SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • ECA i trening na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zauwazylem aby ktokolwiek inny poruszyl ten temat wczesniej (moze cos przeoczylem) a poniewaz ja tez wczesniej tego nie robilem chcialem poznac opinie innych. I nie sugeruj sie tym ze moj status to "nowy na forum"... to wcale nie znaczy ze nie mam pojecia o diecie, suplementacji, treningu itp. itd. Pozdrawiam wszytskich serdecznie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2003-12-22 12:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl pytań do MAN Scorch

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 jajka na twardo łyżka miodu 2 Posiłek 2 jabłka kefir 0% 3 Posiłek potrawka z kurczaka + 1/3 saszetki ryżu + sałatka 4 Posiłek owoc 5 Posiłek ser biały + śmietana 12% (ok 50g-100g sera) I tyle... świadomy jestem, że jest tu mniej niż 2310 ale mniej przy redukcji nei znaczy gorzej Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2010-03-25 15:55:22

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2010-03-25 15:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj Grande zmieniasz zdanie jak wiatr zawieje... sylwetka znaczy duzo zle nie jest wyznacznikiem wiedzy, mozna wygladac za***iscie bez wiedzy, bo jeszcze jest wazne: 1. pieniadze 2. czas 3. genetyka 4. ilosc farmakologi ktora w siebie wd.up.imy

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2005-12-24 14:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo a Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nad innymi. Natomiast bede sie upieral: jezeli zrobisz na zawodach sierpowy albo podbrodkowy w boxerskim tego slowa znaczeniu to dostaniesz ostrzezenie i tyle. Co nie znaczy, ze nas tego nie ucza. Ucza tez jak to zrobic na zawodach w miare dyskretnie i tak zeby tamego bolalo a z boku nie bylo widac. "Silnym jest ten, kto zwycieża [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10743 Data: 2002-11-14 10:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzywe lopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w odcinku szyjnym. Jesli tak sie stalo zwis na drazku odpada. Poza tym- nie mozna uogolniac. To, ze ktos powiedzial, iz zwis na drazku jest dobry dla kregoslupa nie znaczy, ze w kazdym przypadku. Owszem, moze odbarczyc pewne bloki (powiedzmy I stopnia lub II stopnia u osob mlodych). Ale moze tez byc niekorzystny. Niektore problemy z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8473 Data: 2004-05-13 07:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla mnie to wyglada nie zle ale jakos duzo tego? Ze lubie plywac i tanczyc tz nie znaczy ze robie to codziennie zazwyczaj siedze od rana do 15 00 w pracy na tylku i co ty na to? Marieta Gadu-Gadu 1284

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2001-05-18 09:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hygetropin z wynikami badan

    Post
    Doping - zdjęcia

    Tu?to znaczy gdzie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2012-10-18 00:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostałem wujkiem :-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    No to gratulacje wujek Wiem co to znaczy, bo sam jestem wujkiem dla dwóch urwisów Thomas85

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2002-10-10 16:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na mase i sile i rzezbe na raz???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razu musi byc prowokacja?? dziewczyna mi poradizla i powiedziala o jakims forum to nzalazlem i mam. tylko wlasnie bym chcial zastosowac trening na mase sile i rzezbe na raz. znaczy mase miesni utzrymac ale zrzucic tluszcz i sie wyrzezbic i do tego sily nabrac! Czy ktos wkoncu pomoze! Nie wiem czy mam dobra genetyke czy zla ale taki juz uroslem.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2005-11-15 21:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to po co temat zakładałeś ? Bij co drugi dzień z rana i będzie git, jak komuś nie robi różnicy to znaczy że olewacko podchodzi do sprawy, inna sprawa to ustawienie grafiku i trzymanie sie go ze szczególnym zwróceniem uwagi na to co wbijamy i jakiej długości jest to estr

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10236 Data: 2012-06-05 18:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (poprawiona)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o mnie to uważam że złe źródła białka i WW nie mówiąc o T którego brakuje kcal powinno być ok 3,5tys to że coś na WW to nie znaczy że jest dobre w dążeniu do celu w twoim przypadku Masa mięśniowa.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2013-07-11 12:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    12<10<8=8 ??? to znaczy 1 seria 12 druga 10 trzecia 8 a to = 8 nie wiem wytłumacz mi o co chodzi. Jak mógłbym zastąpić ławeczke rzymską bo takiej nie posiadam???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2005-05-18 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsometr

    Post
    Scena MMA i K-1

    z tego co wiem to większość zawodowców posiada takie urządzenie. I skoro oni posiadają takie wynalazki to znaczy ,że do czegoś się to może przydać ;) i właśnie chciałbym się dowiedzieć dokładnie do czego. ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-02-02 14:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w wakacje - split czy ogólny ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli cwiczysz już 2lata, to znaczy że troche bladzisz patrzac na wyniki siłowe , na twoim miejscu wziolbym sie za FBW i pracował nad podstawami, czyli jeden rozbudowany zestaw , albo i dwa dobrze ułozone, mozesz sobie zrobic także dzielony (traktor71)podaj niezla koncepcje tego tematu podam ci link i sobie zobacz, jezeli nie to pomyslimy nad [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2011-06-19 13:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wcale nie mówię, że Vitor jest silniejszy i wcale tak nie uważam. Byłem tylko ciekawy toku rozumowania Ziumola czy chodzi mu wlaśnie o masę. Choć nie zawsze większy znaczy silniejszy. Aczkolwiek w przypadku Lesnara to się sprawdza bo jest naturalnym HW i genetycznym wybrykiem. Ale dałbym sobie rękę uciąć że Belfort wyciska więcej niż nasze 110 [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 7593 Data: 2014-01-20 14:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktośm oże mi wyjaśnić to ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy was pogielo z tymi obrazami do SNI ja ich bialka zjadlem z 4 kg i pelno innych supli i jestem bardzo zadowolony i oco wam chodz z warunkami jesli sanpid dopuscil to do obiegu znaczy ze wszystko jest wpozodaku lepiej zobaczcie jak sie w polsce robi wyroby miesne to wtedy odrazu na wegetarianizm przejdziecie

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6688 Data: 2004-04-05 10:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Tradycyjne-- techniki

    Post
    Sztuki Walki

    to troszkę robienie wody z mózgu nazwami, bo kyokushin chyba znaczy tradycyjne? a wcale nie jest tradycyjne.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9047 Data: 2005-04-20 02:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Tradycyjne-- techniki

    Post
    Sztuki Walki

    1. kyokushin po japońsku dosłownie znaczy tradycyjne? 2. jesli tak to jakies rozdwojenie jaźni, bo wcale nie tradycyjne sensu stricto już prościej nie mogę

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9047 Data: 2005-04-20 13:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Tradycyjne-- techniki

    Post
    Sztuki Walki

    to znaczy posiada cechy karate kyokushin (w ostatnim poście sie pomyliłem) karate oyama ma z tą odmianą wiele wspulnego

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9047 Data: 2005-10-08 10:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanie dot. diety i odżywek !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dlatego chce to uzpełniać odżywkami, chyba po to one są prawda ??? Gdzie ty wyczytałeś że nie jem śniadania ??? Napisałem że nie mam zbyt dużego apetytu, to nie znaczy ze nic nie jem. Poza tym to co czytasz w necie i innych źródłach w wiekszości przypadków nie jest za dobre , więcej nauczysz sie z samej praktyki. Chciałem żebyś mi [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2014-01-05 21:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)