zna

gorillas platki owsiane itd odpadaja, to wedrowny oboz panowie sogi juz poszly Zna ktos moze jakis cudo-produkt, ktory w wiekszym stopniu pomoglby mi zrealizowac te plany? To nakupie tego pare puszek i bede zarl przez caly oboz Zmieniony przez - baksiu w dniu 2004-06-28 16:56:05

akurat w mojej książce pominietą tą wersję ryby zna ktoś wartości dla halibuta wędzonego? niestety nie wiem czy to błękitny, czy bialy

ok , dobra więc niech ktoś kto sie troche zna powie, czy w świetle tego co powiedział pan z lacmy , bałko extensora (WPC)jest ok czy nie bo juz nie wiem, a co z pro casem olimp.u, tez jest nie bardzo?? Bo skoro extensor jest taki słaby to moge kupić ultimate ale ono kosztuje 175 zl (2,2kg) a extensor 2 kg 120 zl, róznica jest i nie da sie [...]

czy ktos zna jakiś doraźny sposób na ochronę pięści (aby zbytnio nie puchły kostki) przy pracy na worku gołymi rękami? nie chcę kupowac rękawic, bo na wór codziennie mam czas tylko na wakacjach, a normalnie 2 x w tyg. to nie problem, opuchlizna schodzi przez noc. wiec co robić? owijąc taśmami/bandażami? prosze o jakiś sposób z rodzaju "zrób to sam"

Ktoś ja zna?

[...] klubów kulturystycznych, w których doping SAA jest codziennością . Doping staje się zatem zjawiskiem wykraczającym poza dość ściśle określone i względnie dobrze rozpoznane ramy zorganizowanego sportu wyczynowego. Doping staje się przez to codziennością, składnikiem pozasportowej, słabo kontrolowanej zdrowotnie indywidualnej aktywności [...]

Witam, pisze bo strasznie nie chce mi sie liczyc i boje sie pomylic (a moze ktos juz to przerabial i zna gotowa opowiedz): przymierzam sie do cyklu: 1-8 tyg decka 200mg c7d 1-9 tyg prolo 200mg c5d i nie wiem ile kupic ampulek tescia zeby bylo w sam raz(100mg/1ml). Myslicie, ze warto dorzucic jeszcze troche winstola zeby podniesc ogolna jakosc? [...]

[...] udo nogi kopiącej w końcowej pozycji leżało w jednej linii z korpusem ( patrząc od góry ). 3. Stopa nogi podporowej powinna być odchylona co najmniej 135 stopni od linii wyznaczonej przez nogę kopiącą. 4. Patrząc na cel, twój wzrok powinien biec tuż przed barkiem ( prawym gdy kopiesz prawą nogą, lewym gdy lewą ), ponad biodrem i wyprostowaną [...]

Witam, gram troche w pilke i od jakiegos czasu czuje okropny bol w udzie,tak jak by miesien,ale moze to sciegno czy cos,bo jak naciagam to boli jak cholera,boli tylko jak kopne w cos np.w pilke lub jak szybko biegne,przy normalnym chodzeniu nie. Moze ktos zna jakas dobra masc,oprocz Naproxenu,bo to mi nic nie pomaga.

szukam aucji typu polskiego allegro i sklepów wysyłkowych zagranicznych - może ktoś cos polecic ?? zalezy mi na wiarygodności tychże sklepów !!!!!!!! pozdro maciek

Michail, zle zrobiłeś ze skasowałeś moją wypowiedź, widocznie nie znasz sie na prawidziwych treningach, ja trenuje z weteranami trójboju i kulturystyki, co ćwiczą po 20 kilka lat, na martwy ciąg musi być dużo serii, w tym ze jak ktoś perzeczyta ze 8-12 serii to go przeraza bo jest cienki, licząc ze robie max 8 serii i 6 na 70-90% , siódmą 100%, a [...]

Widze ze chyba na prawde nie mozna tu liczyc na pomoc kogos kto sie na tym zna.Widać nie ma tu kogos kto jest specjalista w tej dziedzinie i wszyscy wiedza o koksach tyle co poczytaja w necie "Wlicy znawcy".Czekam jesli ktos potrafi pomoc to prosze zeby napisał.

[...] zacząłem pisać, jednak utknąłem nieco w martwym punkcie, gdyż po prostu brak mi materiałów. ale od początku, tytuł mojej pracy brzmi:"charakterystyka psychologiczna mężczyzn uprawiających sporty siłowe - dojrzałość osobowościowa". głównie chodzi o przedział 18 - 20 lat i o to, czy w tym wieku faceci ćwiczą bardziej dla masy, czy [...]

[...] jakies nagrody pocieszenia?? bo troche glupio jakbym zarwal przykladowo 4h nad tym czyms, zeby napisac, a pozniej ktos kto zarwal naprzyklad godzinke i lepiej sie na tym zna to sobie zgarnie te 300 zeta i po konkursie moge napisac art, dobrze, ze daliscie troche czasu bo narazie pisze art o diecie ckd, jak cos to dam znac... Zmieniony przez [...]

saib__ dzieki a konkretny termin ktos zna com jest za***ista to jaka bedzie pl (jak ktos cos wie pisac)

Jesli ktos zna sie troche na medycynie lub mial podobne obiawy,albo moze wie gdzie i zkim moge pogadac o moim problemie to bardzo bylbym wdzieczny. Miewam czasami dziwny i mocny bol "przebijajacy" prawa piers az do lopatki! w tedy nie moge nawet sie dobrze ruszyc bo nie strasznie kuje,i nie wiem dla czego?teraz jest cieplo cieply wiatr i akurat [...]

[...] 70 kg na serie ) nie biore zadnych odzywek trening zazwyczaj 5 razy w tygodniu , teraz 3 razy , ćwicze ok 6 lat ale z przerwami po 1- 2 miesiace na kazda sesjepierwsze lata to cwiczylem gora 2 razy w tygodniu , moze zna ktos jakies cwiczenia na sile????? słyszalem ze max 3 powtorzenia maksymalnym ciezarem? więc co zrobic zeby byc silniejszym??

Czy ktoś słyszał o takim ćwiczeniu? Lezymy na podlodze i odrywamy od ziemi nogi i biodra i napinamy miesnie i chwle przytrzymujemy, tak zeby cwiczyc dolna czesc miesnia prostego brzucha. Takie jakby odwrotne spiecia...Zna to ktos?

Omnadren 1,1,2,1 to jest cykl ? ******.lnij sie w łeb zamiast robić komuś kto sie nie zna wode z mózgu.

masz soga za pasztet z pieca btw: zna ktos ile ma on b/t/w?