znaczy

[...] dziale jesteś? Gainery, białko potrzebujesz jeśli Twoja dieta w pokarmach nie wystarcza do zaspokojenia Twojego zapotrzebowania na białko/węglowodany/tłuszcze. A skoro po ostatnim mono nie rosłeś to znaczy, że dieta była do bani. Kretka to tylko suplement (dodatek), bez porządnej diety nic nie urośniesz nawet jedząc kilogramami gainery i białko.

i jak kupujecie kreatyne, to bierzecie gdzieś 300\400g? znaczy tyle gdzieś powinno wystarczyć na 6 tygodniowy cykl. później "chwila" przerwy i jak np w pierwszym cyklu było mono, to w 2 wziąć sobie jabłczana, a w 3 jakiś inny rodzaj?

[...] nie dla Ciebie to, no chyba że jesteś rocefeler. Na pierwsze cykle masz dużo tematów w których jest wszystko opisane. Ps, to że wbijesz wszystkie anabole pudź... . to nie znaczy że odrazu nim będziesz. A nawet jak byś wbił to pozostaje wiele dodatkowych czynników dla których też było by to niemozliwe. Dla Ciebie proponuje dwie M, Meta i [...]

zalezy co to dla kazdego znaczy szeroki nachwyt Pozdrawiam, NoRtOn

Lucek jezeli tak mowisz to znaczy ze dibencozide jest dobre,ty go nie skrytykowales tylko pochwaliles,poniewaz dibencozide ma glownie znaczenie aby poprawic łaknienie,a jak jesz wiecej to tyjesz i sily ida.I to jest cala filozofia.... Pozdrawiam!!! [email protected]

Błagam Helpmistrz nie osłabiaj mnie. O zwiększenia łaknienia do budowania siły i masy jest droga długa jak z Warszawy do Pekinu. Jak ktoś dużo je to wcale nie znaczy, że będzie silny bo jak ma słabą przemianę materii to się tylko roztyje. Poza tym dibencozide nie zwiększa łaknienia selektywnie czyli tylko np. na białka i cukry złożone, tylko [...]

Poważnych urazów nie wyleczysz żadną maścią! A jeśli to Cię boli ROK to znaczy, że nie jest to nic błahego... Zabieraj dupe do prywaciarza który ma USG w gabinecie i wszystko będziesz wiedział.

Chyba przód ;) Więcej cwiczen nie znaczy lepiej Skup sie na technice i diecie

Mysle ze nikt z nikim i wszyscy razem. Kazdy z nich jest wojownikiem. To tak jakbys widzac fotke Michalczewskiego z Nastula pytal sie a ktory z ktorym chcial sobie fotke zrobic. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Otrzymal takowy od Joe Moreiry. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Widocznie mu sie nalezal, nie? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Ogolnie to chyba nie trzeba tlumaczyc? A szczegolow uzasadnienia nie znam. Zapytaicie Moreire. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] wiekszym niz wczesniej ciezarem i tak znowu przez 6 tygodni cwicz tak nie kombinuj to jest dobry plan na poczatek nic nie dodawj ani nie zmieniaj bo wiecej cwiczen wcale nie znaczy ze szybciej urosniesz poprostu zrob taki trening i nie siedz w piwnicy,dopiero min. po 12-13 tyg. zmien plan. ciezar dobieraj tak zebys cwicznia robil prawidlowo bez [...]

Zgadzam się. Już sama deka w dawce powyżej 400mg/week pokazuje pazury, wystarczy spytać pierwszego lepszego stronga co znaczy dużo nandrolonu W połączeniu z boldem bilans azotowy jest podkręcony na maxa, wystarczy dorzucać węgli i odpowiednią ilość białek i można sobie pozwolić nawet na niedociągnięcia w diecie. Alekkoks co z tego że indeksy [...]

Nie znam się za bardzo na tym hst, ale z tego co czytałem, więcej nie znaczy lepiej.

miętki a jak u nas w rządzie jest chooyowo i w ogole beznadziejnie to znaczy, ze nie warto probowac cos zrobic? /pyt ret.

Chłopaki dzieki za odpis, skonczył mi sie abonament, ale niedługo sprawie nowy więc sogi wejdą. Pytanko co to znaczy IMO. Co do HMB to Treck teraz ma za 129 zl w plynie na 2 miechy i do tego sie przymierzam i chyba skusze sie na ZMA... i na koniec co to omega - 3?

1) IMO znaczy In My Opinion- czyli w mojej opinii/odczuciu 2) To HMB w płynie liczysz przy dawkowaniu 3 gramy dziennie? Jeśli tak cena niezła, Olimp ma za ok. 150 zł. zapas na 100 dni.. 3) Omega-3 to wielonienasycone kwasy tłuszczowe otrzymywane z ryb zimnowodnych. Jest to bardzo dobry pro-zdrowotny supel warto łykać go praktycznie cały czas .. [...]

zalezy na ile znasz swoj organizm, po tym, ze zadajesz takie pytanie to odpowiedz brzmi ni eda sie masowac i palic smalec, co nie znaczy, ze dla grupki osób jest to jak najbardziej możliwe

żuraw, poguuglaj se i na pewno znajdziesz wykonanie. A jak w czasie martwego na prostych nie czujesz dwójek to znaczy że spieprzyłeś technikę - nie ma innej możliwości.