SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żart

  • Wysoki88 - poprawa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to tak dla pompy, dokładnie i powoli. Potem coś jak zarzut. Mało dynamicznie ale zmęczyłem się dosyć. Na koniec MC. Poprawiłem się o 1;) Patrzcie na ciężary - jakiś smutny żart. Wyciskanie na płaskiej 40kg x10 / 53kg x10 / 60kg x10 Wiosłowanie sztangielką 13,5kg x10 / 16kg x10 / 18,5kg x10 Uginanie sztangą łamaną 14kg x12 / 19kg x12 High Pull [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13945 Data: 2014-05-06 08:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    jo uważom ze gwara to nie zart a piekno tradycjo i cza ja kultywowac :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 22:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    duzy fart Lecha, ale dobrze, jest szansa na faze grupowa oprocz wyniku ogromny fart, ze sedzia okazal sie slepym kretem, tylko zolta karta dla Golika to zart

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 19:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Hehe niezły żart ze strony onetu "Lech zagra z Juventusem w... Bydgoszczy?" To już sobie mogli darować no chyba, że nie wiedzą kied Lech gra z Juve u siebie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 14:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Aż się dziwię że przy tak niskiej sumie odstępnego żaden silniejszy klub się nim nie zainteresował. A z tą przewagą nad strefą spadkową to niezły żart, ale zobaczymy na koniec sezonu kto na tym lepiej wyjdzie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-31 14:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

    Post
    Trening dla początkujących

    z tym kosmicznym ciezarem na wiosło to chyba zart

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 20:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

    Post
    Trening dla początkujących

    "jest wąski wpasie dobrze pch. ..." zart kojot jak operujesz aerobami, że redukujesz fat i masa leci do przodu...?

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 14:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczuj eksplozje wytrzymalosc, swietna regeneracje i ochrone miesni po kazdym treningu! To nie zart, to BCAA Xplode! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 02:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    co ty ta suma to zart.....jak bym dopisla z kilka obwodow bylaby setka|-) jakie mam zakwasy w czworkach i dupce ..au ..au ..au..jutro beda w lapkach ;-D chodzi za mna MASLO ....8-O

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 18:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    koxamans - 500gram ciastek i czipsy ? napisz, że jaja se robisz. To ma być głupi żart?

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 22:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    e tam pies też musi mieć formę swoją drogą - pies dobry sportowiec, widzisz zmęczyła się i wie że musi się zregenerować snem, ciekawe czy dałeś jej potreningowy a żart -> w sumie bym się raczej nie zdziwił jakbyś nie zartwował bo po Tobie się wszystkiego można spodziewać

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 11:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Icia97

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chcę @-) a od jutra wchodzę na pudełeczka (zajęcia 7-18), więc usystematyzuję szamkę bardziej. Powiem, że jestem przerażona i chyba siadam do książek od dziś |-) Nie no, żart :-> Pierwszy wykład z chemii fizycznej i nie nadążam (inni niby też, ale co mnie inni %-)), za to biochemia bardzo przyjemna. Coś czuję, że to przyjaźniejszy przedmiot. [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 13:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ olimp TAURINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    danone twoj zart taki slaby albo ja cos nie rozumiem, bo nie widze sensu miedzy zazywaniem tauryny z olimpu razem z Carbo a abonamentem na sfd!!! to chyba odmienne sprawy! Tribal Gallery www.tribal.glt.pl

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-12 16:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by King_Odin pods.str.12

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem FU, wiem może to Vitargo jeszcze mi siedzi gdzieś heh, żart. oglądałeś tego Predatora wczoraj? ja już chyba 6.raz. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-08-22 13:50:26

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 13:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pewnym sensie to tez uzaleznienie - nie sam fakt jedzenie ale tez bycie ON daje niesamowitego kopa psychicznego i nawet jesli w wiekszosci przypadkow bylo by to placebo - pierwsze dni sa rewelacyjne (przewaznie) druga sprawa - jak kolega wyzej wspomnial - fakt samego kupowania i patrzenia jak lezy w szafe ....zart Ale komponowanie cykli i [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-11 23:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, 100% naturalną. Jeśli chciał, żeby urosły mu tylko ręce powinien jeść wyłącznie skrzydełka z kurczaka, całkowicie eliminując piersi i udka. To taki sam żart i abstrakcja jak cele, które chce osiągnąć założyciel wątku. Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2010-04-13 16:46:39

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2010-04-13 16:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wilka słów kilka v2

    Post
    Po 35 roku życia

    HMB na smietnik. Taki zart, masz, to zjedz, ale wiecej nie kupuj. Teraz powiem Ci jak to jest w praktyce. Faktycznie katabolizm miesni zaczyna sie, i to przy wysilku takim jak ja aplikuje sobie - gdy zszedlem z bialkiem ponizej 1,6 grama na kilogram. Tak, teraz trace sile i mase miesniowa, tak, to widac z tygodnia na tydzien. Wczesniej nie dzialo [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 18686 Data: 2015-03-01 19:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    "robię ładowanie sernikiem przed poniedziałkowym testem - 1RM no i w szklaneczce JB " Ta, a jutro napiszesz, że to był żart!

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 21:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    - Robisz w każdym ćwiczeniu wszystkie serie do końca, dopiero przechodzisz do kolejnego - kawę możesz - Z tym razowcem to żart, tak? :-> Nie, absolutnie żadnych ww. No i nie tran, bo przedawkuje witaminę A, bierz o-3 albo olej z mięsa ryb 3x dziennie po 5g (nie 15g).

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 12:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    [...] na urlop. Śniadania wyglądały bardzo poprawnie ale niestety dalej było już tylko gorzej , brązowy ryż czy kasza nie spotkałam tego w żadnym menu , surówki w barach to jakiś żart, chodziłam głodna i w końcu się poddałam. Narazie wymysliłam że bede na LC ale czy to dobrze? LC bo nie mam po nim wywalonego brzucha, a taki mam po urlopie i przy [...]

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 10:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)