SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ścięgna

  • [...] o Ostarynie. Bardzo dobry środek, na Ostarynie solo zrobisz to samo co na mecie 10 mg z brakiem bądź minimalnymi skutkami ubocznymi. Masz swoje lata więc pewnie stawy, ścięgna, wiązadła przytyrane a Osta w tej materii zrobi dużo więcej niż metka. Ostaryna solo to obecnie wybór nr 1 przed sięgnięciem po saa Zmieniony przez - rarytas1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2023-06-04 08:19:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przyrost siły, bardzo fajną zmianę wyglądu na + oczywiście jeżeli użytkownik jest świeży i rusza cykl z naturala. Prawdziwą siłą ostaryny jest pozytywny wpływ na stawy, ścięgna, wiązadła metka do tej właściwości nie ma podejścia Autor tematu pytał o cykl na 10 mg metki solo i ja się z tą ostaryną do tego odniosłem bo na bank zrobi lepiej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2023-06-04 09:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary boomer prosi o pomoc przy planie treningowym :))))

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    mam 42 lata , mozna powiedziec ze wiedza teoretyczna jest poczatkujaca ale moje cialo jest zaawansowane , miesnie i sciegna mocno dostawaly w kosc , trenuje 8 lat bez przerw i raczej to sie nie zmieni, bazuje glownie na genetyce ,jestem mezomorfikiem mam ulozona zbilansowana diete - bilans neutralny . biore suplementy- witaminy, mineraly , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2023-06-06 17:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Mnie pomogłe BPC 157 na zapalenie ściegna. Znajomy ortopeda wypisał mi felden. Nie wybrałem ani jednego. Zczołem stosowac BPC 157 i ból ustapił po 3 dniach. Jednak dawki brałem sporo zawyzone robiło mi się dziwnie po tym zimne poty i nagle wilczy apetyt. GH szło wtedy cały czas ale w śmiesznych ilościach 2 iu. Było to dwa lata temu, do sziś nie [...]

    Odpowiedzi: 2033 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 07:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    na zmiany zwyrodnieniowe BPC 157 nie pomoże na uraz tkanek miękkich typu sciegna/więzadła jak najbardziej, no ja myślę o tym GH właśnie w ilości 2-3 iu przez kilka miesięcy, wyłącznie w celu regeneracji i zniwelowania zwyrodnien

    Odpowiedzi: 2033 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 07:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kury

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo szybko z 40min, wiele ćwiczeń do upadku. no powiem Ci że robienie np ciężarem 60kg do upadku 20 razy a 5 razy np 80kg też do upadku to zupełnie inny wysiłek, Jak wejde na 2 serie i 10 reps to dam po 8 ćwiczeń A/B Chcę trochę sciegna i stawy przygotować na większe ciężary no i poprawić technikę ćwiczeń po długiej przerwie od siłki bo jednak [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-12 22:16:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stożek rotatorów - USG barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] które znajdują się powierzchownie pod warstwami skórnymi. W przypadku mniejszych struktur bardziej skomplikowanych i złożonych gdzie Nachodzą na siebie różnego rodzaju ścięgna więzadła torebki stawowe czy też struktury kostne i chrzęstne danego stawu tutaj niestety na USG nie zobaczymy wszystkiego i trzeba wykazać się naprawdę ogromnym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2023-06-14 17:22:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bardzo często wracają pytania nie tylko dotyczące budowania masy mięśniowej (nagle każdy młody człowiek chce być kulturystą), ale też odchudzania/redukcji tkanki tłuszczowej. Wiele osób nie chce samodzielnie rozwiązywać problemów, wolą skorzystać z porady fachowca. Problem polega na tym, iż często od takiego "fachowca" zamiast indywidualnego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2023-06-15 20:48:20
  • Jest kilka powodów, dla których proces odchudzania u kobiet może różnić się od redukcji masy ciała u mężczyzn. Niezwykle ważnym aspektem jest choćby funkcjonowanie układu hormonalnego, który w przypadku płci żeńskiej bywa trudny do „opanowania”, jeśli pojawią się tam jakieś nieprawidłowości.  Forskolina, pochodząca z pokrzywy indyjskiej, zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2023-06-17 11:10:37
  • Staw ramienny z niewielkim zwiększeniem objętości płynu stawowego. Niewielki przerost mazówki w części przednio-górnej szpary stawu ramiennego. Torebka stawowa pogrubiała, z niewielkimi zmianami włóknistymi. Sygnał struktur kostnych prawidłowy. Przestrzeń podbarkowa w najwęższym miejscu w trakcie badania mierzy 6 mm Wyrostek barkowy typu 2, w [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-21 00:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biodrze, wyciskania i przyciągania góry ciała. To niedużo, ale wystarczająco by zbuduować objętość w przeciągu tygodnia jeżeli biegasz np 4 razy w tygodniu. Wzmocnić trochę ścięgna i stawy. Jeżeli chodzi o bieganie z gumami czy ćwiczenia z gumami jakie Viki pokazałaś, nie ma w nich nic złego, są narzędziem do aktywacji, bo uczysz się pracować [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-21 13:28:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Forma życia na sterydach: fakt czy mit?

    Artykuł
    Kulturystyka i kulturyści

    Do propagowania podobnych mitów przyczyniają się YouTube, Facebook, Tiktok, Instagram, Reddit i inne modne w danej części świata media społecznościowe. Dlaczego? Bo większość ludzi nie ma pojęcia, ile wyrzeczeń i pracy kosztuje zbudowanie choć trochę wyróżniającej się sylwetki. Tak, to prawda, więcej niż bez farmakologii, ale w końcu z „towaru” [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2023-06-22 12:38:08
  • U mnie się zaczęła masakra dziać na masterze i teraz jak wino dodałem. W miesiąc poleciało tyle, że w tym tempie za dwa będę łysy. Już szykuje się by oj**ac się na zero. A jak ścięgna i stawy? Po kombo tego typu co Ty napisałeś lecą szybciej niż właśnie kudły...

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-22 13:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tułowiem jak np. Branch Warren.  Ostrzeżenie Jeśli nie lubisz swojego zdrowia, tego rodzaju ćwiczenie może doprowadzić do naderwania, a w skrajnym przypadku do zerwania ścięgna mięśnia dwugłowego. W Internecie nie brakuje filmów z zarejestrowaną tego rodzaju kontuzją. Teoretycznie korzystając z modlitewnika, powinniśmy zablokować ciało tak, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2023-06-23 09:37:12
  • Naderwany biceps - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] uwypuklił jak by trochę od barku zszedl troszeczkę w dół jest różnica między jednym a drugim bicepsem . Poszedłem do lekarza zrobiłem USG powiedział że naderwanie mięśnia ścięgna głowy długiej że trzeba odpocząć przyczepy są na swoim miejscu . I tu moje pytanie czy biceps wróci do swojego kształtu czy już taki zostanie jestem tu nowy spróbuję [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2023-06-28 12:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany biceps - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] żadnego siniaka też ruchy normalne wszystkie wykonam jak przed kontuzją. Tylko trochę ta ręka wygląda jak ręką papaja heh. I trochę mnie to drażni . Lekarz mówił żeby nie przejmować się . A ja lekarzom nie wierzę ha i też chce zaczerpnąć tutaj opinii. Czy te ścięgna się regenerują czy ćwiczenia późniejsze wpłyną na to że ten ubytek się zapełni ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2023-06-28 13:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli dla kogoś trening aerobowy nie jest główną aktywnością wynikającą z charakteru wybranej dyscypliny, to należy wziąć pod uwagę nie tylko korzyści, ale też i ryzyko. Wiele osób lekceważy wpływ na zdrowie np. biegów długodystansowych i nie przemawiają do nich żadne racjonalne argumenty dotyczące wpływu takiego wysiłku na stężenie testosteronu, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2023-07-03 13:25:30
  • Uraz po operacji ścięgien

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po tym, co napisałeś wywnioskować można, że coś jest nie tak i w zasadzie tyle. Niestety nie jesteśmy w stanie stwierdzić nic więcej. Być może uszkodziłeś operowane miejsce ścięgna. Dowiesz się tego, tylko w sytuacji, gdy wybierzesz się do lekarza specjalisty na konsultacje i wykona on specjalistyczne badania. Następnie określi co robić dalej w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 239 Data: 2023-07-05 15:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje picie kolagenu rybiego?

    Artykuł
    Suplementy

    Kolagen to powszechne białko w organizmach zwierząt, a jego specyficzna struktura i właściwości różnią się w zależności od miejsca występowania. Pierwsze organizmy wytwarzające kolagen prawdopodobnie pojawiły się już w erze prekambryjskiej, około 750-800 milionów lat temu. To czas, kiedy większość wielokomórkowych form życia zaczęła ewoluować. Do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2023-07-06 10:28:09
  • Staw barkowy - bolesność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ból, który opisujesz, mogą powodować różne czynniki. Jednym z możliwych źródeł może być uraz lub zapalenie w obrębie stawu barkowego, takie jak zapalenie ścięgna czy zespół ciasnoty podbarkowej. Inną przyczyną może być uszkodzenie mięśni, które stabilizują bark i umożliwiają wykonywanie ruchów. Mogą występować mikrourazy lub nadmierna napięcie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 121 Data: 2023-07-06 16:55:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)