żelatyna

Jeśli nie masz rotacji ww jeszcze, to niezależnie od dnia trzymasz tą samą. Mi raz żelatyna opadła jak była za ciepła. Wszystko powinno mieć podobną temperaturę i musisz dobrze wymieszać.

[...] mikrokapsułkowany kwas L-askorbinowy (wit.C), rutozyd (rutyna), bisglicynian cynku (chelat aminokwasowy ALBION®), bioflawonoidy cytrusowe, stearynian magnezu – substancja przeciwzbrylająca, celuloza mikrokrystaliczna – substancja przeciwzbrylająca, kapsułka (żelatyna - otoczka kapsułki, barwniki: E171).

Wszystkie białka, zarówno pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego, posiadają pełen profil aminokwasowy. Istnieje tylko jedno źródło białka, które nie posiada kompletnego profilu aminokwasowego - żelatyna, w której nie ma tryptofanu. Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2017-06-15 14:52:55

Drodzy Forumowicze, mamy chochlika w składnikach :) powinno być : Składniki: askorbinian/treonian* wapnia (wit.C),stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca, żelatyna -otoczka kapsułki pozdrawiamy NUTRIFARM best brands for you

PLAN VEDORA witam, wrzuciłem wczoraj ten plan w odzielnym poscie i nikt sie nie odzywal a dopiero teraz skapnelem sie ze jest tutaj taki post:D CEL MASA 22 lata 82kg - mierzone po przebudzeniu wzrost 183cm mierzony na wadze poziom tkanki tłuszczowej 17-18% ogólnie mam tendencje do lekkiego tycia (trzymam się diety, wcześniej się rzeźbiłem i [...]

taki to pozyje;-) to łydki pomigą zrobic to deserek dostanie ;D} a dokładnie z czego ten deser? twarog kakao zelatyna itp?

1.08 piątek (6t + 1t) TRENING * rower rano: 8,5km, 30min 27 sek Mam już mój telefon i włączyłam endomondo, na telefonie pokazuje mi 8,5km a jak wchodze na strone to jest zapisane tylko pierwsze niecałe 3km trasy :-| Dzień 5 rozgrzewka: rower 5,58km, 21:39 Prostowanie rąk wyciągu 6×10 12,5 /12,5 /15 // 15 /20 /20x7+2+1 15 /20 /20 // 20 /20x8+2 [...]

[...] prawie wszystko na raty, ogień w brakach... Trening wieczorem w domu, po treningu pobiegałam troche. MISKA 1656kcal 152/50/150 - owies, arbuz, whey, jajko, olej kokosowy, żelatyna - indyk, jajko, owies, mąka gryczana, masło - ziemniaki, pieczeń wołowa, kasza jaglana, oliwa - kurczak, ryż TRENING - wątróbka, ziemniaki suple: witaminy, minerały, [...]

31.05 niedziela (16t, 6d) Nie pamiętam co dokładnie jadłam, napewno wpadła zapiekanka na mieście, na śniadanie placek owsiany, pozniej rosoł i wieczorem obiad. Ogólnie dopadło mnie totalne lenistwo, nawet obiadu nie chciało mi się robić. Był krótki spacer a popołudniu musiałam się zdrzemnąć. Jednak dwie prawie nieprzespane noce to dla mnie za dużo [...]

[...] zwykle sporo chodzenia. Coś sobie wczoraj chyba naciągnęłam bo mnie boli cała noga od pośladka aż do łydki :-( Miska - płatki owsiane, jaglane, olej kokosowy, orzechy, whey,żelatyna - "placek" (jajko, mąka ryżowa, owsiana, jaglana, kasztanowa), indyk, ser żółty - "mufinka" (jajko, masło, różne mąki, whey, banan, kakao) - indyk, ryż, oliwa - [...]

tylko dobrze jest dodac kwasku cytrynowego trochę, o i oczywiscie żelatyna ;-)

[...] bo nie miałam z kim zostawić małego :-( Poza tym rolowanie i rozciąganie. Miska Miałam rozpisać jak wygląda przykładowy dzień: 1. płatki owsiane 20g, płatki jaglane 20g, żelatyna 10g, whey 10g, olej kokosowy 5g, orzechy 10g, mandarynka 2. "chlebek" (z mąki owsianej, ryżowej, jaglanej i gryczanej) 100g, indyk 70g, parmezan 10g, jajko, masło [...]

Hej, Falka, może to głupie pytanie, ale co robisz z tymi owocami i żelatyną? Przychodzi mi do głowy tylko dżem.

Chociaż ostatnia próba - żelatyna? %-)

Biorę tabletki od ponad pół roku i oprócz tego ,że trochę zatrzymują wodę w organizmie jakiegoś większego wpływu na sylwetkę nie zauważyłam , może u CB będzie podobnie . Jakby coś się działo zawsze można zmienić na inne :-) To ciacho ze zdjęcia jest tym dietetycznym ? :-) z jakich składników się składa ? Hannah dzięki, ze napisałaś swoje [...]

ponownie upiekłam drożdzówki %-) tym razem z połowy porcji omomom na 5-6 dni II śniadanie zapewnione :P poczyniłam tez truskawkowa piankę (skyr, truskawki, żelatyna, wpc plus wafle/chrupie pieczywo) i polewa z kakao /SFD/2020/5/13/a7d83037d18d42e7ae38f5315c4a751f.jpg /SFD/2020/5/13/aa73db4ebd3a4f9bb1989a33af9e50a0.jpg

[...] słowo należy mieć na to grubą literaturę. Inaczej, może się wydawać że ktoś sprzedaje białko zwierzęce które nie jest pełnowartościowe. Z tego co wiem, takim jest jedynie żelatyna. To że jakaś frakcja serwatki daje jakąś domniemaną korzyść, nie oznacza że białko bez niej jest niepełnowartościowe. To nieuczciwe. Uczciwie jest napisać: - surowce [...]

Ze skyrnikiem to jakaś większa filozofia jest? Czy standardowo, z żelatyną połączyć i do lodówki? Smaka zrobiłeś.

W sumie przepis znaleziony gdzieś na instagramie, kruchy spód zrobiony z mąki kokosowej, którą uwielbiam, biała warstwa to skyry z aromatem o smaku śmietankowym a czarna to skyr z kakao, erytrytolem i żelatyną :) staram sie dobijać kalorie jak mogę, ale nie zawsze wychodzi :p

[...] pare lat temu i chyba przez to mam ten problem. Już wiem co to za obrzydlistwo było: NOX Pump Performance firmy ultralife. Martucca, mogłabyś mi powiedzieć jak zrobić to coś co wyczytałam że robisz ubite białka jaj, białko i żelatyna? Zmieniony przez - Yagienka w dniu 2011-02-08 23:08:28 Zmieniony przez - Yagienka w dniu 2011-02-08 23:09:40