żelatyna

No pewnie masz tam full słodzika i jakieś smakowe dodatki. Ja bym wlał do większej ilości wody i wtedy wypił. Bezsmakowe odżywki tego typu smakują koszmarnie - coś jak żelatyna bez dodatków. dla mnie nie do przełknięcia.

[...] i chodzi tu nie tylko o mleko (min. 1 litr dziennie), ale ogólnie o dostarczenie budulca organizmowi, aby mógł się rozwijać. Duże znaczenie ma tez jedzenie rzeczy typu żelatyna, potrzebnych do odbudowywania ubytków w chrząstkach miedzy stawami/kręgami. Używki: Niestety - niektóre w zbyt dużych ilościach mocno spowalniają, a nawet [...]

no tak ale w owocach i warzywach są jednak głównie węglowodany jest moze bóg i avocado ale to chyba chlubne wyjątki jeśli znasz inne to mnie oświeć najlepiej z ilościami gramów b/ w /t na 100 gram dam ci soba albo dwa bo nie to ze jestem przeciwnikiem jedzenia roslin tylko po prostu mjenso sery i zelatyna ma prawie samo bialko a bialko posilki mi [...]

Jak TREC wprowadził "rewelkę" w postaci 3D protein (pszenica oczywiscie) to sie pisało- ojej, przełom na rynku białka itp.. Megabol zrobił taniego gainera- to zaraz "o matko". Większiść krytków to osoby które za nic nie spróbują Megabola. OK, ja np nie prubuję np Hi-Teca, ale skąd ten zapał.. Dostałem już 3kg 737 i jest to [...]

[...] zobacze jak to działa. Zadziała to super, słabo pójdzie to nie będę ryczał i wróce do tego co robiłem. Będę dawał wypiski itd. Aha. I jeszcze takie dodatki jak np. słodzik, żelatyna, kakao jakieś przyprawy to normalnie można wcinać ? Bo mam pare deserków itd opracowanych bez węgli, które wchodzą aż miło. Także jutro kalibracja, ale zrobię ją [...]

trimax za ten cytat "Po treningu może się nadać jak będzie jakieś 80% zamiast shake " dalbym CI sog'a :P ale nie mam doladowanego konta :P mamut, skoro ludzie tak chętnie kupują wedline sklepową a tam 50% to wodzianka i substancje wypelniajace(zelatyna itp) to kto wie co bedzie za 10 lat z tym miesem, czy ludzie nie zapomną o starym DOBRYM [...]

[...] Brak parcia na słodkie, głodu jakoś też aż tak bardzo nie odczuwam, brak za to energii na siłowni i poza nią Dieta: Tak około: 500g piersi, 500g twarogu, 50g białka, żelatyna, warzywa, olej lniany Wychodzi: 250-280B, 25-35WW, 25-35T "Suple": 500Test/week 65Tren ED 1/2 exe E2D 40mgT3+200T4 Teraz 160CLEN do czwartku Trening: 4xtydzień: PON: [...]

[...] 40g, 4. Jajka 5szt, serek wiejski lekki 200g, 5. Twaróg chudy 250g, masło orzechowe 60g, kakao nat, aromat, słodzik, 6. Kasza manna 60g, WPC 70g, masło orzechowe 20g, żelatyna, aromat, słodzik Warzywa staram się dawać do każdego posiłku mniej wiecej po 200g, głownie pomidor, ogórek, kapusta pekińska, brokuł, kalafior itp. Suplementacja: [...]

[...] Plus dwa ćwiczenia na brzuch 8s łącznie allachy i unoszenie. Micha: 1. Ryż biały 90g, indyk polędwiczki 250g, orzechy włoskie 7g, 2. Manna 50g, jabłko 300g, WPC 70g, żelatyna, cynamon, 3. Ryż biały 90g, indyk polędwiczki 250g, orzechy włoskie 7g, 4. Makaron durum 90g, indyk polędwiczki 100g, serek wiejski lekki 200g, 5. Wafle ryżowe [...]

I jakieś zdjęcia: 1. Po treningowe ptasie mleczko: żelatyna + manna + cynamon i jabłko, polane WPC zrobione na mega gęsto. 2. Posiłek 1 i posiłek 3 taki sam czyli ryż + indyk + orzechy włoskie + warzywa. 3. Małe zakupy w lidlu. Wiem na zdjęciach nie wygląda, ale ważne że smakuje na prawdę dobrze :) [...]

[...] mną jeszcze 40 minut cardio na rowerku stacjonarnym. Micha: 1. Ryż biały 90g, filet z kurczaka 250g, orzechy włoskie 7g, 2. Manna 50g, jabłko 300g, WPC 70g, cynamnon, żelatyna, 3. Wafle ryżowe 90g, twaróg chudy 250g, masło orzechowe 10g, kakao nat. 4. Ryż biały 90g, filet z kurczaka 250g, orzechy włoskie 7g, 5. Ziemniaki 270g, filet z [...]

[...] Białko: 330g, Tłuszcze: 110g, Węglowodany: 480g, 1. Twaróg chudy, masło orzechowe, 2. Płatki jaglane, filet z kurczaka, orzechy włoskie, ser żółty, 3. Manna, jabłko, WPC, żelatyna, 4. Makaron durum, filet z kurczaka, orzechy włoskieg, ser żółty, 5. Wafle kukurydziane, filet z kurczaka, orzechy włoskie, 6. Wafle kukurydziane, filet z [...]

[...] bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja przed snem. SKŁADNIKI DODATKOWE: stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca; żelatyna - otoczka kapsułki. OSTRZEŻENIA: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej [...]

[...] jonów wapnia) i z tego co w aptece gadała babka cynk, ale nie wiem w jakiej ilości. Substancje pomocnicze: talk, laktoza jednowodna, skrobia ziemniaczana, sterynian magnezu, żelatyna. Skład Olimpu raczej każdy zna, ale podam: 1.Witaminy - 1 kapsułka - %ZDS Wit A - 1000ug - 125% Wit D - 10ug - 200% Wit E - 24mg - 200% Wit C - 290mg - 362% [...]

[...] fasolka szparagowa- nie liczymy) i warzywa korzeniowe. Jak mleko do płatków to możesz je zastąpić twarogiem półtłustym lub jogutrem naturalnym np greckim albo maślanką naturalna, tylko czytaj etykiety by było jak najmniej dodatków typu pektyna czy żelatyna (mam na myśli maślankę, jogurt) Zmieniony przez - kessik w dniu 2015-03-16 08:59:21

W składzie ma być żelatyna wieprzowa. W niektórych owocowych jest.

Kupiłbym tego białka bo niedługo cykl na kretce zaczynam, ale nikt mi nie chce powiedzieć co to za białko, żelatyna?

[...] Ekstrakt z jeżówki purpurowej Echinacea † Ketony z malin † Ekstrakt z jagód Açai † Ekstrakt Cassia Nomame Składniki dodatkowe: żelatyna spożywcza (kapsułka), stearynian magnezu (substancja przeciwzbrylająca), dwutlenek tytanu (barwnik) Suplement diety nie może być stosowany jako substytut [...]

twaróg 250 g, owoce typu banan, truskawka, malina (coś co Ci pasuje), słodzik do smaku, żelatyna 10 g, jogurt grecki 100 g. Przygotowanie: twaróg blendujesz/rozgniatasz do gładkiej masy dodajesz jogurt grecki, owoce i słodzik tak żeby było dla Ciebie słodkie. W odrobinie ciepłej wody rozpuszczasz żelatynę, wlewasz do całej masy i mieszasz wszystko [...]

Jeny i tak chudne i w pasie trace czasami zamiast czekolady lepiej chyba budyn zjesc no nie? jets roznica 30g tłuszczu a 10?. Galaterki ktoś mi tu polecił i nie są to jakieś smakowe tylko żelatyna z mięsem razem więc nie wiem o co Ci chodzi cow tym złego jest. Spisałem wszystkie posiłki z tygodnia. Nie mam możliwości jeść posiłkow na oliwie.