SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Miód

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1494

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 99 Wiek 23 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1607
Pół słoika miodu dziennie bez obawy o zalanie. Pilibyście?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2569 Napisanych postów 62894 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 518845
Jak jesteś niedźwiadkiem to tak .
napisał(a)
dudee Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1375 Napisanych postów 24904 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 393413
Nie wiem czy poważnie zadałeś to pytanie, ale Flex zasługuje na szacuneczek.

Dietetyk (kontakt tylko prywatnie)

napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 357 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 7897
Jakbym był ektomorfikiem to tak


Zmieniony przez - jakkjakk w dniu 2017-04-19 19:02:19

Po co kupować sterydy skoro można kurczaki .

napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2057 Napisanych postów 50677 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 470053
Polecam skupić się na zalecanych źródłach składników odżywczych zamiast ładować w siebie cukry proste z miodu.

http://www.sfd.pl/WĘGLOWODANY,_jakie_wybierać_Z_czego_czerpać_-t1135388.html 

Moderator działu Odżywianie

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 542 Napisanych postów 6419 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 130642
jakkjakk
Jakbym był ektomorfikiem to tak



Zmieniony przez - jakkjakk w dniu 2017-04-19 19:02:19
co to ma do rzeczy?
1
napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2057 Napisanych postów 50677 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 470053
W przypadku, gdy spożywamy np 4500kcal niekoniecznie wszystkie załóżmy na to 500g węglowodanów należy dostarczać ze źródeł pełnoziarnistych. Mogłoby to doprowadzić do problemów trawiennych. Nie oznacza to, żeby jeść od razu pół słoika.

Moderator działu Odżywianie

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 276 Napisanych postów 1763 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 147319
niet

Confidence is silent. Insecurities are loud.

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 131 Napisanych postów 1037 Wiek 23 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 123866
podchwytliwe pytanie, zależy ile ml ma słoik miodu
1
napisał(a)
blue_hope Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2689 Napisanych postów 14276 Wiek 29 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 123225
Nie uważam, by spożywanie pół słoika miodu codziennie było sensowne, jak masz dobry miód, to codziennie jakaś tam porcja do owsianki etc - ok.
Ale niekoniecznie pół słoika Są bardziej wartościowe węglowodany, miód jednak zabiera sporo miejsca na nie.
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5073 Napisanych postów 95906 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 755618
Pytanie jaki masz słoik litrowy a moze 200 ml, pół słoika to pojęcie względne, doprecyzuj to

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna do oceny, 78kg

Następny temat

Rodzaje tłuszczów w diecie

Anna Miszczyszyn-Józwa - ocena sylwetki Anna Miszczyszyn-Józwa - ocena sylwetki Czy kulturystyka szkodzi sercu? Czy kulturystyka szkodzi sercu?  Kulturyści, którzy twierdzą, że są naturalami Kulturyści, którzy twierdzą, że są naturalami Piotr Zieliński - ocena sylwetki Piotr Zieliński - ocena sylwetki Ksylitol - właściwości, zastosowanie. Czy dodawać cukier brzozowy do posiłków? Ksylitol - właściwości, zastosowanie. Czy dodawać cukier brzozowy do posiłków? Pieczywa chrupkie - porównanie okiem dietetyka Pieczywa chrupkie - porównanie okiem dietetyka Kiedy nie sięgać po anaboliki? Kiedy nie sięgać po anaboliki? Bo zawsze znajdzie się ktoś większy... Bo zawsze znajdzie się ktoś większy...