znaczy

ilość tkanki tłuszczowej zwykle zwrast na etapie budowania masy mięśniowej, nie znaczy to jednak, że ogólny poziom tkanki tłuszczowej ( w %) w org. też rośnie - nie dzieje się tak jeżeli przyrost masy tłuszczowej jest wolniejszy od przyrostu masy mięśniowej. Ćwiczać jednak siłowo obwód pasa i tak musi się zwiększyć, gdyż w końcu budujesz też [...]

[...] sobie parobku podpisujacy sie imieniem szwedzkiego krola do woli. Artykulow wyslanych: 7. To mowi wszysto. Spadajcie zalosne kratury tam gdzie wasze miejsce. I powiedzcie tym co was przyslali ze jak maja dosc jaj, to niech sie do mnie zjawia osobiscie. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

A potem znowu bedziesz mial do mnie pretensje. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] sie pojawic na tym samym forum co on. Dzieki Vale Tudo ludzie zobaczyli jak wyglada walka i juz coraz trodniej sprzedawac kity. Coraz trodniej robisz za wielkiego hohoho eksperta. I to jest zrodlo klamstw i atakow ludzi takich jak Towarzysz Dung Tien. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Jesli o mnie chodzi Ronowicz, to mozesz to podac publicznie. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] sobie parobku podpisujacy sie imieniem szwedzkiego krola do woli. Artykulow wyslanych: 7. To mowi wszysto. Spadajcie zalosne kratury tam gdzie wasze miejsce. I powiedzcie tym co was przyslali ze jak maja dosc jaj, to niech sie do mnie zjawia osobiscie. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Podawalem wyzej ktore byly najliczniejsze. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] sobie parobku podpisujacy sie imieniem szwedzkiego krola do woli. Artykulow wyslanych: 7. To mowi wszysto. Spadajcie zalosne kratury tam gdzie wasze miejsce. I powiedzcie tym co was przyslali ze jak maja dosc jaj, to niech sie do mnie zjawia osobiscie. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

***(tu nie powiem kogo) *** Odnosnie Karola tez mozesz podac. Wiem ze nie ma nic przeciwko temu. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] stala pesje miesieczna wyplaca. O tym ze wszystkie kluby Bjj w Polsce mnie finansuja to nawet wspominac nie musze. ***proponuje zaczac od zmiany ceny z 150-200 zl*** A ja proponuje zapytac tych sposrod uczestnikow forum ktozy u mnie cwicza, ile placa. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Nawet w sieci opublikowal artykul o tym. I zapowiedzial ze zamiesci do niego zdjecia. Niestety po tym jak zapowiedzialem ze chetnie poogladam i skomentuje, juz nie zamiescil. No ale moze nie potrafil skanera obslugiwac (ja nie potrafie), Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] parobku podpisujacy sie imieniem szwedzkiego krola do woli. Artykulow wyslanych: 7. To mowi wszysto. Spadajcie zalosne kratury tam gdzie wasze miejsce. I powiedzcie tym co was przyslali ze jak maja dosc jaj, to niech sie do mnie zjawia osobiscie. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Ciezko powiedziec. Mysle ze nie ma jakiejs szczegolnie wybijajacej sie kategorii. Zwlaszcza ze dopiero dwa turnieje byly. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

No to jeszcze maz z 40 minut Kenjiro Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] tylko ze ty uznasz pieniadze na nia przeznaczone udupione bez sensu, bo przyrostow ci nie zwiekszy (moze zauwazysz brak zakwasow). Proponuje zakupic sensowna ilosc bialka, albo kreatyne. Zadna odzywka nie dziala cudow, szczegolnie raz wzieta. Wiekszosc powinna byc brana cyklicznie, co nei znaczy - cykl 6 tyg = 1 opakowanie (jak np. kreatyna).

Dziekuje za wyreczenie mnie. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

podbramkowej? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

na budo Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Dlatego sie nie kloce. Nie ze nie moge, ale obiecalem ze nie dam sie oszolomstwu sprowokowac. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] sobie parobku podpisujacy sie imieniem szwedzkiego krola do woli. Artykulow wyslanych: 7. To mowi wszysto. Spadajcie zalosne kratury tam gdzie wasze miejsce. I powiedzcie tym co was przyslali ze jak maja dosc jaj, to niech sie do mnie zjawia osobiscie Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.