SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • moja dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    elite,co masz na mysli zamienil troche wegli na tluszcze?znaczy sie ile wegli obciac a ile dac tluszczy?tran lykam codziennie po 3 kapsulki 2 razy do posilku,raz do przedtreningowego a raz do ostatniego tego o 21.00,a w dzien beztreningowy(2 dni w tygodniu) robie cos w stylu co ty radzisz ,to jest obcinam wegle do 75 gram kaszy gryczanej a wzamian [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2004-12-25 11:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Haduoken o to mi chodziło ale co to znaczy że kostki wyglądają jak grzyby i na rany na kostkach przykładajvie na noc albo tłuczoną kapuste obwijając sobie na pięściach albo kupcie sobie maść borowinową ona przyśpiesza gojenie i uśmierza bule mi to pomaga

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8505 Data: 2004-12-25 12:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA KONKURSOWE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zakladaj nowego posta... ale mam take pytanie do olimpa Zamówienie nr:1103394955 nie dostalem go jeszcze zamawialem koszulke a w tresci meila dostalem take cos Das ist eine HTML-information über die Bestellung in www Sportatut. Bitte öffnen Sie diese Mail in einen mit HTML kompatiblem Programm. co to znaczy @ bo nie bardzo wiem

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-25 19:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrzek a test enan

    Post
    Doping

    Mrówa! no przecież pisze że miał kontuzję... fakt fastum sam stosuję i pomaga na ból miejscowu pooperacyjny ale bez świrowania! jeśli mu puchnie TEN staw to znaczy że ma problem z Tym stawem i żadne blokady tu nie wyleczą problemu! Donio? ty kcesh wyleczyć czy zaleczyć bo już nie kumam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2004-12-25 22:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jest, to ze najlatwiej nie znaczy ze latwo pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2004-12-25 23:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porownanie ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy wiesz co oznacza pojecie efekt "placebo"? Znaczy ni mniej, ni wiecej, jak to, ze w twoim mniemaniu jakiekolwiek ZMA nie dziala. Czy o to ci chodzilo? ZMA wymyslili wygodni Amerykanie, ktorzy wola "all in one", niz zabawe w kilka tabletek. Inna sprawa, ze w Stanach ZMA wychodzi taniej niz wszystkie potrzebne skladniki [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6296 Data: 2004-12-26 17:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa rozpiska na nowy rok - sprawdzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] arnold miał genetykę jaką ma 1 na milion i możesz zapomnieć o kopiowaniu gotowych treningów zawodowców, nawet nie ze względu na ich zaawansowanie ani ze względu na doping, po prostu kazdy dobiera trening indywidualnie. a to że będziesz robił więcej na plecy wcale nie znaczy że je rozbudujesz - przez przetrenowanie możesz je przeciążyć i osłabić.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2004-12-26 20:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to znaczy że nogi masz na podwyższeniu np ławka ręce masz na takim samym podwyzszeniu ( tzn na takimsamy poziomie) no i ręce masz równolegle do ciała tak jakbyś siedział no usiądź wyprostuj nogi połóż ręce przy posladkach już wiesz jak to wygląda ?? no to teraz nogi na ławke i ręce na ławke tak żeby przy maks iopuszczeniu tworzyłsie kat prosty w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2004-12-27 23:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a może joga???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nabywanie świadomości, aby czuć dokładnie relacje między poszczególnymi częsciami ciała, niekoniecznie w łatwych pozycjach. Oczywiście, każdy może sobie pozornie siąść w jakiejś asanie i siedzieć, ale to nie znaczy, że wykonuje ją prawidłowo. To naprawdę fizycznie czuć, czy jest się ustawionym w dobrej pozycji, z tym że nie przychodzi to od razu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2004-12-28 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a tu co.... pusto Dzis juz zaczynam sie przygotowywac do Sylwestraa.... solarium, maseczki.....blablabla Silka... ale fajowo.... a po silce BASENIK Relaksik.... dlaczego bola mnie wszystkie miesnie.... i zamiast byc kotka na sylwka bede robocopikiem wiec dobranoc dla wszystkich..... to znaczy dziendobry dal wszystkich a dobranoc dla mnie

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 07:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie jem i nie kupuje rzeczy które nie działają na mnie a jak coś pisze to znaczy ze musiałęm brac

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2004-12-29 17:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po treningu-co sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to uczucie Rozumiem takie "czucie" miesnia na drugi dzien, ale taki bol to moim zdaniem nic dobrego. Wiem ze miesnie rosna jak nadrywamy wlokna, a pozniej one staja sie mocniejsze, ale jak bola miesnie to znaczy ze chyba przesadzamy."Trening kulturystyczny polega na pobudzaniu miesni a nie ich niszczeniu"-powiedzila Lee Haney.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2004-12-29 22:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje HST - HST912 s. 5 - BLOG

    Post
    Trening w domu

    Od wczoraj lecę HST, ale przy robieniu redukcji . Zobaczymy co z tego wyjdzie. Ćwiczę codziennie robiąc jeden trening w dwa dni znaczy się: 1 dzień - I trening 15 2 dzień - I trening 15 3 dzień - II trening 15 4 dzień - II trening 15 itd. Po treningu 20min aerobów, które będę sukcesywnie zwiększał do 40-50min. Po za tym dieta z obciętymi [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13845 Data: 2004-12-29 22:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po treningu-co sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] modlitewnik, mlotkowe podnoszenie sztangielek, podnoszenie ze spinacja nadgarstka i na koniec jeszcze "21" i zakwasow nie mam nigdy, ani nawet lekkiego bolu.. to znaczy ze robie cos nie tak? W czasie treningu rowniez nic mnie nie boli - kiedy nie moge juz podniesc, to nie moge, a inni maja tak, ze jeszcze by podniesli ale boli. Czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2004-12-30 12:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tygodniowy trening - czy dobrze chcę robić ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3x10 na początku nie rób dużej ilosci serii bo sie przetrenujesz pomału stopniowo bedziesz zwiękrzał serie co 4-5miechów po 1 na kazdą partie....pamiętaj ze duzo nie znaczy lepiej...i dbaj o szczegółu takie jak przedramie bo jesli go nie bedziesz cwiczył to w przyszłosci czekają cie kontuzje nadgarstka i bóle w przedramieniu Owocnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2004-12-30 22:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 1-to że lekarz tak powiedział to jeszcze hooja znaczy-są lekarze i lekarze. po 2- masz 25mg czystego cynku w 1tablecie centrum?Nie sądzę.. po 3-" nauzywanie vitamin i mineralow nic nie zaszkodzi , lepiej brac wiecej niz mniej to nie sa koksy" no comments... Zmieniony przez - BadMad w dniu 2004-12-31 12:37:07

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8384 Data: 2004-12-31 12:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLETA,GDANSKA,SONBATY

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie to znaczy ze jest poza zasiegiem sieci, ZNAAAAAA KTOS TAM NUMER??????????????????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2004-12-31 20:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ze ona mnie kocha to nie znaczy ze ja ja takze... takie to zycie dziwne jest niestety, ja kocham inna ktora mnie rzucila ale do mnie wroci bo dlugo nie wytrzyma. Zreszta cos sie wcinasz w dialog

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-03 00:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro schudles 16kg to te 40cm stanowil pewnie w duzej mierze tluszcz.jesli tak to obecnie jest sporo mniej, co znaczy ze nie bardzo masz co rzezbic i dlugiego stazu to Ty nie masz.poza tym jak wnioskuje z dwuch cyfr obok Twojego nicka masz 16lat, co jest kolejnym powodem zebys nie kombinowal z winsem.chyba ze jestes nazista, w takim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2005-01-03 22:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ja ***e. Ale to że jarasz to dobrze bo masz często zwałe a to znaczy że dużo jesz Moja odpowiedź: sprzedaj kox kup więcej zioła

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2005-01-04 11:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)