczekiwany powrót! Grzegorz Kępa- "oczyszczenie" branży Leksykon suplementacji: N-acetyl-l-cysteina Paige Hathaway na stole operacyjnym! Suplementacja na odchudzanie - Johimbina Suplementacja a timing - czyli co i w jakich porach dnia spożywać Waxy maize, vitargo vs carbo – o co tu chodzi? Nietypowe metody regeneracyjne Oleya