SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a opinie

  • blokery

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wydzieli sie jako cieplo...nie mam pojecia) w/g tego co ja wiem,to powinna byc sciema...choc az taki dobry w tych "klimatach"nie jestem zobaczymy innych opinie poprawka wydalony w postaci ciepla nie moze byc,dlatego ze z kazdej czasteczki glukozy prawie polowa tej energii jest zakumulowana w potaci wykorzystywanego na rozne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5830 Data: 2006-06-02 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie!!!TYLKO BOKS

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie chciałem tylko dodać,że apropos skuteczności różnych rodzajów walk na ulicy-bo rozumiem,że to was interesuje kazdy powinien mieć swoją własną opinię i zdanię!Nie mam zamiaru nikogo do niczego przekonywać poprostu przedstawiam swój własny punkt widzenia(czsami zbierzny z ojcem czasmi różny)dotyczący radzenia sobie na ulicy podparty [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9238 Data: 2003-03-29 01:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIESAMOWICIE CIEZKA BUDOWA MASY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lub kasza manna z mlekiem) Ja czytalem tu u was wszytsko ale przez tryb 3 zmianowy niebardzo jak jest utzrymac ta diete. Pytanie moje brzmi czy cell massa po treningu bo tak powinno sie brac w polaczeniu z No xplodem czy gainera?? aha przed zasnieciem rano po pracy pije bialeczko OLIMPA 80% (formula na noc) czekam na opinie i jakies rady

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2008-05-13 15:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie powiedziałem że nie można carbo przyjmować wieczorem, radziłbym uważniej czytać moje posty a takie nadpobudliwe reakcje sobie darować, chyba że masz jakieś najnowsze opinie naukowe, które zadają kłam moim podstawowym informacjom. Dodam tylko, że kolega WYRAŹNIE powiedział, że bez specjalnej diety - nie sadze więc żeby robił low carb :D [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2017-07-25 16:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 'niesymetryczny'

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja bym sie z checia poznal opinie na temat samego sposobu trenowania 4 dni w tygodniu z 3 grupami tak jak to kolega opisal. Bo czasami mam chec chodzic czesciej na silke, a mam plan. Oczywiscie nie zaczalbym tego stosowac teraz, ale przy nowym planie, wiec jesli to dobry sposob to pomyslimy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2004-04-06 18:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DamianX foty str 1/4/6

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sylwetkę...A low kick... po kilku już trochę boli także podziękuje:) hehe też wole kopnąć niż przyjąć kopniaka na udo:) K_u_b_u_ś źle czuje się w tej wadze.. tzn chciałbym zrzucić trochę fatu i dodać z 10 kg:) 110 kg przy niskim bf w pełni będzie mnie satysfakcjonować heh dzięki za opinie. Zmieniony przez - DamianX w dniu 2008-10-10 10:41:59

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 18733 Data: 2008-10-10 10:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka Grecka

    Post
    Doping

    jezeli juz grecka norma to 2ml/200mg na jeden strzal... a co do tego czy deka jest dobra na pierwszy raz to opinie sa podzielone , czes ja poleca bo ma male skutki uboczne i da sie na niej fajne miesko zrobic, jednak czesc ja odradza bo mocno blokuje i zdazaja sie po niej przykre dla facetow sprawy.... wiec jak twoj koles ma male pojecie to niech [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9998 Data: 2005-12-18 21:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z 5 białek i 3 żółtek, bo co miałbym z tego zrobić? Sądziłem, że wrzucę dietkę i łatwiej będzie jak mi każdy dopowie, że mniej tego więcej tego, ale mam takie skrajne opinie. Jedni piszą, że super, a inni, że się zatłuszczę mega, bo mam za mało węgli rano, a za dużo n wieczór (posiłkowałem się też na innym forum) O sobie nic nie napisałem, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2011-06-01 01:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Barki: Wyciskanie sztangi sprzed głowy stojąc 2s Plecy: mc 3s wioslowanie hantlem 2s Nogi : Prostowanie nóg w siadzie 2s uginanie nog w lezeniu 2s Tricepsy: Wyciskanie "francuskie" sztangielki w leżeniu 2s Bicepsy: Uginanie ramion ze sztangielkami siedząc podchwytem (z "supinacją" nadgarstka)2s + brzuch czekam na opinie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-11-19 20:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Nowe cykle

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (mono cos mi nie idzie lepiej mi cm3 dal) Stack: massacra 2 , horse power w 2cyklu clout storm no boster:no-xplode lub white flood dodatkowe suple: Hmb: bez Zma: olimp glukozamina: Bcaa: olimp albo xtra omega3: olimp Białko potreningowe: mutant a co do tego reanimator ?opinie sa niezle.. Zmieniony przez - Strusieq w dniu 2009-08-09 15:46:10

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2009-08-09 15:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzychu79 Nie kolego nie jestem ani napalony ani nie lubię ryzyka w ciemno. Jestem tu aby czytac opinie osób która mając doświadczenie. Skoro mogę sobie zaszkodzić lub złe się czuć to na cholere mam brać tren i potem nie wiedzieć który z dwóch produktów źle na mnie zadziałał tu też tobrze przemyślałes sprawe. Lodzianin1 już Ci przedstawiam sprawę. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2019-06-02 19:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia, a raczej jej brak!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przykład: burneika na swoich videopostach.... To że Burneika chwali glute czy hmb nic nie znaczy Oni dostają za to hajs i chwalić muszą Patrz na badania lub obiektywne opinie ludzi którzy stosowali wiem Remik, zgadza się, biore to bardzo pod uwage, nie biore zadnego komentarza odnosnie supli slyszanego od burneiki czy innego kulturysty, [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6517 Data: 2012-03-13 20:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniam układ treningowy -> prosze o wskazówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panie Panowie, a w szczególności qazar proszę o opinie (próbuję w róznych miejscach to konsultować ale jakoś licho idzie) Dieta wyglada nastepująco Waga 79 Wzrost 175 B 174 g/dzien -> 696 kcal -> 2.2 g/kg T 102 g/dzien -> 924 kcal -> 1.3 g/kg W 20 g/dzień -> 80 kcal -> 0.25 g/kg Razem 1700 kcal Oczywiście 5-6 posiłków, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2006-01-13 01:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kileri po 2 tyg przerwie

    Post
    Galeria Zdjęć

    a tu macie sprzet jakim dysponuje, mam jeszcze oprocz tego co na focie tylko 2 sztangirlki. dzieki za opinie chociaz troszke malo ich

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 16813 Data: 2004-02-02 18:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i podrażnienia jak na trenie, libido lepsze, no i przede wszystkim dla mnie największy plus to, że na trenie a mi siada apetyt, problemy jelitowe itd, na mencie tego nie ma. No i jak napisałem ciśnienie trzeba kontrolować na mencie bardziej ! Dzieki za opis ! Choć jak narazie o mencie nawet nie myślę ale chcialem znać opinie od kogoś kto brał

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2023-01-28 19:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a używał ktoś tego do nosa? chodzi mi w sumie o opinię czy to w ogóle działa bo właśnie mój dill ma spraye 10mg/5ml ale gdzieś czytałem że w porównaniu do shotów to straszna lipa no i taniej z neta w zastrzykach idzie zmotać

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16011 Data: 2012-04-22 12:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie czyli pierwsze 10dni codziennie po np. 0.5mg ? potem 1mg week ? Dobrze obczajam ? Bo ja z natury to jak syn piekarza ;D Bij po 1mg dziennie, bo w PL ciężko dostać towar, który trzyma stężenie. Na podtrzymanie 2x w tygodniu, solar co 2-3 dni musi być. Ja doszedłem do 14 minut co drugi dzień na mocnych lampach. a używał ktoś tego do [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16011 Data: 2012-04-22 13:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co do brania centrum itp. to opinie sa i dobre i zle Ja jestem bo bardzo ciezkiej chorobie musze sie dodatkowo wzmacniac i powiem ci ze jak dodatkowo lykam centrum to jest lepiej, oczywiscie szanuje twoje zdanie ze taka forma witamin jest do dupy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2015-02-05 11:28:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dobry lekarz

    Post
    Doping

    [...] Wiec uważam za lekko niestosowne pisanie że Arnold koksował i nic mu nie ma, bo realia są całkiem inne. Co ty na to ? Apropos, czemu tak szybko usuwacie moje wiadomości ? Jesteście jacyś nerwowi....pisząc w tym dziale wiem jakie macie poglądy ale chyba mogę wyrazić swoją opinie. Pozdrawiam. Mów, co masz do powiedzenia, a nie to, co powinieneś.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2003-04-02 21:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOLOGIA %-)

    Post
    Doping

    nie zdążyłem edytować... proszę o opinie i ewentualne poprawki Deliver nie ma nic.. tylko pisze że w 2002 u kilku sportowców na zimowych igrzyskach olimpijskich wykryto EPO w organiźmie adrian134 może masz gdzieś tą prace? a jakbyś wkleił? sądze że mogło mi to pomóc w pisaniu referatu, jak coś to daj znać na priv Razor17 może się przyda prv_87 [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8324 Data: 2007-03-23 23:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)