O tej żelatynie to ja pisałem. Jest to patent ciężarwców z lat pięćdzisiątych na podniesienie pozimu kreatyny. Jest żelatyna bez cukru. Przynajmniej była... Nie chcę, aby zabrzmiało to złośliwie... Może tak: ja nie znam nikogo, na kogo nie działa kratyna. Ale nie znam też nikogo, kto stosował kreatynę firm, o których piszesz.
[...] Z profesjonalnie wykonanej etykiety wynika, że to wyprodukowany w Wielkiej Brytanii specyfik zawierający najpopularniejszy SARM – MK-2866 (ostaryna). Do tego w składzie żelatyna i maltodekstryna, stosowana w wielu produktach spożywczych. Nazwa, etykieta, stezenie, ilość kapsułek wskazują na pro nutrition. POLADA zleca badanie mojej [...]
[...] Czasami taki myk się kończy sukcesem, czasami nie. Wpisałam makro i tutaj mam zonk. Według producenta: B17g, W 10g, T 4g. Skład: jabłka, woda, cukier, pektyna, cynamon, żelatyna, sok z cytryny, śmietana, cukier puder, mąka pszenna i masło. Skąd te 17 g białka???? Rozumiem, ze kogoś tam poniosło? Bziu - Ty się bawisz w liczenie i kateringi - [...]
14.10 Waga: 108.9 cardio: 45min Rest day, wczorajsza noc nie przespana, bo trzeba było rzeczy do szkoły porobić, a że był deadline to... W dzień udało się trochę przekimać, po przebudzeniu wziąłem się za sprzątanie mieszkania i jakoś dzień zleciał. Szama: 1. Sernik na zimno(twarog, woda, zelatyna, bolero, slodzik) + nutlove 2. Omlet (bialka jaj, [...]
nie wiem na pewno czy zelatyna pomaga, ale wychodze z zalozenia, ze organizm domaga sie tego, co jest mu potrzebne. Z zelatyna dobre sa galaciki z rosolu, z tym miesem, warzywami czy jajkiem, pycha jest tez owocowa galaretka w wersji z orzechami (wrzucone nim sie zetnie), albo mozna tez zrobic ptasie mleczko (galaretka plus bita smietana). Wg mnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (mega sztos). Makaron z kurakiem i pesto. Oraz dokarmiłem duszę robiąc jogurtowy tort. Spód z gorzkiej czekolady/masła/jaja/erytrytol/mąka. Masa z jogurt grecki/skyr/żelatyna/erytrytol, a galaretka z malin/erytrytol/żelatyna. Bardzo dobre wyszło. Jak ktoś chce dokładny przepis to pisać. Wrzucam parę fotek. Wyniki badań i posiłków. [...]
Justice i inni, a co sadzicie o skladzie jogurtu: odtluszczone mleko i zelatyna spozywcza? Jego wersja owocowa zawiera asparan.. wiec naturalny jest najwyrazniej bez cukru.. ma tylko 0,1% tluszczu.. tylko nie wiem co z ta zelatyna? Pozdrawiam! To co pscoolki lubia najbardziej
[...] 69 *rodzynki 20g KCAL 55 B 0 T 0 W 14 +witaminy i minerały KCAL 661 B 42 T 21 T 85 9:30 - *makrela wędzona 50g KCAL 111 B 10 T 8 W 0 *ryż brązowy 100g KCAL 363 B 8 T 3 W 74 *żelatyna z warzywami +omega3 KCAL 474 B 18 T 11 W 74 12:00 - *porcja odżywki białkowej 30g KCAL 104 B 25 T 0 W 0 *migdały łuskane 50g KCAL 302 B 10 T 26 W 4 +omega3 KCAL 406 [...]
Akurat takie naleśniki z żelatyna to juz widzialam tez na youtubie, jako naleśniki keto bez maki, tylko jajka, białka i właśnie żelatyna, taka w proszku tez dodawana bezpośrednio do jajek, potem miksowana, na filmie wygląda normalnie, i masa i sam naleśnik, i potem ten efekt elastyczności też na filmie wygląda bardzo dobrze :-) ale wypróbuję to [...]
[...] Pisałem rano, że za słodkim nie przepadam, ale sernik na zimno, który zrobiła żona wymiata. Zasadniczo przepis jak zwykle (zblenderowany twaróg z mlekiem i odżywką + żelatyna) ale była druga warstwa z mrożonych malin (rozgniecionych ze słodzikiem i utwardzonych żelatyną). Trochę więcej babrania, bo trzeba poczekać aż spód się zetnie, ale [...]
[...] na PAM z 40g chleba graham, masłem i pomidorem: 393kcal/25B/22T/24W Drugi: sernik na zimno z musem owocowym (pierwsza warstwa: twaróg chudy, mleko, odżywka, słodzik, żelatyna druga warstwa: owoce rozmrożone, żelatyna): 220kcal/33B/5T/14W Obiad: Polędwiczki drobiowe z ryżem i warzywami: 551kcal/32B/20T/61W Czwarty: Brak (robimy miejsce na [...]
Cora nie jest zle czek dis http://www.sfd.pl/temat220110/ post Ellisa i kawalek z tego (nie wiem, czy moge tam Ci tu wwalac, ale co tam ) ---> czy powinniśmy unikać owoców???. Prawda jest taka owoce nie zawierają dużo fruktozy. Przykładowo jabłka zawierają 5-10g fruktozy, truskawki i podobne do nich owoce 2-3g na 100g, miód zawiera już więcej [...]
[...] (regeneruje nasza „zrytą”wątrobę) Kofeina – przed treningiem (zwiększa naszą „spadającą „ motywację do wysiłku) - magnez 250mg (w plynie po treningu - odpow. za pracę serca i układu nerwowego i wielu innych) - żelatyna (20g) wapń (300mg )witC(300mg) rano dośniadania jako regenerator stawów. cdn
[...] płatki kukurydziane, chleb tostowy, warzywa często niweluje do zera. Z 1000ww błonnika wystarczająco. Raczej nigdy nie jadam posiłków typu 100g manny, 1.5litra wody i żelatyna, produkty pełnoziarniste, razowe u mnie praktycznie nie istnieją, ale w tej końcówce tym bardziej bawie się tym, dzięki czemu na wieczór chodzę mniej wypchany, śpię [...]
dalek bcaa i glutamina < szkoda kasy < lepiwj dobre bialko, dobry matrix kreatynowy, efedra , a przede wszystkim micha !!! co do glukosaminy i chondroityny, ich dzialanie nie zostalo udowodnoiune w badaniach na ludziach /mowa o badaniach klinicznych , a n ie o opisach w gazetce typu animal/ lepiej zelatyna z dodatkami wit c i wapnia a [...]
Wczoraj stanowczo nie byl moj dzien... zreszta dzis tez nie :-( Same problemy, mnostwo zalatwien i zupelny brak czasu :-( 17.02 niedziela tydzien 2, dzien 7 Trening robiony znacznie pozniej niz planowalam, wiec nie bardzo mialam sile po calym dniu :( Na dodatek jakas niemoc mnie dopadla i myslalam, ze nie dam rady dociagnac do konca. Teraz juz [...]