zmien wszystko

Chlopie co ty kombinujesz. Gowno Ci to da. Bij mniej w wiecej miejsc albo zmień lab. Ewidetnie Ci towar szkodzi. Podgrzanie da Ci tylko tyle ze z ppmpki latwiej w mięsień wppmpujesz. Bol będzie dokladnie taki sam Sie okaze zbrubuje podgrzac i tak jak mowisz wezme teraz po 1 ml w 2 miejsca Ja mam bardzo wrażliwy organizm i boli po 90% środków. A [...]

Witam.Ćwiczę zestawem push/pull z etapu 6 już 12 tydzień i chciałbym zmienić rodzaj ćwiczeń ale nie wiem jak zacząć przekształcać ten plan.Od listopada chcę masować i przydałby się nowy plan z nowymi bodżcami dla mięśni. 12 tygodni? Długo. Zmień trening totalnie-tj. wywróć wszystko do góry nogami. Taki powiew świeżości się przyda. Jaki plan? [...]

[...] sztangi lezac jest slabszy niz wycisk sztangi na skosie ujemnym Wycisk sztangi na skosie ujemnym jest zawsze slabszy niz calkowity ciezar w pompkach na poreczach . Co sie zmienia tak naprawde w kazdym z tych cwiczen ? Kat oddalenia odcinka bark-lokiec od odcinka bark-biodro. Im potezniejszy cwiczenie tym kat ten w szczytowym momencie jest [...]

[...] niż jakieś 50-55kg bo wszystko odpadnie. A bardzo chcę porobić to ćwiczenie bo ładnie czuję klatkę piersiową w nim. Moje zdanie jest wiadome - jesli sprzet nie daje rady - zmien sprzet. Albo inna silownia, albo silownia domowa, albo wymus lepsze porecze od obecnej - mozesz zaproponowac im Keltona - dobre, wytrzymale i za bardzo rozsadna cene. [...]

Falda brzuszna to w calosci za wysoki poziom kortyzolu -> stres w ciagu dnia, nerwice, zaburzenia psychiczne, zaburzony sen, nierownomierny nieregularny sen, za duzo aerobow , za mala podaz magnezu, za duze wytracanie magnezu . Zastanow sie jaki blad popelniasz z powyzszej listy i weliminuj. Falda zniknie. To nie jest spalanie miejscowe , to [...]

Odnośnie kolegi który leci combo nolva+hcg+test i się dziwi że lh i fsh na dnie - zmień lekarza. Od siebie w temacie dodam tyle, ze mam trójkę dzieci, przy pierwszym odstawiłem wszystkie saa, zrobiłem książkowy odblok doprowadzajac wszystko do homeostazy, mimo to staraliśmy się z partnerką ponad rok. Przy drugim i trzecim dziecku poleciałem testa [...]

Ciężko powiedzieć. Ja tak właśnie robiłem i wszystko wchodziło gladko. Może za długo odczekujesz od nabrania do wbicia. Nabierz, zmień igłę, wstrzasnij pompka i wbijaj. Ja czasami jeszcze podgrzewalem chwile suszarką sama pompkę z sokiem. Tez jakby lepiej wchodziło po takim zabiegu.

Ja zawsze byłem niskociśnieniowcem i przy takim 140/90 się strasznie lipnie czuje. a co lecisz ? Sama suste 500 week...jak dochodzi do 145/95 To już łeb zaczyna boleć. zmien suste na cypio albo enan moze tak byc ze ktorys estr Ci nie lezy i porownaj ;] 140/90 to graniczne cisnienie i jeszcze jest dobre. Cos w tym moze byc, mnie osobiscie [...]

Ja zawsze byłem niskociśnieniowcem i przy takim 140/90 się strasznie lipnie czuje. a co lecisz ? Sama suste 500 week...jak dochodzi do 145/95 To już łeb zaczyna boleć. zmien suste na cypio albo enan moze tak byc ze ktorys estr Ci nie lezy i porownaj ;] 140/90 to graniczne cisnienie i jeszcze jest dobre. Cos w tym moze byc, mnie osobiscie [...]

No chlopcy na testosteronie dali rade Zawodny wez zmien te podpisy bo ludzi drażnisz :> "Bo trzeba miec wszystko w dupie, bo najzwazniejsza jest rozpusta.."

Cel: Dieta redukcyjna z minimalizacja strat miesniowych Dane: wzrost 186 waga 92 biceps 38 i proporcjonalne umiesnienie do tego wymiaru ( bo nie znam reszty wymiarów zreszta patrze raczej na ogolne proporcje) Zalozeniem realnym ( z nuta pesymizmu :) ) jest spadek 5 kilo ( srednio ) na 4 tygodnie Opieram sie na moich wczesniejszych [...]

Cel: Dieta redukcyjna z minimalizacja strat miesniowych Dane: wzrost 186 waga 92 biceps 38 i proporcjonalne umiesnienie do tego wymiaru ( bo nie znam reszty wymiarów zreszta patrze raczej na ogolne proporcje) Zalozeniem realnym ( z nuta pesymizmu :) ) jest spadek 5 kilo ( srednio ) na 4 tygodnie Opieram sie na moich wczesniejszych [...]

U mnie w sumie nie ma czegoś takiego jak spontaniczność. Wszystko zawsze musi być pod kontrolą. Jakbym slyszalem moja dziewczyne, tylko "u mnie" zmien na "u ciebie" Wszystko musisz miec zaplanowane... zero spontanicznosci }:-( Ale bedziesz miał przerwe miedzy masa a juz wycinka pod start czy rezygnujac z tych wakacji w Sopocie rezygnujesz tez z [...]

Na talerzu, dokładnie. Sztanga, nie trap, natomiast wybór klasyk czy sumo...w ME możesz zmieniać, już masz dwa ćwiczenia przy zachowanym wzorcu ruchowym, jako akcesoryjne trzymaj się np. przez 3 tygodnie słabszej pozycji, potem zmień na 3 na silniejszą... Za jakiś czas możesz zwiększyć deficyt do 7-10 cm, ale niech to wszystko idzie naturalnie. [...]

Jakby co, to pytaj o co kaman. Szczerze mówiąc, to jest rozbiegówka, widać po rpe;-) Jak dotrwasz do końca i stwierdzisz, że jest ok, to daj znać:-D Co do reszty..ciągi bym zluzował..1 x w tygodniu, raczej lekko, i dynamicznie..6-8 serii po 2 powtórzenie z dbałościa o technikę, której tez powinien się ktoś przyjrzeć. Natomiast ciężkie dzień dobry [...]

Pytanie GW - 20mg - dark labs RAD - 10mg - dark labs Wszystko brane po śniadaniu. Firma i dawki będą spoko czy coś zmienić? Dawki spoko, firmę zmień to na pewno.

Spróbuję jednak ten zestaw Frag+GW na koniec redu(miesiąc dwa, zależy od finansów i postępów) zobaczymy, cenowo faktycznie wszędzie w miarę podobnie. GW wiem jak to rozegrać bo zależnie czy w kroplach czy w tabsach to, rano polpipety=0.5ml=+/-15mg lub 2xtab=20mg Ale fragment z powodu tego, że jest problematyczny(z dala od posiłku, insulinowka, [...]

Spróbuję jednak ten zestaw Frag+GW na koniec redu(miesiąc dwa, zależy od finansów i postępów) zobaczymy, cenowo faktycznie wszędzie w miarę podobnie. GW wiem jak to rozegrać bo zależnie czy w kroplach czy w tabsach to, rano polpipety=0.5ml=+/-15mg lub 2xtab=20mg Ale fragment z powodu tego, że jest problematyczny(z dala od posiłku, insulinowka, [...]

Spróbuję jednak ten zestaw Frag+GW na koniec redu(miesiąc dwa, zależy od finansów i postępów) zobaczymy, cenowo faktycznie wszędzie w miarę podobnie. GW wiem jak to rozegrać bo zależnie czy w kroplach czy w tabsach to, rano polpipety=0.5ml=+/-15mg lub 2xtab=20mg Ale fragment z powodu tego, że jest problematyczny(z dala od posiłku, insulinowka, [...]

Spróbuję jednak ten zestaw Frag+GW na koniec redu(miesiąc dwa, zależy od finansów i postępów) zobaczymy, cenowo faktycznie wszędzie w miarę podobnie. GW wiem jak to rozegrać bo zależnie czy w kroplach czy w tabsach to, rano polpipety=0.5ml=+/-15mg lub 2xtab=20mg Ale fragment z powodu tego, że jest problematyczny(z dala od posiłku, insulinowka, [...]