SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Oceńcie diete redukcyjną

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "czemu nie ? Chyba to nic trudnego jak ktoś sie na tym zna. Tylko umiecie gadać" nom jak tak twierdzisz to po co zakladales temat?? przeciez to takie proste to twoja dieta powinna byc perfekcyjna aa nie jest btw trudno to nazwa c dieta redukcyjna. Jeszcze raz powtarzam nikt Ci diety sam nie ulozy pozdro/

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2006-12-02 19:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie diete redukcyjną

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czemu nie ? Chyba to nic trudnego jak ktoś sie na tym zna. Tylko umiecie gadać. Bo co to za poroblem komuś pomuc i poświęcić te 10 minut :/

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2006-12-02 19:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laska dla koxa%-)

    Post
    Doping

    Andrew3 dobrze prawisz jesli ten post mial cos na celu wniesc to 3ba bylo wklejac kolezanek foki albo jakis lasek co sie zna czy cos a nie internetowych marzen bo o fotkach sylikonow itd mozecie sobie zrobic temat i wklejac na insomni Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-12-02 12:42:27 Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-12-02 12:43:08

    Odpowiedzi: 1640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-02 12:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gify

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja niemam , ale widze tam Marka , chetnie sie dowiem z kim walczyl i obejrze ... zna ktos drugiego zawodnika ?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11676 Data: 2006-12-02 08:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki Wszechczasów...?

    Post
    Scena MMA i K-1

    A moze zna ktos jakas oficjalna liste walk wszechczasow z roznych SW?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 2006-12-01 22:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pokaż, że to nie idzie na marne, że nasza wspólna pomoc i Twoje wykonanie cyklu idą w parze ze sobą. Nie sztuką jest wkleić foto pod koniec cyklu, sztuką jest pokazać ile pracy wkładasz w swój wygląd. Nie wstydź się i tak osobiście mało kto się zna tu z forum. Rusz dupę, porób fotki, powiedz jaki masz cel sobie i do******l koksu do pieca! Pozdr.

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś posiada zdjęcia ?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no własnie kurna też mi sie wydawało że cisk takiego było dlatego moze ktoś cos takiego ma albo zna linka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2006-12-01 15:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ze jest prawnikiem,nie znaczy ze bedzie miala latwiej,czy tez drudniej wykazanie win andrew,sady dla wszystkich sa rowne.Jesli jest wina i my ja udowodnimy,sad zasadzi an nasza korzysc,jesli nie,to zasadzi na korzysc strony przeciwnej. Nie widze roznicy miedzy mariola,a kims kto sie na prawie nie zna,a jedynie zatrudni prawnika.Taka mala [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2006-11-30 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez odpowiednio zbilansowanej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sog za prace. ALe ogólnie i tak lepiej rozpisac sobie i przestrzegac. Nie trzeba siedziec wcale w domu i rozmyslac na torebka ryzu, trzeba odpowiednio dopasowac posilki do planu dnia. Poza tym, jak jest ladnie wyliczone i w miare sie zna swoj organizm to wyniki sa lepsze(to na wlasnym doswiadczeniu).

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 16:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wakacje bo cos złego sie mi porobiło na buzi, powiedzialam ze lecze sie juz kilka lat i przeszłam kilka kuracji antybiotykowych i od razu zaproponowała IZO. Widac ze kobieta zna sie na rzeczy, leczyła juz wczesniej pacentów izo wiec ma doświadczenie. Wszytko mi wyjaśniła, opowiedziała, dala ulotki. Przyjmuje prywatnie (chyba 50zł) lub na fundusz [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 12:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by go spalili, po pierwsze odbijal od klatki, jego ruch nie byl plynny i robil tak zwane wioslo czyli nie rowno docisnal rece. Zatrzymania na klatce tez nie widzialem, Na zaliczenie wycisnal by 180 gora 190. W koszuli przy odpowiedniej technice popchnal by z 210, 220 Tomek Bedkowski wycikal ladnie bez zatrzymania, ale widac ze zna sie na rzeczy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7864 Data: 2006-11-29 23:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • undery !

    Post
    Doping

    Marku w niektorych sprawach mysle, ze moge Ci pomoc gumka - wielokrotne przebijanie nie oznacza calkiem powstania trwalego otworu, dobre gumki, renomowanych producentow, maja taka ciekawa wlasciwosc, ze po przebiciu i wyjeciu igly, otwor sam sie "zakleja" pomijam gowniane gumki, ktorych niektore firmy uzywaja, takie cos potrafi sie samo [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12172 Data: 2006-11-29 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolos, probuj malym ciezarem (na 15 powtorzen moze byc) i bardzo uwaznie obserwuj, przy jakimkolwiek dyskomforcie (o bolu nawet nie wspominam!) odpusc i idealnie: idz do lekarza ktory nie dosc ze jest ortopedą to jeszcze sie zna na kulturystyce (gowno, nie ma takich)

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-29 21:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jestem pod opieką 2 lekarzy na raz trzeba umiec z nimi rozmawiać idź do lekarza i powiedz żę trądzik choć nie duży, jest oporny na inne formy leczenia, że wywołuje u ciebie stanu poddepresyje a wogóle to rozmowe zacznij tak: "czy zna pan/i kogos kto nie bał by sie przeprowadzić u mnie kuracje retinoidami doustnymi"? u mnie to zadziałało

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-29 20:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    "spokojnie wrócą ,wrócą jak mateo pisał juz mozna zobaczyc w profilach, ze banan czy ojdan odwiedzają sfd tylko nie wiem po co byl ten "foch" pewnie jako strajk etc tylko najpierw odchodzą,potem wracaja dziecinne...ale nie moja sprawa wróca spokojnie mowie wam kilka dni i dział bedzie odp.funkcjonował " aktywny jestem [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-29 11:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w knurowie 10grudnia

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zna ktoś może regulamin zawodów w WL, które maja sie odbyć 10 grudnia w knurowie ??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2006-11-29 10:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    duda co za zmiana to innne pytanie jakie bf i ile w pasie ?? jak nad wygladem pracujesz ? ogladalem mecza wypasny tylko ze jak sie zna wynik to juz nei to samo xD

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-29 06:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina kręgosłupowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tyle się tu wysilam i jak grochem o ścianę Jakie RTG/rezonans/tomograf? To są pomocniczne badania. Jak ktoś się zna to wiekszośc wyjdzie mu po wywiadzie i badaniu fizykalnym. Wielu lekarzy się nie zna, toteż zmuszonych jest stawiać jakieś pseudodiagnozy. Dodatkową głupotą jest udostępnianie opisów tych badań pacjentowi. Często ta poezja nie ma [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13937 Data: 2006-11-28 22:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne tłumaczenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jeśli ktoś zna angielski to proszęo pomoc. Potrzebuję przetłumaczyć: abs ALT ARM & LEG RAISE (on hands and knees) BACK EXT MACHINE (do not hyper extend) BARBELL SHOULDER PRESS BFA ALT WRIST TO ALT KNEE BFA SIT UP CLEANS CLOSE GRIP PUSH UPS DUMBELL BENCH PRESS FULL BODY DIPS HIGH POWER JUMPS INCLINE BARBELL PRESS LATERAL FLYES LEFT AND [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2006-11-28 20:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEMA w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na podatny grunt i został podchwycony w samej Rosji. Fałsz ten obecnie przyjął się tak głęboko, że trudno będzie go odkłamać. Z oczywistych powodów trzeba to zanegować, zaznaczając jednak, że w Rosji walka wręcz cieszyła się zawsze wielką popularnością, inaczej niż u nas, gdzie szlachta w pojedynkach używała szabel i czasami nadziaków [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 19:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)