znaczy

znaczy, ze Ci sie udalo :) jesli to nie tajemnica to ile on tam kosztuje?? zobacz tutaj, koles niedawno tez wrocil z turcji :) http://www.sfd.pl/Wycieczka_do_Turcji_-_reportaz_z_wyprawy_po_SAA-t503708.html

[...] takie samo ładowanko, ale będę na nim bazował. Zapychać się naleśnikami, słodyczami, nie zamierzam, bo wtedy tylko się zapcham i bebzon będzie jeszcze bardziej wydęty. Kuskusa jeszcze nie jadłem, smaczne? :P nka - węgli jem 100g (DNT) - 200g (DT) dziennie. Bezelu co to znaczy, że carbo jest zdradliwe ? jeszcze nigdy carbo nie jadłem/piłem ;P;P

[...] raczej rozumiem :) - wykroki ze sztanga/sztangielkami MOŻE BYĆ - wioslowanie sztanga/sztangielkami w opadzie tulowia ZGADZA SIE - wznosy tulowia na lawce pochylej -znaczy się normalne brzuszki na ławce pochyłej (wyczytałem gdzies tutaj, że ponoć dobrze z obciążeniem..w miare możliwości przy moim treningu też stosować? ) jak dajesz [...]

Serpentes, jak już zaczynam ciągnąć temat to znaczy, że wszystko w nim wyłożę i nie musisz podawać linków. Takich "doradców" tu nie potrzeba. Albo pisz coś konkretnego albo daruj sobie doradzanie jak nie umiesz. Bryżit, podział B/T/W to powinno być jakieś 30/30/40. Wybieraj zawsze produkty nisko przetworzone. Unikaj takich z napisem [...]

Grubmen, przystopuj obrazilem kogoś czy coś? to, ze jestem kibicem FCB to znaczy, ze nie mam prawa pisac w temacie Realu ?

Dieta jest fatalna i na pewno nie nastawiona na rozsądne działanie w długim okresie czasu. Co zmienić? Hmm... wszystko. Przede wszystkim podejście. Mniej nie znaczy lepiej. Poczytaj o diecie zbilansowanej w postach podwieszonych na górze działu. Z ćwiczeń to mogę albo chodzić albo jeździć na rowerku, nie znoszę brzuszków itp. Brzuszki NIE spalają [...]

[...] 170x3 190x3 200x3 230x3 - zapas -podciaganie na drazki x12 x11 x9 x10 x9 -wiosłowanie wyciag poziomy 16sztabek max 12x12 14x10 16x8 -wyciskanie sztangielek na barki19,5x20 25,5x15 27,5x15 30,5x15 33x15 -wznosy bokiem 17x15 19,5x12 19,5x12 19,5x12 -tył barków maszyna 4s jestem hardkorem znaczy patolem xD http://www.youtube.com/watch?v=xp-Ot--mB4Y

jak czujesz podwyszony apetyt na sex to znaczy ze dziala

[...] tak teraz jescze mysle ze moze zamienic tam mete na winstrol i poleciec winko +prop (w sumie to tak wczesniej m i panowie radzili) tylko co z nowu z tym winstrolem,jaki jest dobry i malo podrabiany?? bo jak na przyklad wywale 150zl na winko i bedzie fake to sie juz zalamie?? powedz cos o winstrolu kolego p.s sorki ale co to znaczy edutuj:)??

to znaczy, ze amsz edytować posty a nie robić syf pisząc jeden pod drugim nie pisz o cenach!! prop ze starej alchemii z czerwonym kapslem dla mnie rewelacja, na nową raczej też nie narzekają winko oral razak albo scantel, strzały tylko desma/zambon jak chcesz masy-meta jak chcesz mniejszy przyrost lepszej jakości winko, proste dawaj soga

1. Oczywiscie przenosze ciezar ciala, staram sie tak cwiczyc na jednej nodze wlasnie 2. Probowalem juz kazdy zakres ruchu 3. Co to znaczy przeciagniecie napiecia? Staram sie wytrzymac w najwyzszym punkcie o to chodzi? 4. Siedzac to raczej plaszczkowaty beda obciazal a ten sie ma calkiem dobrze - praktycznie zadnego zaniku dzieki puma za pomoc

znaczy oponę mam jak siedzę :P(chodzi o to mi, że robi się taka fałda:/) i to mnie wnerwia bo jak stoję to za bardzo jej nie mam. Siłownią zajmę się za jakieś 3 tyg :) a % tłuszczu raz liczyłem, ale jakiś głupoty mi wyszły... policzę jeszcze raz i dam tutaj. MOże mi ktoś najwyżej powie, że źle liczyłem :P Zmieniony przez - Nekroo w dniu [...]

[...] progresja ciezaru i zarcie. jezeli spełnisz te 2 warunki urosniesz (przynajmniej na Twoim poziomie zaawansowania) Split nie jest najlepszym wyjsciem. Myslisz, ze wiecej znaczy lepiej? niestety nie, zwlaszcza jezeli nie dostarczasz odpowiedniej ilosci kcal to czym mniej zrobisz i ograniczysz sie do podstaw , tym lepiej. Ty mozesz dodawac [...]

Witam mam zamiar zakupić Carbo z Olimpu Kreatyne Mono ,HMB plus Shock Therapy.Moje pytanie jest następujące ile czego kupić to znaczy ile kaps kreatyny hmb itp na cykl.Czy jest to w miare dobry zestaw??Co zamiast Shock Therapy w podobnej cenie. Proszę o wszelkie wskazówki.

znaczy sie nogi sa trenowane na treningu K1.A zalezy mi na ocenie treningu tego co napisalem i chcialbym wiedziec jak rozplanowac trening zeby moc cwiczyc dziennie albo chociaz 5 razy w tygodniu. prosze o pomoc

witam,]]przeczytałem twój artykuł "siła,siła,siła"naprawdę interesujący ale nie wszystko rozumie to znaczy nie wiem czy dobrze rozumie a więc mam kilka pytań będę naprawdę wdzięczny za pomoc 1.mostek poleca go pan początkującym i nie początkującym? a.co to znaczy "zoptymalizować ruch wyciskania przez angażowanie tricepsów i wewnętrznej części [...]

.mostek polecasz go początkującym i nie początkującym? WSZYSTKIM. Nie ma wyciskania bez mostka, jeśli nie chcesz mieć kontuzji barków. a.co to znaczy "zoptymalizować ruch wyciskania przez angażowanie tricepsów i wewnętrznej części klatki piersiowej - najsilniejszej oraz skrócenie toru ruchu" nie rozumie tego zdania,,,, A co tu rozumieć? [...]

a tak w ogóle kavva chcesz po uszach? co to ma być za jedzenie dzisiaj??? to,że alkohol wleciał nie znaczy,że 1000kcal masz jeść popraw się,bo dostaniesz pstryczka w nos

[...] pisałem czymś rozwaliłem sobie wątrobę i teraz szukam co to może być (a koksów nie biore) pewnie na moim miejscu też byś pomyślał o tym WPC ze względu na to że dopiero co weszło na rynek i i na bardzo atrakcyjną cene :) ale jeśli u Krugero wszystko będzie OK to znaczy że ja i Wy będziecie mieć pewność że łowickie nie niszczy wątropby Pozdrawiam

ankiety nie wypelnil wiec tak na prawe goowno wiesz o nim. z nastoletnim stazem ? to znaczy z jakim ? jak ma wziac to i tak wezmie, nie mow mu co ma robic, chlopak pyta tylko o to, czy na drugiej takiej samej kuracji z trena bedzie mial efekty takie jak na pierwszej, wiec nie badz matka teresa ktora odradza ludziom tylko odpowiedz na pytanie, [...]