Miód

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 769 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17063

Witam!
mam takie pytanie
Ile miodu po treningu musze zjesc ? waze 61 kg a slyszalem ze 0,5 g na 1 kg wagi ciala czyli 30,5 g a ile to jest lyzeczek tych malych takich ? bardzo prosze o pomoc.

Nie Po TO To Robie By Mnie WIelbiły Tlumy Mam setki innych powodow do dumy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Adanio

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 198 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6150

2-3 male łyżeczki bym brał - sam jadłem jedną duzą stołową

...

kipek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 769 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17063

I jeszcze jedno pytanie mam czy musze ten miod pic z woda ? czy moge np z mlekiem bo z woda mi nie smakuje.

Nie Po TO To Robie By Mnie WIelbiły Tlumy Mam setki innych powodow do dumy

...

akk0

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17343

Pewnie że możesz, tylko najlepiej odtłuszczone mleczko. Pozdro
zdr

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...

k3ho

Ekspert

Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48014

30g to raczej 3 duze lyzki no ale to juz zalezy od samej lyzki
po treningu lepiej z woda, w mleku jest tluszcz ktorego unikamy potreningu, ale jak chude to moze byc

...

buby77

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566

miód jest kiepski

kup se carbo lepej wyjdzie

no chyab ze kupujesz sztucnzy miód a jak tak to tam masa cukru jest

http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6265 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780

Zgadza sie

Moderator działu Odżywianie

...

k3ho

Ekspert

Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48014

buby dlaczego twierdzisz ze miod jest kiepski

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6265 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780

Za duzo fruktozy, ok 40% a jezeli sztuczny tak jak napisal to jeszcze sacharoze dodaja

Moderator działu Odżywianie

...

k3ho

Ekspert

Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48014

no ale przeciez jak nie przekroczymy pewnej granicy fruktozy to nic sie nie stanie

szczegolnie po treningu kiedy to mamy zwiekszona synteze wegli
poza tym miod to bogactwo cennych substancji
noi trzeba kupowac wylacznie prawdziwy

Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-03-17 11:37:22

...