Co na czystą masę?

Witam!
Mam 17 lat 182cm 85kg bic ok 35 cwicze od poczatku obecnego roku. Dotychczas brałem różnego typu hydrolizaty białkowe i kretyne po której jestem bardzo zadowolony(szybki wzrost siły). Mój problem związany jest z moją tendencją do szybkiego tycia. Wic odnośnie tego mam pytania jakie suplementy pomogą mi w sposób właściwy "przybrać na masie". Co sądzicie o HMB (ewentualne kombinacje) a co o COBAMAMIDE (DIBENCOZIDE)?
Z góry dzięki!
Mateusz.

Spoko Lucek nie ma sprawy,moze to moja wina ze malo napisalem co rozumie pod pojeciem łaknienie i miales prawo zle mnie zrozumiec.
W twoim wieku tendencja do tycia jest normalka,twoj metabolizm jest juz tak za...bisty ze nie musisz duzo jesc zeby byc wielkim,wystarczy ze bedziesz dostarczal 1,5-2g bialka i 4-5 wgw. na kg masy ciala i bedziesz coraz wiekszy (podaje zawartosci na twoj wiek,ja potrzebuje wieksza proporcje)Dzieki Puzon za zwrucenie uwagi,juz sobie to zmienilem w profilu.
Thx.
Pozdrawiam!!!!

Musisz najpierw poczytac kilka postow,bo nikt nie lubi sie powtarzac po 100 razy...Szukaj a znajdziesz o hmb i dibencozide.
Pozdrawiam!!!

[email protected]

odpowiednia dieta moze Ci najbardziej w tym pomoc. Staraj sie dostarczac okoli 5-6 g wegli na kilogram masy ciala i okolo 2 g bialka na kilogram masy ciala. Gdy to bedzie zachowane staraj sie tez nie spozywac zbyt duzo tluszczu. Jesli bedziesz spozywal zbyt duze ilosci weglowodanow a przy tym duze ilosci tluszczu to na pewno zrobi Ci sie oponka. Jesli czegos bedzie Ci brakowac w pozywieniu uzupelniaj to odzywkami. Nie rob na odwrot, bo stracisz duzo kasy a efekty beda mizerne.

Dibencozide to totalny kit. Nie spotkałem osoby która poza wzrostem łaknienia miałby jakiekolwiek efekty.

lucek

W opiniach na temat Dibencozide pojawialy sie tez glosy, ze znacznie podnosi cisnienie.

to ciekawe bo też słyszałem takie opinie

lucek

Lucek jezeli tak mowisz to znaczy ze dibencozide jest dobre,ty go nie skrytykowales tylko pochwaliles,poniewaz dibencozide ma glownie znaczenie aby poprawic łaknienie,a jak jesz wiecej to tyjesz i sily ida.I to jest cala filozofia....
Pozdrawiam!!!

[email protected]

helpmistrzu usun sobie tego maila z podpisu, bo wszystkie wypowiedzi z mailami sa obecnie kasowane.

Błagam Helpmistrz nie osłabiaj mnie. O zwiększenia łaknienia do budowania siły i masy jest droga długa jak z Warszawy do Pekinu. Jak ktoś dużo je to wcale nie znaczy, że będzie silny bo jak ma słabą przemianę materii to się tylko roztyje. Poza tym dibencozide nie zwiększa łaknienia selektywnie czyli tylko np. na białka i cukry złożone, tylko wogóle. A jak się ktoś naje batoników i hambirgerów to masy raczej nie zrobi. A jeść dużo odpowiedniego budulca to można i bez sztucznego zwiększania łaknienia

lucek

Turek jeśli chcesz kupić DIBENCOZIDE to kup lepiej witaminę B12(w tabletkach)w aptece to jest to samo ,a taniej Cię wyjdzie.
Pozdrowionka

Pewnie ze jak ktos nie odpowiednie je to sie roztyje,a znasz kogos kto przy zlej dieciecie sie nie roztyje?Z tymi batonikami i hamburgerami Warszawy i Pekinu nie odkryles,a znasz jakis preparat ktury zwieksza łaknienie glownie na bialko,blonnik itd...?Chetnie bym sie dowiedzial jakie to sa,bo moim zdaniem łaknienie tzn ze chce sie jesc wszstko,wiec nie musisz mi tego mowic,co do odpowiedniego budulca to sadzisz ze ludzie ze zmniejszonym laknieniem bez problemu moga jesc platki,ryz,makarony,sery biale,jaja itd...i na te produkty nie potrzebuja zwiekszonego łaknienia?Massa i Sila ida raczej od odpowiedniego jedzenia i odpowiedniej liczby wody.Jezeli chcesz aby szla ci sila i massa miesniowa,musisz dostarczac odowiednia liczbe kalorii,bialka,weglowodanow i tluszczow.Po samym dibencozide nic ci samo nie przyjdzie,i w zupelnosci to mialem na mysli,a ze zle to zrozumiales no to juz trudno.Tak samo jak anferny proponuje B12,ale nie do przeasady z tym B12...

Pozdrawiam!!!