Puzon

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

648

przeczytanych postów

9855

napisanych postów

Imię Daniel

Nazwisko b.d.

Wiek 46

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Rzeszów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.04.2020 (18:44)

Data rejestracji 06.06.2002 (00:00)

Wzrost: 183 cm

Waga: 76 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: 36 cm

Obwód łydki: 38 cm

Obwód klatki piersiowej: 106 cm

Obwód przedramienia: 28 cm

Obwód bioder: 92 cm

Obwód uda: 56 cm

Obwód w pasie: 89 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Elektrostymulatory - badziew <br><br> nie od dziś wiadomo, że skurcz mięśnia jest zjawiskiem elektrycznym. w codziennym życiu powoduje go impuls wywoływany przez mózg. wiadomo również, że stosując prąd elektryczny o odpowiednich	19	2002-06-08 18:17
Galeria Zdjęć	proba <br><br>probuje wkleic fotke do profilu :)	7	2002-08-28 14:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator PODKARPACKI	Siłownie Rzeszów	2006-03-27 10:59
Baza klubów Sztuk Walki	CO TRENUJECIE-RZESZÓW	2004-12-02 20:49
Odżywianie i Odchudzanie	Szukam Dietetyka w Rzeszowie	2004-10-27 02:33
Odżywki i suplementy	Reneracja kolan	2003-06-24 22:21
NUTRIFARM&OLIMP	Olimp Kolagen Activ	2003-06-06 23:55
NUTRIFARM&OLIMP	Dlaczego OLIMP nie bedzie uczestniczył na MP w Mińsku Mazowieckim.	2003-06-05 23:38
NUTRIFARM&OLIMP	olimp SUPER WHEY GAINER 4000 -nowość	2003-05-20 14:41
Galeria Zdjęć	PUCHAR STRONGMAN w Krośnie	2003-05-17 23:59
Targowisko	SPRZEDAM BARDZO DUŻO SERWATKI	2003-05-17 01:01
Targowisko	SPRZEDAM BARDZO DUŻO SERWATKI	2003-05-17 00:45
Targowisko	SPRZEDAM BARDZO DUŻO SERWATKI	2003-05-11 14:31
Odżywki i suplementy	jak dawkowac tribulusa ?	2003-05-10 18:47
Odżywki i suplementy	jak dawkowac tribulusa ?	2003-05-10 15:52
Odżywki i suplementy	Zma i TT	2003-05-09 15:45
NUTRIFARM&OLIMP	puste kapsulki	2003-05-07 16:39
Odżywki i suplementy	HMB Olimp	2003-05-06 21:07
Odżywki i suplementy	HMB Olimp	2003-05-06 14:09
Odżywki i suplementy	Największe giganty w historii suplementacji	2003-05-06 13:53
Odżywki i suplementy	Zma i TT	2003-05-06 13:41
Odżywki i suplementy	jak zamawiać z usa	2003-05-04 01:22
NUTRIFARM&OLIMP	ZAPROSZENIE NA FIBO 2003	2003-05-01 15:06
NUTRIFARM&OLIMP	Dlaczego firma Olimp?	2003-04-27 00:30
NUTRIFARM&OLIMP	Dlaczego OLIMP nie bedzie uczestniczył na MP w Mińsku Mazowieckim.	2003-04-27 00:08
NUTRIFARM&OLIMP	Do Pana Ambroziaka (kreatyna)	2003-04-05 16:08
NUTRIFARM&OLIMP	S.Ambroziak-glukozamina	2003-04-03 23:51
NUTRIFARM&OLIMP	"Carbo"....warto czy nie?	2003-03-31 20:56
NUTRIFARM&OLIMP	Złe samopoczucie z samego rana	2003-03-28 00:09
NUTRIFARM&OLIMP	Złe samopoczucie z samego rana	2003-03-27 00:15
NUTRIFARM&OLIMP	Złe samopoczucie z samego rana	2003-03-27 00:05
Odżywki i suplementy	CZY HMB SIE OPŁACA???	2003-03-24 20:55